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HTC Santé Reims

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Tinqueux
HTC Santé Reims

Centre dédié à la gestion du poids, la prévention physique et au bien vieillir à Tinqueux
✨ Mincir - Prévenir - Bien-vieillir ✨

Pôle de remise en forme & santé et bien-être dédié à la gestion du poids, la prévention physique et au bien vieillir ! HTC Santé, c’est une expérience de vie pour apprendre à vivre mieux.

12/12/2025

🎄 Jour 12 – Recette de fêtes ✨

Aujourd’hui, on cuisine des crevettes sautées à l’ail et au gingembre :

🍤 Légères, savoureuses et pleines de saveurs
🌿 Parfaites pour un repas festif rapide et élégant
💛 Une recette simple qui ravira vos papilles et vos convives

Un petit plaisir gourmand pour égayer vos fêtes 🎁

11/12/2025

🎄 Jour 11 – Magie de Noël ✨

Aujourd’hui, on s’évade avec les meilleurs marchés de Noël :

🎁 Lumières scintillantes, artisanat, gourmandises et ambiance féérique
☕ Une balade pour se plonger dans l’esprit des fêtes et se réchauffer le cœur
Laissez-vous inspirer et vivez la magie de Noël en famille ou entre amis 💛

10/12/2025

🎄 Jour 10 – Bien-être et équilibre ✨

Aujourd’hui, on se recentre avec des postures de yoga simples :

🧘‍♀️ Étirements doux pour relâcher les tensions
🌿 Respiration et calme pour apaiser le corps et l’esprit
💛 Quelques minutes suffisent pour se reconnecter à soi et retrouver de l’énergie

Un moment zen au cœur de l’effervescence des fêtes 🌟

09/12/2025

🎄 Jour 9 – Recette de fêtes ✨

Aujourd’hui, on cuisine des Noix de Saint-Jacques aux petits légumes :

🍽 Légères, raffinées et parfaites pour vos repas de Noël
🌿 Simple à préparer et délicieuses à partager avec vos proches

Un plat élégant qui ravira les papilles et fait briller vos tables de fêtes 💛

08/12/2025

🎄 Jour 8 – Ambiance de Noël ✨

Aujourd’hui, on met la musique à l’honneur :

🎶 Les meilleures chansons de Noël pour se mettre dans l’esprit des fêtes
☕ Accompagnées d’une boisson chaude, elles créent une ambiance cosy et chaleureuse
💛 Laissez la magie de Noël vous envelopper et profitez de chaque note !

07/12/2025

🎄 Jour 7 – Détox douce ✨

Aujourd’hui, on parle d’eau chaude citronnée : oui ou non ?
🍋 Un classique du bien-être du matin : stimule la digestion, hydrate et réveille le corps

💛 Simple, naturel et facile à adopter… si vous aimez le citron !

Commencez la journée avec une petite habitude saine qui fait du bien 🌿

06/12/2025

🎄 Jour 6 – Recette de fêtes ✨

Aujourd’hui, on cuisine une terrine de saumon et crevettes :

🍤 Fraîche, légère et festive, parfaite pour vos repas de Noël
🌿 Simple à préparer et délicieuse à partager

Régalez vos proches avec une touche d’élégance et de gourmandise 💛

05/12/2025

🎄 Jour 5 – Pause cocooning ✨

Aujourd’hui, on se met dans l’esprit de Noël avec les meilleurs films de fêtes :

🎬 Rires, émotions et magie de Noël garanties
🍫 Installez-vous confortablement avec une boisson chaude et laissez-vous emporter

Un moment cosy pour se détendre et profiter de la magie des fêtes 💛

04/12/2025

🎄 Jour 4 – Prendre soin de soi ✨

Aujourd’hui, on se concentre sur l’automassage du ventre :

🤲 Quelques minutes pour détendre les muscles, stimuler la digestion et relâcher les tensions
🌿 Simple, apaisant et parfait pour se reconnecter à son corps en douceur

Offrez-vous ce moment cocooning, votre ventre vous dira merci 💛

03/12/2025

🎄 Jour 3 – Recettes festives ✨

Aujourd’hui, on met la gourmandise au rendez-vous avec des canapés en forme de sapin de Noël :
🥑 Laissez libre cours à votre imagination
🌟 Fun, facile et parfait pour vos apéritifs de fêtes

Régalez vos papilles et vos yeux ! 🎁

02/12/2025

🎄 Jour 2 – DIY de Noël ✨

Aujourd’hui, on décore la maison avec créativité :

🍊 Couronne d’oranges séchées
🎨 Boule de Noël en pâte autodurcissante
📰 Petit ange de Noël avec des journaux

Simple, joli et fun 🎁 Faites briller votre déco de fêtes !

01/12/2025

🎄 Jour 1 – Votre routine matinale d’hiver ✨

Commencez décembre en douceur :

☕ Une boisson chaude pour vous réveiller
🧘‍♀️ 1 minute d’étirements pour réveiller votre corps
🌬 Quelques respirations anti-stress
☀ Une dose de lumière du jour pour bien démarrer

Petit rituel, grande énergie pour affronter l’hiver ❄️💛

Adresse

13 A Route De Soissons
Tinqueux
51430

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 20:00
Mardi	09:00 - 20:00
Mercredi	09:00 - 20:00
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Vendredi	09:00 - 20:00
Samedi	09:00 - 14:30

Site Web

https://htc-sante.com/pole-htc-sante-reims/, http://htc-sante.com/

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