Madame Bien-être

Madame Bien-être Suivez le Magazine Bien-Etre qui explore tous les univers (Beauté, Santé, Gastronomie, Tendances..

Journaliste spécialisée en santé, forme et beauté et passionnée de gastronomie, j’ai eu envie de partager mes bons plans et toutes mes découvertes. Madame Bien-être est un guide dans le choix des petits plaisirs qui subliment la vie. A la maison, cosmétiques, livres, produits zen vous aideront à composer votre « box » idéale pour créer une ambiance cocooning et entretenir votre capital santé, sans oublier votre beauté. Côté cuisine, les recettes de Chefs sont une invitation au défi pour épater vos invités…

Si vous préférez sortir, misez sur mes bonnes adresses pour un massage thérapeutique avec un de mes « chouchous holistiques » ou un modelage relaxant dans un institut de beauté réputé ; les restaurants que je plébiscite sont aussi un gage de repas réussi ! Chaque article a fait l’objet d’un test personnel, vous pouvez donc y aller les yeux fermés ou me contacter pour toute précision. Je prends la plume dans un cadre ludique afin de vous permettre de vivre un peu ma vie de journaliste…

Ses livres
Auteur « Les 100 bons plans de Madame Bien-être à Paris » - Editions Alysse (mars 2011)
Auteur « J’adore le thé » - Editions Alysse (février 2011)
Auteur « J’adore le chocolat » - Editions Alysse (septembre 2010)
Auteur « Au mon du Père, du Fils… et du virtuel » - Editions Fortuna (juin 2010)
Co-auteur « Le tour du monde en 80 soupes » - Guy Tredaniel (septembre 2009)
Co-auteur du « Guide de la sophrologie » - Guy Tredaniel (mars 2008)
Auteur « Le langage des Fleurs"- Flammarion (mai 2007)
Auteur « Le bruissement de l’aile du papillon » - Alphée (mars 2007)
Co-auteur « Toute la finance pour non financiers » - ESF (novembre 2006)
Co-auteur « Agenda astrologique 2007» - Alphée (septembre 2006)

05/12/2025

Bienvenue dans « Pourquoi pas vous ? », le podcast qui donne envie d’oser.

Je suis Stéphanie Zeitoun, journaliste, auteure et coach littéraire.

Ici, vous allez entendre des femmes et des hommes qui ont décidé de ne plus remettre leur vie à plus t**d : ils ont tout quitté, changé de voie, pris le risque d’être alignés.

Leur histoire n’est pas un modèle parfait : c’est un passage, un mouvement, une permission que l’on se donne.

Parce que derrière chaque transformation, il y a un moment de bascule… et souvent, un récit intérieur qui demande à naître.

Si vous sentez que pour vous n’êtes pas à votre place, peut-être qu’il est temps d’écrire votre propre chapitre.

Alors installez-vous, ouvrez grand l’espace… et demandez-vous : « Pourquoi pas vous ? »

À découvrir ici :

https://madamebienetre.com/le-podcast-pourquoi-pas-vous/

Monteur & Ingénieur du Son : Romain Schmit
https://romainschmit.com/

Écriture thérapeutique : et si les mots devenaient vos alliés bien-être ?Et si votre stylo pouvait apaiser vos angoisses...
03/12/2025

Écriture thérapeutique : et si les mots devenaient vos alliés bien-être ?

Et si votre stylo pouvait apaiser vos angoisses, clarifier vos désirs et réparer vos relations ?

Dans mon livre « Le guide d’écriture thérapeutique pour une libération émotionnelle » et son carnet, publié aux Editions « Le Lotus et l’Elephant », je vous accompagne pas à pas pour transformer l’écriture en outil de guérison.

L’aventure ne fait que commencer : découvrez comment l’approfondir avec un coaching personnalisé.

https://madamebienetre.com/ecriture-therapeutique-un-allie-bien-etre/

Se libérer de nos limitations pour apprendre à AimerLa méthode Access Bars est une approche radicalement nouvelle de lib...
02/12/2025

Se libérer de nos limitations pour apprendre à Aimer

La méthode Access Bars est une approche radicalement nouvelle de libération des mémoires, des schémas et traumas qui nous maintiennent dans une vision limitée de la réalité.

Fondée sur une séance a priori anodine qui consiste à stimuler 32 points situés sur le crâne, cette technique permet de se créer la vie que l’on désire en se débarrassant des programmes négatifs inscrits dans notre pensée…

Une approche rapide et efficace à expérimenter en tant que patient ou dans le cadre d ‘une formation d’un jour pour pratiquer et profiter de l’expertise de Philippe Beurdeley sur l’Amour Conscient !

https://madamebienetre.com/se-liberer-nos-limitations-methode-access-bars/

Une approche holistique pour retrouver l’équilibre Coralie Binard est massothérapeute et magnétiseuse, basée à Théoule‑s...
02/12/2025

Une approche holistique pour retrouver l’équilibre

Coralie Binard est massothérapeute et magnétiseuse, basée à Théoule‑sur‑Mer.

