30/11/2025
Trois gestes simples à démarrer... tout de suite :
1️⃣ Savoure les 3 premières bouchées de ton plat, téléphone posé
2️⃣ Casse la routine (choisis un nouvel itinéraire, teste cette recette... en avant !)
3️⃣ Respire en gonflant le ventre, c’est vital
Pour le reste (dopamine, cortisol, anxiété, énergie...), je t’accompagne pas à pas.
🌿 Réserve ton RDV ici : orangedouce.bio
🍊 Amalia, naturopathe au service de l'équilibre féminin