Anthony Guillochon Anthon'Hypno-Coach Reims

24/12/2025

🎄 À Noël, tout le monde n’a pas le cœur en fête.
Pour certains, c’est un moment de joie, de rires, de retrouvailles.
Et pour d’autres…
c’est une période plus silencieuse.
Plus lourde.
Qui réveille une absence, une solitude, un deuil, une blessure ancienne.
Si c’est ton cas aujourd’hui,
si tu te sens seul(e), triste, ou simplement fatigué(e) émotionnellement…
👉 ce n’est pas un problème
👉 ce n’est pas une faiblesse
👉 ce n’est pas “anormal”
👉 et tu n’es pas seul(e), même si tu en as l’impression
Noël n’est pas une obligation d’aller bien.
Tu as le droit de ressentir ce que tu ressens.
Même aujourd’hui.
Et si aujourd’hui,
le plus beau des cadeaux
était simplement de passer un moment
avec la personne la plus importante de ta vie :
toi-m'aime 🤍
Si ces mots peuvent apporter un peu de douceur à quelqu’un,
alors n’hésite pas à les partager 🤍

17/12/2025

Mon bilan 2025 ☺️

2025 a été une année de défis, mais surtout une année de grandes prises de conscience — pour mes consultants… et pour moi.

Alors que cette année touche à sa fin, j’avais envie de prendre un moment pour faire un pas de côté… et poser un regard sincère sur ce que 2025 m’a appris.

Cette année a été riche en défis, en remises en question et en prises de conscience.
Pas seulement pour les personnes que j’ai accompagnées… mais aussi pour moi, en tant que thérapeute.

Ce que j’ai profondément compris cette année, c’est que très souvent, les personnes viennent me voir pour des symptômes :
manque de confiance, difficultés à s’affirmer, émotions envahissantes, sentiment d’illégitimité, peur du regard des autres…

Mais derrière ces symptômes, il y a presque toujours la même origine :
👉 un manque d’estime de soi, et une valeur que l’on ne s’autorise pas à se donner.

Le vrai travail commence à partir de là.
Quand cette prise de conscience se fait.
Quand on arrête d’essayer de “trop bien faire” pour être accepté.
Quand on commence, doucement mais sûrement, à se respecter.

C’est souvent à ce moment-là que j’entends cette phrase, tellement forte :
« Je ma fais respecter et me respectes enfin! »

C’est pour accompagner ce travail de fond, cette transformation durable, que j’ai fait évoluer ma façon d’accompagner et que sont nés les programmes d’accompagnement que je propose aujourd’hui.

2026 marque aussi une nouvelle étape concrète :
👉 mon cabinet déménage et je vous accueillerai désormais au
9 rue Benoist Malot – 51100 Reims.

Un nouveau lieu, une continuité dans l’accompagnement, et toujours la même intention :
vous aider à vous affirmer, à renforcer votre estime, et à prendre pleinement votre place.

✨ Si vous sentez que 2026 pourrait être l’année où vous décidez enfin de vous choisir,
je vous invite à prendre rendez-vous dès maintenant pour 2026.

Parfois, un premier pas suffit à tout débloquer.

17/12/2025

2025 a été une année de défis, mais surtout une année de grandes prises de conscience — pour mes consultants… et pour moi.

Alors que cette année touche à sa fin, j’avais envie de prendre un moment pour faire un pas de côté… et poser un regard sincère sur ce que 2025 m’a appris.

Cette année a été riche en défis, en remises en question et en prises de conscience.
Pas seulement pour les personnes que j’ai accompagnées… mais aussi pour moi, en tant que thérapeute.

Ce que j’ai profondément compris cette année, c’est que très souvent, les personnes viennent me voir pour des symptômes :
manque de confiance, difficultés à s’affirmer, émotions envahissantes, sentiment d’illégitimité, peur du regard des autres…

Mais derrière ces symptômes, il y a presque toujours la même origine :
👉 un manque d’estime de soi, et une valeur que l’on ne s’autorise pas à se donner.

