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Naturopathie, massages bien-être et énergétiques

28/02/2026

🌙 Et si vos nuits devenaient enfin réparatrices ?

Le dimanche 8 mars 2026, je vous propose avec Amélie Courtin, sophrologue et praticienne en hypnose, un atelier entièrement dédié au sommeil naturel, dans le cadre apaisant de la Yourte du Moulin de Bois à Farbus.

Au programme :
✨ Techniques de sophrologie pour calmer le mental
✨ Conseils naturopathiques pour favoriser l’endormissement
✨ Astuces concrètes pour limiter les réveils nocturnes
✨ Outils simples à mettre en place dès le soir même

Un moment doux et ressourçant pour apprendre à dormir mieux… et donc vivre mieux.

📅 8 mars 2026
🕙 10h – 11h30
💶 45 €
📍 Farbus

Places limitées 🌿
Inscriptions par message privé ou au
06 42 50 31 86 / 06 10 07 12 10

Prenez soin de vos nuits, elles prennent soin de vos journées 🤍

26/02/2026

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18/02/2026

💧✨ Drainage lymphatique : un véritable coup de pouce pour votre organisme ✨💧

Et si vous aidiez votre corps à relancer naturellement ses fonctions d’élimination ?

Le drainage lymphatique est une technique douce et rythmée qui stimule la circulation de la lymphe. Résultat : le corps se libère plus facilement de ses toxines et retrouve légèreté et vitalité 🌿

🌸 Les bienfaits

✔️ Sensation de jambes plus légères
✔️ Diminution des gonflements et de la rétention d’eau
✔️ Amélioration de la circulation
✔️ Soutien du système immunitaire
✔️ Peau plus nette et plus tonique
✔️ Sensation profonde de détente

🔄 Pourquoi faire une cure ?

Une séance apporte déjà une sensation de légèreté…
Mais une cure (5 ou 10 séances) permet un travail en profondeur et des résultats plus durables 🌿

Elle est particulièrement intéressante :
✨ aux changements de saison
✨ en période de fatigue
✨ en cas de rétention d’eau ou cellulite
✨ après une période de stress
✨ en accompagnement d’une démarche minceur ou rééquilibrage alimentaire

👩‍⚕️ Pour qui ?

Le drainage lymphatique s’adresse :
• Aux femmes sujettes aux jambes lourdes ou aux gonflements
• Aux personnes sédentaires
• Aux personnes en période de surcharge (physique ou émotionnelle)
• En post-partum (hors contre-indication médicale)
• À toute personne souhaitant soutenir naturellement son organisme

(Un entretien préalable permet de vérifier l’absence de contre-indications.)

🌿 Pourquoi le faire chez une naturopathe ?

Chez une naturopathe, le drainage ne se limite pas au massage.

Il s’inscrit dans une vision globale :
🔎 Un bilan naturopathique permet d’identifier la cause des déséquilibres (alimentation, stress, digestion, sommeil, surcharge hépatique…).
🌱 Des conseils personnalisés viennent soutenir et prolonger les effets du drainage (alimentation, plantes, hydratation, hygiène de vie).

➡️ L’objectif : agir en profondeur et durablement, pas seulement sur le symptôme.

Envie de retrouver légèreté et vitalité ?
Je vous accompagne avec douceur et bienveillance 🌿

Prise de rendez-vous :
charlottelegrand.fr ou au 06.10.07.12.10

16/02/2026

🌿✨ Un doux moment pour relâcher… et se retrouver ✨🌿

Dimanche, dans la chaleur enveloppante de la yourte, nous avons vécu un magnifique atelier “Apaiser le mental, libérer les tensions”.

Des respirations profondes…
Des corps qui se déposent peu à peu…
Des esprits qui s’allègent…

Chacune a pris le temps de se reconnecter à elle-même, d’écouter ses sensations, d’accueillir ses tensions… pour mieux les laisser partir 💆‍♀️🌬️

Les échanges ont été sincères, les prises de conscience précieuses, et l’énergie du groupe incroyablement douce ✨

🌿 Et parce que le bien-être continue à la maison, chacune est repartie avec son roll’on antistress, un petit allié naturel pour prolonger l’apaisement au quotidien 💛

Merci pour votre confiance, votre présence, votre authenticité 🙏

Prochain rendez-vous pour continuer à prendre soin de vous :
🌙 “Dormir mieux, vivre mieux” – 8 mars 2026 - 10h-11h30
📍 La Yourte du Moulin de Bois – Farbus

Envie de nous rejoindre pour les prochains ateliers ?
📞 06.42.50.31.86 ou 06.10.07.12.10

Charlotte Legrand – Naturopathe
Amélie Courtin – Sophrologue

07/02/2026

✨️Pour bien commencer le week-end, on vient faire le plein de bonnes ondes chez Boutiqu'éthique !

