Kaméléon

10/02/2026

Ça part dans tous les sens !

Quel est le lien entre tous ces objets ?
À première vue aucun...

Je me suis souvent posé la question de comment relier tous mes centres d'intérêts professionnels. Et je me suis aussi souvent demandé quel sens ça avait.

Aujourd'hui je sais.
J'ai construis mon parcours au gré de mes découvertes et intérêts.
Au premier abord, ça semble décousu : rééducation pédiatrique, shiatsu, chaînes musculaires, réflexes archaïques...

Le lien ? C'est vous et votre enfant.

Toutes ces approches sont ce qu'elles sont, des approches. Une manière d'appréhender une situation, une vision, un prisme de lecture. Elles me donnent des outils.

Objectif : apporter à vous ou votre enfant une réponse la plus juste et la plus efficace possible.

Je suis Elisabeth Courbois, kinésithérapeute depuis 17 ans. Vivant moi-même me handicap invisible en tant que maman, j'ai développé, à travers Kaméléon, une approche originale et systémique.

Elisabeth Courbois
Praticienne de shiatsu - kinésithérapeute pédiatrique
Retrouvez un équilibre personnel et familial en tant que parent d’enfant porteur de handicap.

Prise de rdv : Doctolib ou 06.87.15.23.43

05/02/2026

Je vais vous partager un truc qui va vous aider. C’est tellement puissant.

Et en même temps tellement simple qu’on y pense pas, même moi j’oublie des fois. Et pourtant c’est la base de tout.

Dimanche soir, 19h

Je suis dans la cuisine, je prépare le repas et je demande à mes garçons de mettre les plats sur la table. Ça ne bouge pas.

“Qui veut de la soupe ?”

Pas de réponse… Ils discutent sans me prêter attention.

Les plats n’ont pas bougé, je refait ma demande… toujours rien. Je sens la tension qui monte.

Je m’apprête à réitérer ma demande une énième fois mais … je m’arrête. Je sais que ça ne sers à rien.

Profonde inspiration, profonde expiration.

Mes garçons arrêtent leur conversation, me regarde, et mettent les plats sur la table. On peut reprendre 🙂

Un soupir a suffit à relâcher la pression pour moi et à attirer l’attention de mes garçons.

Ils ont compris que je montais en tension et que la situation n’étais pas juste pour moi.

Une respiration, c’est tout.

C’est simple, on le sait mais on y pense pas toujours.

Combien de fois dans la journée vous vous surprenez à être en pause respiratoire ?

Se mettre en pause respiratoire, ne pas réussir à respirer profondément peut être le signe d’un stress, de tensions qui vous limite dans vos amplitudes.

Vous pouvez bien sûr faire des tas d’exercices respiratoire intéressants (je vous invite à découvrir le travail de Leonardo Pelagotti à ce propos) mais la respiration est avant tout inconsciente. Pour qu’elle se fasse de façon optimale tout au long de la journée, votre corps doit être libéré de ces tensions.

Si vous pensez être dans cette situation, mon approche posturale et énergétique peut vous aider à … souffler 💨 😊.

Je suis Elisabeth Courbois, kinésithérapeute depuis 17 ans. Vivant moi-même le handicap invisible en tant que maman, j’ai développé, à travers Kaméléon, une approche originale et systémique.

Elisabeth Courbois
Praticienne de shiatsu - kinésithérapeute pédiatrique
Retrouvez un équilibre personnel et familial en tant que parent d’enfant porteur de handicap.

Prise de rdv : Doctolib ou 06.87.15.23.43

03/02/2026

La rééducation c'est sérieux.

Surtout en pédiatrie.
Mais ça n'empêche pas de s'amuser. Surtout si on veut impliquer l'enfant dans sa rééducation et qu'il en soit acteur (c'est d'autant plus important sur des prises en charge longues qui peuvent s'étaler sur des années).

Ici, vous pouvez voir une déclaration d'amour pour "Bosu" 😉 En séance, on invente des histoires avec Bosu, ils nous accompagnent dans nos aventures et Marie est contente de monter dessus 😃

01/02/2026

Commentez "émotion" et je vous envoie un lien pour en savoir+ !

27/01/2026

Les t-shirts et polos au logo du cabinet sont arrivés ! On est trop content 😀 Merci pour ce travail 👍

26/01/2026

En tant que parent vivant le handicap, on peut vite perdre pied et s’isoler de soi et des autres.

Vous trouverez ici un espace pour déposer ce qui vous pèse, vous relier à vous-même et aux autres.

Au programme : échanges, pratiques corporelles et convivialité.

