SOS Médecins Thonon-Chablais

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Thonon-les-Bains
SOS Médecins Thonon-Chablais

SOS Médecins Thonon-Chablais assure une permanence de soins dans le Chablais, permettant un accès aux soins quand votre Médecin ne peut vous recevoir.

06/02/2026

🧒 Bronchiolite : ce qu’il faut savoir pendant l’épidémie

La bronchiolite touche principalement les nourrissons de moins de 2 ans, souvent à l’automne et en hiver.
Elle est d’origine virale, très contagieuse, mais dans la majorité des cas, elle reste bénigne et peut être surveillée à domicile.

👶 Ce qu’il faut surveiller :
✔️ Une toux sèche qui devient grasse
✔️ Une respiration rapide, sifflante, parfois bruyante
✔️ Une difficulté à boire ou à s’alimenter
✔️ Une fatigue inhabituelle ou un sommeil agité

💡 Les bons gestes à la maison :
– Lavage de nez régulier au sérum physiologique
– Aération quotidienne de la pièce
– Pas de tabac dans l’environnement
– Proposer à boire plus souvent
– Fractionner les repas en cas de gêne respiratoire

📌 Consultez si : l’enfant boit moins de la moitié de ses biberons, vomit, respire très vite, devient pâle ou somnolent.

📅 Disponibles 24h/24 – 7j/7, uniquement sur rendez-vous.
📞 RDV : 04 50 73 63 34
🌐 thonon.rdvasos.fr

02/02/2026

😣 Comment expliquer la douleur efficacement ?

Décrire clairement sa douleur permet d’orienter plus rapidement le diagnostic. Voici ce qu’il est utile de préciser au médecin :

🔹 Localisation :
→ Où avez-vous mal ? (précis ou diffus, d’un seul côté ou les deux, migratoire…)

🔹 Intensité :
→ Sur une échelle de 0 à 10, à combien estimez-vous la douleur ? (0 = pas de douleur, 10 = douleur insupportable)

🔹 Caractère :
→ Comment la ressentez-vous ? (brûlure, crampe, élancement, pincement, coup d’électricité…)

🔹 Début et durée :
→ Depuis quand ? D’un coup ou progressivement ? Est-ce constant ou par crises ?

🔹 Éléments déclenchants ou calmants :
→ Est-ce que certains mouvements, positions, aliments ou moments de la journée modifient la douleur ?

🔹 Signes associés :
→ Fièvre, nausées, toux, fatigue, difficultés à uriner, essoufflement…

🩺 Ces informations sont précieuses pour orienter l’examen, éviter les examens inutiles et adapter le traitement.

📅 Disponibles 24h/24 - 7j/7, uniquement sur rendez-vous.
📞 RDV : 04 50 73 63 34
🌐 thonon.rdvasos.fr

29/01/2026

👁️ Focus santé : La conjonctivite

La conjonctivite est une inflammation de la conjonctive, la fine membrane qui recouvre l’œil. Elle peut être d’origine virale, bactérienne, allergique ou irritative.

🔍 Symptômes typiques :
• Rougeur de l’œil
• Larmoiement ou écoulement (clair ou purulent)
• Sensation de sable ou de brûlure
• Paupières collées au réveil
• Démangeaisons (surtout en cas d’allergie)

📌 Évolution :
La plupart des conjonctivites sont bénignes et se résolvent en quelques jours. Le traitement varie selon la cause (nettoyage, collyre antiseptique, antihistaminique…).

❌ Quand consulter ?
• Si l’écoulement devient épais et jaune-vert
• Si une douleur intense, une baisse de vision ou une sensibilité à la lumière apparaissent

✔️ Ce que SOS Médecins peut faire :
• Évaluer l’origine de la conjonctivite
• Prescrire un traitement adapté
• Écarter les formes nécessitant un avis ophtalmologique en urgence

🚫 Ce qu’il ne faut pas faire :
• Utiliser un collyre antibiotique sans avis médical
• Porter des lentilles pendant l’épisode
• Se toucher les yeux ou partager serviettes ou maquillage

👨‍⚕️ Disponibles 24h/24, 7j/7, uniquement sur rendez-vous, en consultation ou à domicile.

📞 RDV : 04 50 73 63 34
🌐 thonon.rdvasos.fr

26/01/2026

Location d’une salle de consultation, Centre des Fleysets, Allinges:

Salle de consultation proposée à la location au sein du centre des Fleysets, sur la commune d’Allinges.

