Pharmacie Defaut

29/06/2024

🖐️ Le cancer peut se développer sous vos ongles. VRAI !

😧 Bien qu’assez rare, le mélanome sous-unguéal est un cancer qui se développe le plus souvent au niveau du pouce ou du gros orteil. Non pris en charge, il peut se propager à d’autres parties du corps ainsi qu’aux ganglions lymphatiques et se généraliser.

🧐 4 signes qui doivent vous alerter :
1. Un ongle strié ;
2. Une déformation de la plaque (surface de l’ongle) ;
3. L’apparition d’une ligne brunâtre verticale qui ne disparaît pas lors de la pousse ;
4. Une coloration jaune ou noire de votre ongle.

👉 Vous désirez connaître les facteurs de risque et comment le traiter ? Cliquez juste ici ! 👇

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Cancer assez rare mais potentiellement dangereux, le mélanome sous-unguéal reste assez méconnu. Qui est concerné ? Quels sont les facteurs de risque et comment le soigner ? Nous vous en disons plus sur le sujet.

10/06/2024

😳 Vous jardinez ? Vous êtes bricoleur ? Attention aux échardes !

🦠 Se planter dans la peau ou sous l’ongle un morceau de bois, d’épine, de limaille de fer ou encore un éclat de verre est chose courante quand on manipule des matériaux ou des végétaux. Non seulement douloureux, une écharde représente également une potentielle source d'infection.

🖐️ Réalisez ces 5 gestes pour l’extraire :
1. Nettoyez la plaie avec une solution lavante ;
2. Désinfectez-la par la suite et séchez bien la zone ;
3. Retirez délicatement l’écharde avec une pince à épiler préalablement aseptisée ;
4. Mettez un pansement afin d’éviter que des résidus ne viennent s’y introduire ;
5. Surveillez que la lésion évolue bien.

🧑‍⚕️ Consultez votre médecin si :
- Vous ne parvenez pas à retirer une écharde logée dans un endroit difficile d’accès ;
- Vous n’êtes pas à jour de votre vaccination antitétanique ;
- Vous ressentez une douleur vive, une sensation de chaleur ou un gonflement, signes d’une infection.

👉 Équipez-vous à l’officine. Antiseptique, pansement, compresse… nous vous indiquerons quoi prendre.

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03/06/2024

🦠 90% des cystites sont causées par des bactéries intestinales !

🥴 Ces dernières, dont la plus connue est « l’Escherichia Coli », se développent dans le tube digestif et contaminent par la suite l’urètre et la vessie.

😯 Particulièrement douloureuse, l’infection urinaire provoque des douleurs dans le bas ventre, des picotements, un besoin constant d’uriner et une sensation de brûlure lors de la miction.

😯 Si prendre des antibiotiques est la solution la plus courante pour s’en débarrasser, certaines huiles essentielles possèdent des propriétés antibactériennes et anti-infectieuses capables de déloger les bactéries à l’origine de l'infection.

😊 3 HE à découvrir :
1. L’HE de sarriette des montagnes. Riche en phénols, des molécules anti-infectieuses, elle élimine les germes pathogènes responsables des cystites et aide l’organisme à se défendre en renforçant son système immunitaire ;
2. L’HE de tea tree ou arbre à thé. Elle lutte contre les affections mycosiques, urinaires et gynécologiques grâce à son fort pouvoir bactéricide que lui confère le terpinèn-4-ol qu’elle contient ;
3. L’HE de palmarosa. Composée de géraniol, molécules procurant un effet anti-inflammatoire, elle apaise l'inflammation de la vessie et limite les douleurs du bas-ventre.

💧N’oubliez pas de boire entre 1.5 à 2 litres d’eau par jour pour faciliter l’élimination des microbes et autres toxines contenus dans votre organisme.

👉 Misez sur les pouvoirs de ces huiles essentielles, si vous recherchez des solutions naturelles pour retrouver votre confort urinaire. Nous vous expliquerons comment les utiliser.

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31/05/2024

🚭 Vous envisagez d'arrêter de fumer ? Les patchs nicotiniques doublent vos chances de réussite !

🩹 À base de ni****ne, ces petits adhésifs sont disponibles sous différentes formes en fonction de votre accoutumance. Et si vous profitiez de la Journée Mondiale sans tabac pour écraser votre dernière cigarette ?

🤓 Comment ça marche ? Quel dosage choisir ? Lisez notre article et découvrez si les patchs sont faits pour vous 👇

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Le tabagisme est une habitude difficile à briser, mais pas impossible. Heureusement, les patchs nicotiniques sont là pour vous aider dans votre lutte contre la cigarette.

18/11/2022

😳 La dénutrition peut toucher tout le monde, petits et grands, même en France !

🤓 4 signes qui doivent vous mettre sur la voie :
- Une perte de poids ≥ 5 % en 1 mois ou ≥ 10 % en 6 mois par rapport au poids habituel ;
- Une stagnation du poids ou de la taille, voire d’amaigrissement chez l’enfant ;
- Un indice de masse corporelle inférieur à 18,5 chez l’adulte et l’enfant ou < 22 chez les plus + 70 ans ;
- Une réduction de la prise alimentaire ≥ 50 % pendant plus d’1 semaine ou toute réduction des apports pendant plus de 2 semaines par rapport à la consommation alimentaire habituelle et aux besoins estimés.

🤔 Que faire lorsqu’une personne de votre entourage est dénutrie ? Découvrez les différentes stratégies de prévention dans notre article. 👇

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Personnes âgées, enfants, adultes… nous pouvons tous être concernés par la dénutrition. 5 solutions pour y faire face.

17/11/2022

🙎‍♀️ Connaissez-vous le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) ?

