06/11/2025
💧 Rétention d’eau : et si votre corps essayait de vous dire quelque chose ?
Pieds gonflés, jambes lourdes, ventre qui semble “gonfler” sans raison…
On pense souvent à l’eau, au sel ou au manque de sport.
Mais la réalité est bien plus globale 🌿
La rétention d’eau n’est pas une erreur du corps, c’est un signal :
👉 inflammation chronique,
👉 déséquilibre hormonal,
👉 stress prolongé,
👉 circulation lymphatique ralentie…
Tout est lié.
Et tant qu’on ne comprend pas la cause profonde, on traite le symptôme et pas l’origine.
🌿 En naturopathie, on cherche à rétablir la fluidité naturelle du corps :
• en soutenant les émonctoires: foie, reins, peau, intestins, pour aider le corps à éliminer naturellement,
• en apaisant le stress chronique, souvent à l’origine de tensions internes,
• en favorisant une bonne circulation lymphatique et sanguine par le mouvement, la respiration et l’hydratation,
• et en adoptant une alimentation anti-inflammatoire riche en végétaux, oméga-3 et minéraux.
💚 Pour accompagner ce travail en profondeur :
• le drainage lymphatique aide à stimuler l’élimination,
• le Belly Revolution libère la sphère abdominale et apaise le système nerveux,
• le lymphomodelage manuela Shala agit sur la lymphe, la posture et la légèreté globale du corps.
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L’occasion parfaite pour (re)découvrir un soin naturel et bienveillant, et aider votre corps à retrouver équilibre et légèreté avant l’hiver 🍂
Et si vous commenciez à écouter ce qu’il essaie de vous dire ?