Le vrai travail commence à partir de là.
Quand cette prise de conscience se fait.
Quand on arrête d’essayer de “trop bien faire” pour être accepté.
Quand on commence, doucement mais sûrement, à se respecter.

C’est souvent à ce moment-là que j’entends cette phrase, tellement forte :
« Je ma fais respecter et me respectes enfin! »

C’est pour accompagner ce travail de fond, cette transformation durable, que j’ai fait évoluer ma façon d’accompagner et que sont nés les programmes d’accompagnement que je propose aujourd’hui.

2026 marque aussi une nouvelle étape concrète :
👉 mon cabinet déménage et je vous accueillerai désormais au
9 rue Benoist Malot – 51100 Reims.

Un nouveau lieu, une continuité dans l’accompagnement, et toujours la même intention :
vous aider à vous affirmer, à renforcer votre estime, et à prendre pleinement votre place.

✨ Si vous sentez que 2026 pourrait être l’année où vous décidez enfin de vous choisir,
je vous invite à prendre rendez-vous dès maintenant pour 2026.

Parfois, un premier pas suffit à tout débloquer.

12/12/2025

Gratitude 🙏

Cette année 2025 a été profondément marquante pour moi…
Et j’avais besoin de prendre un moment pour vous dire merci.
Un vrai merci, du cœur.

Merci à toutes les personnes qui sont venues me consulter cette année.
Vous m’avez permis de vivre pleinement de ma passion, de continuer à affiner mon approche en hypnose et en accompagnement, et surtout…
vous m’avez rappelé à quel point l’humain est beau lorsqu’il se choisit enfin.

Vous accompagner à vous libérer du regard des autres, à dépass­er la peur du jugement ou du rejet, à retrouver confiance…
C’est un privilège immense.
Voir chacun d’entre vous se redresser, respirer différemment, prendre sa place…
Ça n’a pas de prix.

Merci également à celles et ceux qui ont pris le temps de me laisser un avis.
Vos mots m’ont donné de la force, m’ont confirmé que je suis exactement à ma place.
Et ils aident aussi d’autres personnes, souvent discrètes, à oser franchir le pas.

Et pour vous qui me suivez, qui hésitez encore, qui attendez “le bon moment”... Ma porte vous sera ouverte quand vous serez prêt(e).

✨ Si vous souhaitez réserver une séance ou simplement échanger pour savoir si je peux vous aider à faire ce premier pas :

👉 Réservez votre séance
ou
👉 Envoyez-moi un message privé, je vous répondrai avec plaisir.

Merci pour cette belle année.
Et si vous le souhaitez, on continue ensemble en 2026 🌿💛

05/12/2025

🔥 "Et si le vrai problème… c’était que tu n’arrives pas à dire NON ?"

Tu fais partie de ces adultes qui encaissent, s’adaptent, arrondissent les angles…
Même quand ça va trop loin.
Même quand ça te coûte ton énergie, ton estime, ta place.

Tu dis oui alors que tu veux dire non.
Tu t’écrases pour éviter le conflit.
Tu bafouilles au moment de t’exprimer.
Et après coup… tu t’en veux.
Tu te demandes pourquoi tu n’arrives jamais à t’imposer “comme les autres”.

Le pire c'est que :
👉 ça ne vient pas d’un manque de volonté.
👉 Ni d’une faiblesse.
👉 Ni d’un “caractère trop gentil”.

C’est simplement que tu as appris, souvent très tôt, à te taire pour éviter les vagues.
À t’adapter pour être aimé.
À minimiser tes besoins pour éviter le regard des autres.

Et aujourd’hui… ça te sabote.
Dans tes relations.
Dans ton travail.
Dans ton quotidien.

La bonne nouvelle ?
On n’est pas condamné à vivre comme ça.
On peut réapprendre à poser des limites claires, à faire respecter sa place, à sortir de l’auto-sabotage… sans devenir quelqu’un d’autre.