👩 Ce trouble hormonal touche 1 femme sur 10.

🧐 Règles irrégulières, acné, pilosité excessive sont les principaux signaux d’alerte.

👉 Vous vous sentez concernée ? Consultez notre article pour en savoir davantage 👇

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Le syndrome des ovaires polykystiques (SPOK) est dû à un dérèglement hormonal. Quelles sont les femmes concernées ? Comment le diagnostiquer ? Nous vous apportons un éclairage.

16/11/2022

🌱 L’aromathérapie peut être d’un grand soutien en vous aidant à rester détendu lors du sevrage.

🧘 Certaines huiles essentielles à visée calmante seront vos alliées pour prévenir et estomper l’irritabilité, troubles de l’humeur, l’envie irrésistible de reprendre une cigarette...

- L’HE d’orange douce véhicule bonne humeur et optimisme ;
- L’HE de mandarine rouge combat le stress et les angoisses ;
- L’HE de gingembre papillon favorise l'ancrage et la confiance en soi et aide à affermir sa volonté ;
- L’HE de menthe poivrée permet de faire passer le désir de cigarette ;
- L’HE lavande vraie : calme l’anxiété, le stress et lutte contre les troubles du sommeil.

🗣️ Parlez-nous de vos symptômes de manque, nous vous orienterons vers les huiles essentielles les plus adaptées à vos besoins.

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14/11/2022

😕 Fatigue, envie fréquente d’uriner, soif intense… attention au pré-diabète !

👍 Venez vérifier votre taux de glycémie à l’officine. Au stade du pré-diabète, vous pouvez encore inverser la tendance diabétique !

🧐 La glycémie à jeun est :
- Entre 0,70 et 1,10 g/L : normale ;
- Entre 1,10 et 1,25 g/L : pré-diabète ;
- À partir d’1,26 g/L : diabète.

👉 Vous souhaitez en savoir plus sur cette forme intermédiaire de diabète peu connue ? Nous vous apportons un éclairage dans notre article 👇

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Le pré-diabète est une forme intermédiaire de diabète. Quels sont les symptômes qui doivent alerter ? Comment réguler son taux de glycémie ? Faisons le point.

13/11/2022

🌱 Pourquoi devriez-vous prendre du ginseng ?

🤗 Parce qu’il s'agit d’une plante adaptogène qui s'adapte à votre état de fatigue.

🤝 Il est votre allié pour :
- Stimuler le système immunitaire ;
- Combattre la fatigue physique ;
- Lutter contre le surmenage intellectuel ;
- Aider à reprendre des forces en convalescence.

🤓 Quels sont les vitamines et minéraux contenus dans le ginseng ? Découvrez-les en cliquant sur notre lien 👇

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Utilisé depuis plus de 4 000 ans dans la pharmacopée chinoise, la racine de ginseng est un antifatigue naturel dont les bienfaits ne sont plus à prouver.

12/11/2022

🙄 Baisse de moral, anxiété ou stress… faites une cure de Millepertuis !

🌿 Plus connu sous le nom « d’herbe de Saint Jean », le Millepertuis est une plante sauvage aux multiples propriétés.

🙂 Il se compose d’hypéricine et d'hyperforine, des molécules actives provenant de ses fleurs et de ses bourgeons.

🧐 Il est principalement recommandé pour :
- Agir sur certains récepteurs de la sérotonine (l’hormone du bonheur) et contribue à pallier les épisodes dépressifs, réduire l’anxiété et chasser les idées noires.
- Faciliter la production de mélatonine (l’hormone du sommeil) et ainsi lutter contre les troubles du sommeil comme l’insomnie.

😜 Comment le consommer ?
- En comprimés, il agit sur la sphère nerveuse. Il est préconisé d’en prendre un par jour pendant une cure de 4 à 6 semaines.
- En extrait hydro-alcoolique. Versez 20 à 25 gouttes diluées dans une boisson 2 à 3 fois par jour, pendant 3 semaines.

🤚 Attention toutefois ! Il est à éviter dans certains cas comme :
- Pendant une grossesse ;
- Au cours de l’allaitement ;
- Chez les enfants de moins de 6 ans ;
- À la suite d’une greffe d’organes ;
- En cas de troubles bipolaires (il peut provoquer des interactions médicamenteuses).

👉 Demandez-nous conseil avant d’en prendre !

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11/11/2022

🤧 Comment renforcer naturellement votre immunité avec les huiles essentielles ?

🌿 L'aromathérapie possède un grand pouvoir contre les virus et les bactéries. Alors pour renforcer les défenses de l’organisme et les tenir ainsi éloignés, pensez aux HE.

🧐 Antibactériennes, antivirales, antifongiques, antiseptiques…retrouvez les indispensables à utiliser 👇

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Eucalyptus, lavande, thym, romarin… ces essences on les hume, on les respire, on les inhale… Calmantes ou tonifiantes, elles soignent, protègent et préviennent un certain nombre d’infections.

10/11/2022

👁️ Savez-vous que le kératocône est une maladie de la cornée souvent dépistée tardivement ?

🧐 La mise en évidence de cette pathologie oculaire est souvent difficile à déceler au stade précoce.

👀 Toutefois, certains signes peuvent vous alerter comme :
- Une vision floue ;
- Une sensibilité à la lumière ;
- Un frottement intempestif des yeux…

🙂 Il est important de le traiter pour éviter une perte irréversible de votre vision.

👉 Vous souhaitez savoir quels sont les examens préconisés pour le dépister ? Nous faisons le point dans notre article 👇

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Maladie dégénérative de la cornée, le kératocône est complexe à diagnostiquer. Focus sur les principaux examens à effectuer pour le détecter au stade précoce