Ici, pas besoin de diagnostic. Si vous êtes parent et que vous vous sentez perdu, démunis et en décalage avec les autres familles, vous êtes au bon endroit.

Je suis Elisabeth Courbois, kinésithérapeute depuis 17 ans et maman concernée par le handicap invisible. J’ai traversé ces tempêtes, ressenti ces doutes et cette fatigue. C’est ce vécu, associé à mon expertise, qui m’a poussée à créer Kaméléon : une approche humaine, originale et globale. Pour aider les parents à se reconstruire, à retrouver leur vitalité et à réinventer leur équilibre familial. Ici, on allie écoute, conseils concrets, pratiques corporelles et soutien sur-mesure – parce que chaque famille est unique.

24/01/2026

Vous vous sentez en mille morceaux ?

Vous vous dites que vous devriez reprendre le sport ? Mais quand ?

Pourtant, vous en faites déjà du sport ! Quand vous portez votre enfant, le matériel, quand vous devez lui assurer une contenance pendant une crise...

Et si la solution n'était pas là ? Parce-que, malgré tout vous ne vous sentez pas en forme.

Venez participer au premier atelier Reliance.

Vous pourrez y déposer ce qui vous pèse et surtout y apprendre des choses simples pour retrouver une forme physique et psychique.
🎯 : vous réunifier avec vous-même et avec les autres.

C'est le moment de vous accorder la même bienveillance que vous offrez à votre enfant.

📝 : Doctolib
❓ : 06.87.15.23.43
📍: Cabinet NéoPhysio Kids - 7 avenue de la Libération Thonon-les-Bains
💶 : Participation libre et en conscience

Je suis Elisabeth Courbois, kinésithérapeute depuis 17 ans. Vivant moi-même le handicap invisible en tant que maman, j’ai développé, à travers Kaméléon, une approche originale et systémique.
Elle associe mon vécu personnel, avec du contenu théorique et pratique, ainsi que mes compétences professionnelles pour des soins individuels.

22/01/2026

Epuisé dès le matin ?
Vous vous dites que vous devriez reprendre le sport ? Mais quand ?

Pourtant, vous en faites déjà du sport ! Quand vous portez votre enfant, le matériel, quand vous devez lui assurer une contenance pendant une crise...

Malgré tout vous ne vous sentez pas en forme.

Venez participer au premier atelier Reliance.
Vous pourrez y déposer ce qui vous pèse et surtout y apprendre des choses simples pour retrouver une forme physique et psychique.

📝 : Doctolib
❓ : 06.87.15.23.43
📍: Cabinet NéoPhysio Kids - 7 avenue de la Libération Thonon-les-Bains
💶 : Participation libre et en conscience

Je suis Elisabeth Courbois, kinésithérapeute depuis 17 ans et maman concernée par le handicap invisible. J’ai traversé ces tempêtes, ressenti ces doutes et cette fatigue. C’est ce vécu, associé à mon expertise, qui m’a poussée à créer Kaméléon : une approche humaine, originale et globale,. Pour aider les parents à se reconstruire, à retrouver leur vitalité et à réinventer leur équilibre familial. Ici, on allie écoute, conseils concrets, pratiques corporelles et soutien sur-mesure – parce que chaque famille est unique.

22/01/2026

Prochain atelier le jeudi 29 janvier à 18h30 !
Renseignements et inscriptions en mp ou sur le lien dans ma bio.

19/01/2026

17/01/2026

✨ 𝐏𝐚𝐫𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐝’𝐚𝐝𝐨𝐬, 𝐜𝐞 𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐮𝐬 ! ✨

La Ville de Thonon-les-Bains propose des temps d’échange conviviaux entre parents, accompagnés par des professionnels de l’adolescence pour nourrir la réflexion et répondre aux questions.

🗓 Mardi 20 janvier 2026
⏰ 18h00 - 19h30
📍 Espace Atout Jeunes, 15 avenue du Forchat à Thonon-les-Bains

💬 Une rencontre gratuite, animée par des professionnels, pour échanger, partager ses expériences et poser vos questions autour de l’adolescence (sans les adolescents 😉).

👉 Thème de la première soirée : relations parents / adolescents
Des outils, des pistes de réflexion et surtout des échanges avec d’autres parents dans une ambiance d’écoute.

📍 Public : parents d’adolescents (11–21 ans)
📞 Inscription & infos : 04 50 95 09 51 (places limitées)

Plus d'infos : https://www.ville-thonon.fr/evenements/des-soirees-pour-echanger-entre-parents-dadolescents/