Caractéristiques :
– Salle de consultation d’environ 15 m²
– Salle d’attente dédiée
– Cadre calme, professionnel et fonctionnel
– Idéal pour une installation partielle ou complément d’activité

Annonce destinée aux professionnels de santé recherchant un espace stable et flexible pour une activité régulière.

Contact : info@sosmedecins-thonon.fr

24/01/2026

💬 Idée reçue n°5 : “Je suis obligé d’aller aux urgences si mon médecin traitant n’est pas disponible.” ❌
➡️ Faux.

Quand votre médecin traitant n’est pas joignable, vous n’êtes pas seul face à votre problème de santé.
SOS Médecins Thonon-Chablais assure une permanence médicale 24h/24 – 7j/7, sur rendez-vous, pour les urgences non vitales.

👨‍⚕️ Une fièvre persistante, une douleur aiguë, une infection urinaire, un lumbago… sont des situations fréquentes qui nécessitent un avis médical, mais pas forcément un passage aux urgences.

🚑 Réserver les urgences hospitalières aux détresses vitales permet :
✔️ d’éviter l’attente
✔️ de ne pas engorger le service hospitalier
✔️ d’obtenir une réponse rapide, adaptée et à proximité

📍 Nous intervenons à domicile dans plusieurs communes du Chablais ou vous recevons sur rendez-vous au cabinet à Allinges.

📞 Prise de rendez-vous : 04 50 73 63 34
🌐 thonon.rdvasos.fr

20/01/2026

🧠 Focus santé : La sinusite

La sinusite est une inflammation des sinus, cavités situées autour du nez, souvent provoquée par une infection virale ou bactérienne. Elle peut survenir après un rhume ou une allergie.

🔍 Symptômes typiques :
• Nez bouché ou qui coule
• Douleur ou pression au niveau du visage (front, pommettes, yeux)
• Maux de tête localisés, accentués en se penchant
• Fatigue, sensation de pression dans les oreilles
• Parfois fièvre et toux associées

📌 Évolution :
Une sinusite virale guérit en général spontanément en 7 à 10 jours. Mais une surinfection bactérienne peut survenir si les symptômes persistent ou s’aggravent.

❌ Quand consulter ?
• Si les douleurs faciales sont intenses ou unilatérales
• Si les symptômes durent plus de 10 jours sans amélioration
• Si les symptômes s’aggravent après un mieux initial
• En cas de fièvre élevée ou de douleurs dentaires associées

✔️ Ce que SOS Médecins peut faire :
• Confirmer le diagnostic après examen
• Prescrire un traitement adapté : antalgiques, lavage nasal, parfois antibiotiques si nécessaire
• Éviter des complications ou un passage inutile aux urgences

🚫 Ce qu’il ne faut pas faire :
• Utiliser des sprays décongestionnants plus de 5 jours
• Prendre des antibiotiques sans avis médical
• Ignorer une douleur qui s’intensifie ou persiste

📅 Disponibles 24h/24, 7j/7, uniquement sur rendez-vous.
📞 RDV : 04 50 73 63 34
🌐 thonon.rdvasos.fr

17/01/2026

🩺 Quand consulter ? Fièvre chez l’enfant

La fièvre est fréquente chez l’enfant et le plus souvent liée à une infection bénigne. Elle correspond à une température ≥ 38 °C.
Ce n’est pas la fièvre en elle-même qui est préoccupante, mais le contexte et les signes associés.

Consultez sans attendre si :
• l’enfant a moins de 3 mois
• la fièvre est mal tolérée (enfant très abattu, inhabituellement somnolent ou inconsolable)
• la fièvre persiste au-delà de 48-72 heures
• apparaissent des signes associés : difficultés respiratoires, vomissements répétés, raideur de la nuque, éruption cutanée inhabituelle, convulsions
• l’enfant refuse de boire ou n’urine plus.
• vous avez un doute ou une inquiétude persistante

Ce que vous pouvez faire en attendant :
• découvrir l’enfant, éviter la surchauffe
• proposer régulièrement à boire
• utiliser un traitement antipyrétique adapté si besoin

👨‍⚕️ SOS Médecins Thonon-Chablais assure des consultations et des visites à domicile, 24h/24 – 7j/7, uniquement sur rendez-vous.

📞 RDV : 04 50 73 63 34
🌐 thonon.rdvasos.fr
⚠️ En cas d’urgence, appelez le 15.

