Sophrologie - Théoule sur Mer

08/03/2025

Disponible sur Androïd!!
Retrouvez l'application SophroKit sur le Play store.

SophroKit vous offre des exercices de relaxation express gratuits, ainsi que la possibilité de suivre des séances de sophrologie en ligne sur RDV.
De plus, un blog est mis à jour régulièrement pour vous aider à apaiser corps et esprit, et peut-être vous inspirer à la lumière des Stoïciens.

📲 Téléchargez l'application maintenant et explorez son contenu !
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.goodbarber.sophrokit

26/10/2022

Je vous parle aujourd'hui du seuil sophro-liminal, cet espace dans lequel le sophrologue, par la suggestion va venir déprogrammer un évènement négatif pour v...

01/09/2022

Réservez en ligne !
https://calendly.com/mallosophro/90mn
Visitez mon site :
https://www.sophrologue-mandelieu.com/

La sophrologie en 1 minute.

08/02/2022

J'ai le plaisir de vous proposer des séances de sophrologie individuelles et collectives à l'espace Arts et Bien-être

www.sophrologue-mandelieu.com

Mallory Galera Thérapeute Sophrologue propose des soins et séances de sophrologie, relaxation, méditation en cabinet à Mandelieu et Théoule (06). RDV en présentiel au cabinet ou à distance.

14/05/2021

Carte du jour!!!
"Le pouvoir de l'instant présent" ❤️
Eckart Tolle

12/05/2021

11/05/2021

Carte du jour!!!
"Le pouvoir du moment présent"
Eckart Tolle

08/05/2021

Je profite du Week-end pour me faire du bien!

06/05/2021

"Le pouvoir du moment présent"
Eckart Tolle
Carte du jour ❤️

03/05/2021

02/05/2021

"Le pouvoir du moment présent"
Eckart Tolle
Carte du jour ❤️

Parfois... souvent ;-), nous mettons notre mental à rude épreuve en y cherchant une réponse, une solution.
Ce qui, est un fonctionnement "normal" ici sur l'école de la terre.
A chaque instant de notre vie nous devons nous adapter, répondre à la norme, produire, rester efficient...

Quand la réponse ne fait pas évidence, nous avons tendance à insister, parfois jour et nuit, nous causant souvent bien des tords..

Apprenez à lâcher...
Il ne s'agit pas de baisser les bras!
Il s'agit de s'en remettre à votre être le plus profond et d'apprendre à vous faire confiance...