Nathalie DA SILVA Sophrologue

Nathalie DA SILVA Sophrologue Discipline créée en 1960 par un psychiatre, la sophrologie est une synthèse des techniques orientales de méditation, de yoga et d'hypnose.

31/01/2026

« Et soudain, tes enfants deviennent tes juges.

Et soudain, sans prévenir, tes enfants grandissent…
et ils ne te regardent plus seulement comme une mère,
ils commencent à t’observer comme s’ils évaluaient chaque décision que tu as prise.

Ils te jugent avec des mots qui font d’autant plus mal qu’ils viennent d’eux.
Avec de longs silences.
Avec des reproches déguisés en “vérités”.
Avec des questions qui ressemblent à des accusations :

Pourquoi as-tu fait ça ?
Pourquoi n’étais-tu pas là ?
Pourquoi as-tu permis cela ?

Et te voilà, toi qui as donné la vie,
toi qui t’es trompée en essayant de faire de ton mieux,
toi qui as aimé avec ce que tu savais et avec ce que tu avais.

Ils n’ont pas vu tes nuits sans sommeil,
ni tes peurs cachées,
ni les décisions prises en pleurant,
ni les sacrifices que tu as faits en silence pour les protéger.

Parfois, ils oublient parce que ce n’est pas encore leur tour de comprendre,
que toi aussi tu as été une fille,
que toi aussi tu portais des blessures,
que personne ne t’a donné de manuel
et que bien souvent, tu survivais tout en élevant tes enfants.

Ça fait mal quand tes enfants deviennent des juges,
parce que le jugement arrive sans miséricorde et sans contexte.
Parce qu’ils jugent depuis le confort de ne jamais avoir été à ta place.

Aujourd’hui, j’écris cette réflexion pour toi, femme,
non pas pour justifier des erreurs,
mais pour t’aider à guérir ton cœur de mère
qui se sent aujourd’hui pointée du doigt, remise en question, minimisée.

Peut-être qu’un jour ils comprendront. Peut-être pas.
Mais toi, tu peux choisir de ne pas porter une culpabilité éternelle
pour des erreurs nées de la fatigue, de la peur ou de l’ignorance,
mais jamais d’un manque d’amour.

Être mère, ce n’est pas être parfaite.
C’est aimer profondément, même quand on se trompe.

Et même si aujourd’hui tes enfants te regardent comme une juge,
Dieu te regarde comme une mère…
avec miséricorde, avec vérité,
et avec un amour qui embrasse et qui libère.

Je t’embrasse de toute mon âme. 🙌🏻💞 »

— Make Me Read ©️✍️

Je vous souhaite La Voie du Coeur ✨Chaleureux Noël à tous 🙏
23/12/2025

Je vous souhaite La Voie du Coeur ✨

Chaleureux Noël à tous 🙏

09/03/2025

C’est avec une immense joie que je vous annonce la naissance de mon nouvel espace d’accompagnement : La Bulle. Un lieu pensé pour vous accueillir avec douceur et bienveillance, où chaque instant est une invitation à la sérénité.
La Bulle, c’est un souffle d’Amour et d’apaisement, un cocon où vous pourrez vous déposer en toute confiance. Que ce soit à travers mes soins thérapeutiques, dans le partage de vos joies et de vos peines, ou simplement lors de moments de convivialité, il n’y a qu’une seule règle : celle du bien-être et de la bienveillance.
Mes soins sont holistiques et englobent différentes approches : connexion au souffle, relaxation, soins sonores, magnétisme, et toujours beaucoup de présence et d’écoute.
Je souhaite de tout cœur que cet espace devienne pour vous une véritable bulle de bien-être, un refuge ressourçant au fil du temps, à l’image des saisons de la vie.

Nathalie 💕

25/05/2022

Apprenons à vivre pleinement l'instant présent, sachant que chaque geste que nous faisons "aujourd'hui" forme notre "demain".
Belle journée💖

07/02/2022

Pour les Yogis en herbe 🧘🏻‍♀️🧘🏼‍♂️🧘🏻

Rappel : première séance de yoga pour enfants mercredi 2 février de 15h30 à 16h30.
Lieu Toulouges
N'hésitez pas à me contacter directement pour plus d'informations au 06 35 24 11 19
A très vite !
Nathalie

Adresse

Thuir

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Nathalie DA SILVA Sophrologue publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Nathalie DA SILVA Sophrologue:

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram