Hypnose en Haute-Savoie

26/12/2023

Très belle semaine d'entre-deux fêtes !
Nous sommes dans une période spéciale où l'introspection bat son plein, fragile ou heureuse (ou les deux à la fois!), propice aux remises en question. On peut par exemple rêver de projets, espérer un miracle ou bien peut-être avoir envie de balayer certains événement de l'année écoulée, envie d'exprimer nos regrets... c'est un moment où l'on se pose... où l'on se pose... des questions aussi :-)
Ce dialogue intérieur avec soi-même est ainsi une tentative de contact avec son inconscient, ce mystérieux endroit où naissent et se construisent nos émotions et nos intuitions, elles-mêmes souvent mystérieuses...
Pour mieux les comprendre, ou en tout cas y voir un peu plus clair dans tous ces flashs qui se bousculent dans notre tête, l'hypnose est un outil intéressant car la "réponse" est déjà en soi... il suffit juste de vouloir la conscientiser...
Et "comprendre" peut être parfois synonyme d'apaisement.
Si cette pensée t'interpelle, n'hésite pas à laisser un commentaire, une question... :-)
Je te souhaite une heureuse année 2024 !

25/09/2023

Une récente étude qui vient d'attirer mon attention explique que le stress au travail ajouté à un mauvais "ratio effort-récompense" augmente les risques cardiovasculaires...
Alors que faire ?
Sur un plan psychologique, nous pouvons déjà affirmer que le stress est le symptome de ce mauvais ratio, tandis que ce dernier dépend d'un environnement extérieur.
Notre logique nous met alors face à un double-problème: régler un problème "intérieur" et un autre, lié à son comportement vis-à-vis du travail... ce qui provoque un état intérieur en forme de tourbillon toxique nous précipitant inexorablement vers le fond... et ce n'est pas facile de garder la tête "hors de l'eau", de prendre du recul, de relativiser, comme peut-être certains membres de votre entourage vous y invitent (?)...
Un travail d'accompagnement consiste précisément à briser cette "boucle perverse" pour procéder ensuite à un début de changement, qui constitue la solution...
Si vous pensez que vous (ou bien un proche) êtes concerné par cette situation, vous pouvez me contacter pour en parler (et ce sera déjà un premier pas vers le changement!).
Belle journée :-)
Laurent

https://fr.euronews.com/next/2023/09/21/le-stress-au-travail-et-un-faible-ratio-efforts-recompenses-augmentent-les-risques-cardiov

05/07/2023

Oyé Oyé étudiantes, étudiants !
C'est la saison des examens, des oraux, et l'été sera aussi pour certains synonyme de travail pour les rattrapages...
Déconcentration, stress et manque de confiance en soi sont les dignes ennemis d’un été réussi !
C’est pourquoi, je vais accompagner quelques-uns de mes étudiants à se préparer à la soutenance de leurs mémoires… (Bac+5 - oui, je suis aussi enseignant! - et je vous présente quelques-uns de mes élèves sur la photo qui accompagne ce message).
Grâce à l’hypnose conversationnelle, à l’auto-hypnose et quelques conseils pour gagner en efficacité, tant sur le plan des acquis du savoir que celui de l’art oratoire, ils vont ainsi mettre non pas toutes les chances de leur côté, mais tout leur potentiel pour atteindre leur objectif.
Parents, étudiants, n’hésitez pas à me contacter si je peux vous aider à traverser cette période le plus confortablement possible! 🙂

Laurent Hauet
:: Certifié en PNL & Hypnose Ericksonienne
:: Consultation au cabinet ou à domicile

20/06/2023

Bonjour,
Je m’appelle Laurent Hauet, et suis hypnothérapeute / coach de vie (certifié en PNL & Hypnose Ericksonienne (superviseur : Marc Scialom – Synergie PNL).

Mon cabinet est situé à Thonon-les-Bains, où je vous reçois dans une ambiance cosy, un lieu où vous vous sentirez bien, mais si vous préférez, je peux aussi me déplacer à votre domicile.

A l’écoute, bienveillant, empathique, je suis passionné par l’œuvre de Milton Erickson ainsi que par l’approche de l’Ecole de Palo-Alto, qui m’ont amené vers la relation d’aide…

Pour faire simple : quand ça ne va pas, on va provoquer “le changement” en s’adressant à l’inconscient (cerveau droit) tout en désinhibant le cerveau gauche (conscience).

Je ne vais pas poster 50 articles par jour sur cette page, mais je vous propose ce lieu pour y déposer vos questions, laisser pourquoi pas un avis, lancer un sujet... n'hésitez pas à la suivre (ça pourra peut-être un jour servir!) et à visiter également mon site !
https://laurent-hypnose.com

Bonne journée, bonne soirée, bonne nuit !

Laurent

Hypnose pour qui ? L’hypnose est aujourd’hui bien connue pour aider à soigner des troubles comportementaux et physiologiques (tabac, alcool, surpoids, dépression, phobie, douleur, trouble du sommeil…), et de façon générale, pour faire face aux combats qui peuvent nous absorber au quotidie...