Son credo : « des soins intuitifs adaptés à chaque personne, alliant massage énergétique, réflexologie plantaire et magnétisme afin de ré-équilibrer les énergies et accéder au bien-être de l’âme. »

Une expérience à vivre et a offrir pour Noël :

https://madamebienetre.com/une-approche-holistique-pour-retrouver-lequilibre/

L’Expérience Extatique : une journée d’Immersion Bien-êtreEt si vous offriez à votre corps et à votre esprit une journée...
29/11/2025

L’Expérience Extatique : une journée d’Immersion Bien-être

Et si vous offriez à votre corps et à votre esprit une journée de ressourcement profond, alliant mouvement libérateur, nourriture saine et vibrations énergisantes ?

Cet événement unique vous propose une parenthèse enchantée pour vous reconnecter à vous-même, du matin au soir. Découvrez pourquoi cette journée est la parfaite opportunité pour recharger vos batteries.

À découvrir ici :

https://madamebienetre.com/lexperience-extatique-bien-etre/

Appel à partenariat pour montage du podcast « Pourquoi pas vous ? »Je cherche une pépite pour m’accompagner sur un proje...
26/11/2025

Appel à partenariat pour montage du podcast « Pourquoi pas vous ? »

Je cherche une pépite pour m’accompagner sur un projet inspirant !

Je lance officiellement mon podcast « Pourquoi pas vous ? », un format où je donne la parole à celles et ceux qui ont osé tout lâcher pour suivre leur rêve… et réussir. 🎙️

J’adore interviewer, écouter, transmettre. Ce que j’aime moins ? La technique. Montage, nettoyage audio, musique, mixage… ce n’est vraiment pas mon domaine.

Je cherche donc un jeune passionné d’audio, étudiant ou freelance débutant, qui aimerait se faire la main et développer ses références clients.

Ce que je propose :

• Un partenariat régulier sur le montage du podcast
• Une visibilité valorisante : ton nom ou ton pseudo mentionné sur chaque épisode
• Une place en tant que partenaire technique de Madame Bien-Être
• Un cadre bienveillant, pro, où on avance ensemble
• Et potentiellement, à terme, des missions rémunérées selon l’évolution du podcast

Ce que j’attends :

• Quelqu’un de motivé
• À l’aise avec un logiciel de montage simple
• Capable de monter 1 épisode par mois (au début)
• Fiable, curieux, créatif

Que tu sois étudiant en audiovisuel, autodidacte ou débutant freelance, ça m’est égal : ce qui compte, c’est l’envie et la sensibilité.

Intéressé ?
Envoie-moi un message privé ou un mail à contact@madamebienetre.com avec :
• une courte présentation
• un ou deux exemples de petits montages audio (si tu en as, sinon pas grave)

Je serais ravie de te rencontrer et de construire quelque chose ensemble.

Merci pour vos recommandations éventuelles.

Stéphanie ZEITOUN
Journaliste – Madame Bien-Être
Podcast : Pourquoi pas vous ?

Bien préparer Noël !Dans cette newsletter, Madame Bien Être vous propose des articles pour bien préparer les fêtes de fi...
21/11/2025

Bien préparer Noël !

Dans cette newsletter, Madame Bien Être vous propose des articles pour bien préparer les fêtes de fin d'année...

Idées cadeaux, bons plans anti-stress, conseil santé...

Tout y est !

https://mailchi.mp/014c66b1b380/noel2025

Abonnez-vous ! Merci ☺️

Osez la lumière ! Quand le cinéma devient un guide de développement personnelEt si les plus grands films pouvaient vous ...
05/11/2025

Osez la lumière ! Quand le cinéma devient un guide de développement personnel

Et si les plus grands films pouvaient vous aider à mieux vous connaître, à dépasser vos peurs et à révéler votre plein potentiel ?

C’est le pari audacieux de Loïc Landrau, journaliste, présentateur TV-radio et scénariste primé, qui signe Osez la lumière ! (Éditions Jouvence), un livre inspirant à la croisée du cinéma et du développement personnel.

Un livre à dévorer pour croire en soi et oser réaliser ses rêves !

https://madamebienetre.com/osez-la-lumiere-loic-landrau/

Le coaching numérologique : révéler votre potentiel grâce aux chiffresDans un monde où nous cherchons toujours davantage...
01/11/2025

Le coaching numérologique : révéler votre potentiel grâce aux chiffres

Dans un monde où nous cherchons toujours davantage de sens, d’alignement et de cohérence entre nos désirs profonds et notre vie quotidienne, le coaching numérologique apparaît comme une voie puissante.

Magalie Dana, fondatrice de Solel RH, l’a intégré à son approche de développement personnel et professionnel pour offrir à ses clients une clé efficace pour mieux se connaître, lever les freins et déployer leurs talents.

Pour en savoir plus :

https://madamebienetre.com/coaching-numerologique-revelez-votre-potentiel/

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Théoule-sur-Mer

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