15/01/2026

📌 Pourquoi faut-il prendre rendez-vous, même en urgence ?

Chez SOS Médecins Thonon-Chablais, la prise en charge se fait uniquement sur rendez-vous. Ce fonctionnement s’applique aussi aux urgences.
Pourquoi ? Parce qu’il ne s’agit pas d’un service d’accueil sans filtre.
Chaque demande passe par un appel, une écoute, une orientation. Cela permet d’évaluer la situation, d’adapter la réponse, et d’organiser le planning médical en temps réel.

📞 Sans rendez-vous, nous ne pouvons ni prioriser, ni garantir de prise en charge.
➡️ Un appel = une évaluation = un créneau attribué.

📞 Appelez le 04 50 73 63 34
🌐 Ou prenez rendez-vous en ligne : thonon.rdvasos.fr

13/01/2026

🩺 Visite au cabinet : ce qu’il faut savoir

Vous avez un rendez-vous avec SOS Médecins Thonon-Chablais au cabinet ? Voici les éléments utiles pour une consultation efficace :

📍 Adresse : 2113 avenue de Thonon, 74200 Allinges
🅿️ Parking sur place – accès facilité pour tous les patients

✅ Pensez à venir avec :
– Votre carte Vitale
– Vos ordonnances et traitements en cours

⚠️ Pour les enfants : carnet de santé conseillé

💡 Pourquoi venir au cabinet ?
Quand cela est possible, une consultation sur place permet une prise en charge plus rapide et un meilleur confort d’examen. Si votre état le permet, elle sera toujours privilégiée.

📞 RDV : 3624 ou 04 50 73 63 34
🌐 thonon.rdvasos.fr

09/01/2026

🧼 Hygiène des mains à l’école et à la crèche : un geste simple qui protège vraiment
Les jeunes enfants partagent tout : les jeux, les objets… et les microbes.
Dans les lieux collectifs, les mains sont un vecteur majeur de transmission des infections (ORL, digestives, cutanées).

👉 Quelques repères utiles pour les parents :
✔️ Apprenez à votre enfant à se laver les mains après être allé aux toilettes, avant de manger, après avoir toussé ou éternué. Même dès 2–3 ans, le geste peut s’intégrer dans la routine.
✔️ Faites-le avec lui : l’enfant apprend par imitation. Lavez-vous les mains ensemble, en expliquant chaque étape.
✔️ Savon et eau suffisent : pas besoin de gel hydroalcoolique en permanence. Ce qui compte, c’est le temps de lavage (20 à 30 secondes) et l’insistance entre les doigts.
✔️ En crèche comme à la maison, gardez une serviette propre ou un essuie-mains jetable pour éviter la recontamination.

🌱 Ces gestes réduisent significativement la propagation des virus et évitent des consultations inutiles.

📅 Disponibles 24h/24 – 7j/7, uniquement sur rendez-vous.
📞 RDV : 04 50 73 63 34
🌐 thonon.rdvasos.fr

06/01/2026

🦠 Focus santé : La grippe 🦠

La grippe saisonnière est une infection virale très contagieuse qui touche chaque année des millions de personnes. Elle peut entraîner des complications, en particulier chez les plus fragiles.

🔍 Symptômes typiques :
• Fièvre élevée (souvent > 39°C)
• Frissons, fatigue intense
• Douleurs musculaires ou articulaires
• Toux sèche, maux de gorge
• Maux de tête

⏳ Évolution :
Les symptômes durent généralement une semaine, avec une fatigue résiduelle qui peut persister plusieurs jours. Les complications sont possibles chez les personnes âgées, fragiles ou atteintes de maladies chroniques.

❌ Quand consulter ?
• En cas de difficultés respiratoires ou toux persistante
• Chez les nourrissons, les femmes enceintes, les personnes âgées ou immunodéprimées

🚫 Ce qu’il ne faut pas faire :
• Automédication par antibiotiques : ils sont inutiles contre les virus
• Minimiser les signes de complications

👨‍⚕️ SOS Médecins Thonon-Chablais peut vous recevoir en consultation ou se déplacer à domicile, uniquement sur rendez-vous.

📞 Prise de rendez-vous :
• 04 50 73 63 34
• thonon.rdvasos.fr

Adresse

2113 Avenue De Thonon
Thonon-les-Bains
74200

Site Web

http://www.sosmedecins-thonon.fr/

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