11/02/2026
🪬 Le massage, un espace pour déposer le mental.
Le massage, ce n’est pas seulement un moment de détente…
🧘🏻♀️ C’est aussi un véritable soutien pour la santé mentale.
On parle souvent de santé mentale comme si elle était séparée du corps.
💫 Pourtant, le corps se souvient de tout.
Le massage offre un espace pour ralentir, respirer, ressentir.
Il permet au mental de se poser, aux tensions de se relâcher et aux émotions de circuler en douceur.
🎐 Parfois, ce dont on a le plus besoin, ce n’est pas de parler…
Mais simplement d’être accueilli·e, dans le silence et la présence.
Et vous, quand avez-vous pris un vrai moment pour vous ?
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