Je vous accueille de 9h30-12h et 14h-17h.

Bon week-end ✨️

Cindy

03/02/2026

✨ Prenez une pause rien que pour vous ! ✨
Trois ateliers bien-être vous attendent dans une yourte à Farbus 🌀
Alliez sophrologie & naturopathie pour retrouver équilibre et sérénité 🌸

🗓️
🌀 Booster son énergie naturellement – 18 janv.
🌬️ Apaiser le mental, libérer les tensions – 8 fév.
🌙 Dormir mieux, vivre mieux – 8 mars

Un moment de détente, de reconnexion et de douceur, avec des outils simples pour prolonger les bienfaits au quotidien 💚

📍 La Yourte du Moulin de Bois – Farbus
🕙 10h à 11h30
💰 45 €/atelier ou 120 € les 3

📲 Inscriptions :
06 42 50 31 86 / 06 10 07 12 10
ou via le QR code sur l’affiche 🌿

Avec 💚
Charlotte Legrand – Naturopathe
Amélie Courtin – Sophrologue

02/02/2026

🌿 Un moment suspendu pour prendre soin de vous 🌿

Ce dimanche 08 février, offrez-vous une parenthèse de bien-être à la Yourte du Moulin de Farbus 🛖💛

Un temps pour ralentir, apaiser le mental, libérer les tensions et le stress, et vous reconnecter à vous-même, dans un cadre chaleureux et enveloppant.

✨ Au programme :
🌱 Des outils naturopathiques simples et concrets
→ plantes, micronutrition, huiles essentielles
🧘‍♀️ Des exercices de sophrologie pour relâcher le corps et calmer l’esprit
🎁 Et repartez avec votre roll-on anti-stress, fait spécialement pour prolonger les bienfaits au quotidien

Un moment de douceur, de respiration et de recentrage… juste pour vous 💫

📍 Lieu : La Yourte du Moulin de Farbus
⏰ Horaire : 10h – 11h30
📅 Date : Dimanche 08 février

📩 Infos & inscriptions en message privé ou par téléphone
Dépêchez-vous, il ne reste que places ! 🌸

👉 Venez comme vous êtes, repartez plus léger(ère) 🌿

01/02/2026

😵‍💫 Stressé·e ? Tendue ? Fatigué·e ?
Non, ce n’est pas un diagnostic…
C’est juste la vie en 2026 😉

C’est justement de là qu’est née l’idée de nos ateliers Sophrologie & Naturopathie :
👉 parce qu’un seul outil, parfois, ça ne suffit pas,
👉 parce que le corps et la tête méritent qu’on s’en occupe ensemble,
👉 et parce que « tenir bon » n’a jamais été une stratégie de bien-être durable.

Avec Charlotte, nous avons uni nos compétences pour vous proposer des ateliers concrets, accessibles et surtout utiles dans la vraie vie (celle où le stress ne prévient pas avant d’arriver).

🧠💚 Les thématiques ?
Elles viennent directement de vos phrases préférées en séance :

> « J’ai du mal à relâcher »
> « Je suis fatigué·e mais je n’arrive pas à dormir »
> « J’ai l’impression d’être toujours sous tension »

Spoiler : vous n’êtes pas seul·e 😌

📅 Prochains rendez-vous bien-être :
✨ 8 février : Libérer les tensions (oui, même celles dont vous n’aviez pas conscience)
🌙 8 mars : Favoriser un sommeil serein (sans compter les moutons)

📞 Inscriptions & infos :
• Amélie : 06 42 50 31 86
• Charlotte : 06 10 07 12 10

Promis, on ne vous demandera pas d’être zen en arrivant.
On s’en occupe ensemble 💫

Adresse

36 Rue De Bailleul
Thélus
62580

Site Web

https://www.charlottelegrand.fr/

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