Je m’appelle Anthony Guillochon, hypnothérapeute et praticien EMDR.
J’aide les adultes qui n’osent pas s’affirmer — parce qu’ils doutent, se sentent illégitimes ou craignent le regard des autres — à retrouver une estime solide et des relations saines.

Est-ce que ça te parle ?
💬 Dis-le-moi en commentaire ou en message privé 👇

17/10/2025

Ce souvenir te paralyse encore ?
Voici comment l'EMDR/MOT peut le transformer en simple mauvais souvenir, sans charge émotionnelle.

Tu te reconnais ?
• Un bruit, une odeur → ton corps s'emballe.
• Tu évites des lieux, des trajets, des personnes.
• Sommeil léger, concentration fragile, confiance en miettes.

L'EMDR/MOT, c'est quoi ?
C'est une méthode reconnue par l'OMS qui utilise des stimulations bilatérales pour aider ton cerveau à digérer complètement les souvenirs traumatiques.

Le but : que l'événement reste un mauvais souvenir, mais qu'il cesse de déclencher peur, honte, sensation d'impuissance, reflex de fuite ou évitements.

Ce que mes clients rapportent après 5–8 séances :
✅ Le souvenir reste, mais sans réactivité émotionnelle
✅ Sommeil réparateur, concentration retrouvée
✅ Liberté totale de mouvement et de choix

Exemple (anonymisé) :
Sophie, 25 ans, impossible pour elle de prendre une voie rapide, depuis son accident. le problème c'est qu'elle est commerciale et passe sa vie sur la route...
Après 6 séances, elle reprend le volant naturellement. L'accident est rangé dans "mauvais souvenir", plus dans "trauma".(Parcours individuel, résultats variables.)

⭐ 5/5 sur Google (30 avis) et bien d'autres retours : "Le poids est parti. Je me sens libre." — Claire, Reims

Formules au cabinet de Tinqueux (près de Reims) :
• 5 séances : 380 €
• 8 séances : 600 €

📍 Cabinet à Tinqueux (aux porte de Reims, parking gratuit)

Si tu pouvais te libérer d'un souvenir, lequel choisirais tu ?

Prêt(e) à te libérer cette semaine ?

📞 Appelle : 06 62 73 79 93
(Ou envoie moi un message privé si tu préfères)
Résultats variables selon les personnes et les traumatismes vécus (simple/complexe).
Ne remplace pas un avis médical.

10/10/2025

Bonjour tout le monde ! 🌟 Vous pouvez me soutenir en m’envoyant des Étoiles - elles m’aident à gagner de l’argent, ce qui me permet de créer du contenu que vous appréciez.

Chaque fois que vous voyez l’icône Étoiles, vous pouvez m’envoyer des Étoiles !

08/10/2025

Vous savez trouver les mots, aider les autres. Et si vous appreniez à transformer leur vie durablement… grâce à l’hypnose ?

🚀 Dernière ligne droite: plus que 4 places à Reims/Tinqueux !

Vous voulez changer de voie professionnelle, vous reconvertir, ou ajouter une vraie compétence à votre pratique d’accompagnant/coach/soignant ? C’est le moment!

Pack Hypnose Ericksonienne :
Technicien + Praticien (105h en présentiel)
Offre limitée: −10% immédiats + −10% si vous venez accompagné(e) → jusqu’à −20%
Date limite de l’offre: dimanche 19/10/2025
Sessions:
20–24/10 (Technicien)
et 17–28/11 (Praticien) hors week-end

Lieu: Tinqueux (Reims)

Pourquoi maintenant ?

Pour profiter de la réduction, petit groupe, entraînements et mise en situations concrets, techniques et protocoles de A à Z, des connaissances approfondies sur comment fonctionnent l'humain et son inconscient, et repartez avec des outils utilisables dès la fin de la formation

Ne ratez pas cette occasion — il reste seulement 4 places.

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Pour un échange direct:

Téléphone: 06 62 73 79 93
Email: formation.anthonyguillochon@gmail.com