Eveil & sens

16/12/2025

🎁 💝 Il y a des cadeaux qui vont bien au-delà de l’objet.
Celui-ci m’a été offert par une consultante, accompagné d’une magnifique carte, et il a profondément touché mon cœur.💝🎁

Le colibri, symbole cher à Éveil & Sens , celui qui rappelle que chaque petit geste compte, que la douceur est une force et que chacun peut faire sa part.
Le retrouver aujourd’hui sous une nouvelle forme est comme un écho à ce qui se vit au cabinet : des rencontres sincères, des histoires confiées, des chemins de transformation.

Merci à cette cliente pour ce geste plein de sens,
et merci à toutes les personnes qui me font confiance et qui, chacune à leur manière, font battre les ailes du colibri 💫🙏💝🎁🥰

27/11/2025

✍️Écrire une lettre du pardon, ce n’est pas excuser…
c’est exhumer, déposer enfin ce qui pèse : la peur, la colère, la rancœur, la haine parfois.
C’est ouvrir une véritable porte de libération énergétique, où les mots se mettent à couler tout seuls, comme si la main savait mieux que nous ce qui doit sortir.

L’écriture permet, de panser, de guérir.
Elle laisse remonter les blessures pour mieux les transformer.
Et comme le disait Jacques Derrida :
« Ce qu’on ne peut pas dire, il ne faut surtout pas le taire… mais l’écrire. »

Rituel à faire soi même, à la maison avec une musique douce et à la lueur d’une bougie 🕯️
📝 Prends une feuille, écris sans filtre, sans retenue, sans jugement.
Laisse sortir tout ce qui brûle à l’intérieur.
« Parfois, c’est dans ces mots bruts que commence la guérison. » 🔥Enfin, quand tu te sens prêt envoie ta lettre à l’univers soit en la brûlant soit en la découpant en tout petit morceau de sorte que personne ne puisse la lire et remercie.

Si tu sens que quelque chose bloque, que l’émotion déborde, ou que tu veux aller plus loin dans cette libération, je suis là pour t’accompagner et pour t’aider à déposer, comprendre, transformer… et enfin respirer plus léger.
Sophie-Éveil & Sens 💗

29/10/2025

🍁SAMHAIN🍁
Samhain est une fête religieuse païenne célébrée le dernier jour d’octobre issue de la tradition celte.
Elle clôture la saison des moissons et marque l’entrée dans la période la plus froide et la plus sombre de l’année.
On y honore ses aïeux. 🙏
La légende raconte que pendant cette nuit, le portail entre le monde des vivants et l’au-delà est exceptionnellement ouvert, permettant des allers-retours entre les deux mondes.
Cette fête celte aurait inspiré la tradition d’Halloween et de la Toussaint.🕯️
La tradition était de laisser les feux s’éteindre dans les maisons. Le druide allumait alors un feu sacré.
À la fin de la cérémonie, on récoltait une braise du feu sacré ou on allumait une torche, et on s’en servait pour rallumer le feu de son foyer et des torches autour des champs. C’est pourquoi cette fête est associée au feu et les cérémonies pratiquées mettent cet élément au centre.🍁🙏✨
Almanach de sorcière 2026.

27/10/2025

🍁Je travaille aujourd’hui sur la méditation de l’enfant intérieur pour une prochaine séance…

C’est une méditation qui me tient particulièrement à cœur, c’est pourquoi je vous en parle aujourd’hui…
La connexion avec son enfant intérieur permet de retrouver le lien avec sa part la plus authentique, celle qui ressent, qui rêve, qui ose. 🤩
Elle permet de guérir des blessures anciennes, de ramener de la douceur là où il y avait des tensions, et de réouvrir le cœur à la joie, à la confiance et à la vie. 💗

🌳Et vous, imaginez vous assis contre un arbre, totalement détendu…
Au loin vous visualisez une silhouette, un enfant qui se rapproche…
Cet enfant c’est vous, quel message avez-vous à lui transmettre et lui quel est le sien ?

Cette rencontre est une rencontre réconfortante, pleine d’amour et de sens.
Un vrai moment de paix, de tendresse et de guérison intérieure. 💗

📷 image générée par l’IA

01/10/2025

🌬️ Respire.
😊 Ressens.
🦸 Trouve ton calme de super-héros.

➡️ 3 ateliers SophroKids (6-10 ans)
📅 Octobre & novembre – les mercredis 15h-16h
💶 60€ les 3 ateliers – 5 enfants max

Infos & réservations : 06 11 12 57 42

https://www.resalib.fr/praticien/71587-sophie-bessard-eveil-sens-sophrologue-thann

23/08/2025

15/08/2025

Petites surprises au retour des vacances 🙏🙏🙏
Un énorme merci à vous pour vos ci précieux retours 🥰🙏

https://www.resalib.fr/praticien/71587-sophie-bessard-eveil-sens-sophrologue-thann

16/05/2025

Une fois n’est pas coutume, la séance d’Énergétique s’est déroulée en pleine nature 🌿
Un moment suspendu, bercé par le vent, la lumière, le chant des oiseaux et la présence puissante des éléments.
Un espace de reconnexion, d’ancrage et d’harmonie, guidé par l’énergie vivante de la Nature.
Gratitude infinie pour ce cadre naturel et pour la belle âme que j’ai accompagnée aujourd’hui 🙏✨

12/05/2025

✨Pourquoi consulter une sophrologue spécialisée dans la libération émotionnelle et Énergétique ?✨

25/04/2025

📍Bonne nouvelle !

Je suis désormais référencée sur Resalib, une plateforme dédiée aux professionnels du bien-être.🤗

🙏Si vous avez déjà fait appel à mes services et que vous souhaitez me donner un petit coup de pouce, n’hésitez pas à me laisser un avis sur ma page Resalib.

Chaque retour m’aide non seulement à gagner en visibilité, mais aussi à mieux faire connaître mon travail.🥰

Merci pour votre soutien et votre confiance !

Sophie Bessard Eveil & Sens pratique le métier de Sophrologue à Thann en région Grand Est : découvrez les avis, coordonnées (adresse, téléphone) et informations. Ajouter un avis. Poser une question

24/04/2025

Le saviez vous ?
Un certain nombre de mutuelles remboursent les séances de médecines douces comme la sophrologie !
Plusieurs sites comme Résalib propose une liste de ces mutuelles, vous pouvez les retrouver en cliquant sur ce lien⬇️
N’hésitez pas à me demander une facture 🤗
Très belle journée à vous !

Obtenez des informations sur les montants et les conditions de remboursement des consultations de Sophrologie

23/04/2025

« Ce qui ne s’exprime pas, s’imprime ». L’importance de la parole est considérable. Nous sommes l’ensemble de nos paroles, et toute maladie est une parole, non dite par la bouche, mais par le corps. La parole qui est quelque chose de virtuel, a un pouvoir réel. Elle est une soupape accessible à tout instant, un médicament facile et disponible, que pourtant nous employons peu à cause de nos croyances ou de notre éducation. Extrait du livre « Mon corps pour me guérir de Christian Fleche.
Qu’en pensez-vous ?