Les Rituels De Constance Thérapie Tollevast

21/12/2025

12/12/2025

ℹ️ Savez-vous qu’il existe 2 types de traumatismes

 🔹Le traumatisme de type 1:
Il se rapporte à un événement unique, isolé, limité dans le temps, induit par un agent stressant aigu et non abusif (accident, catastrophe naturelle, agression physique, incendie, etc.). On l'appelle également le traumatisme simple.

Certains événements peuvent figurer dans les deux types de traumatismes selon la répétition, l’exposition prolongée au stress, la durée.

🔹Le traumatisme de type 2:
Une situation qui se répète, qui menace de se reproduire à tout instant durant une longue période de temps. Il est induit par un agent stressant chronique ou abusif (violences intrafamiliales, faits de guerre, relationnel, insécurité chronique, instabilité, abandon, etc.). On l’appelle traumatisme complexe.

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📍Les Rituels De Constance
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10/12/2025

Présentation d'une Séance de Libération des Traumatismes 🧠

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02/12/2025

✨🎄🎅Offrez un Noël sous le signe du bien-être !

Cette année, offrez une carte cadeau

💆‍♀️Massage & Soin Énergétique : un moment de détente, de douceur et d'harmonie.

💆‍♀️Détente profonde
🪷Harmonie du corps et de l'esprit
🎁Disponible en format digital ou papier

N'hésitez pas à me contacter si vous souhaitez passer au cabinet, afin que je puisse vous recevoir et vous conseiller pour choisir la formule idéale.
Merci beaucoup !

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Reprenez le contrôle de vos émotions avec la méthode CLÉ (Communication & Libération Émotionnelle) Lorsque nos émotions deviennent trop intenses, elles cessent de nous accompagner et commencent à nous diriger. La méthode CLÉ vous aide à réguler vos émotions sans les supprimer : elles re...

30/11/2025

✨🎄🎅Offrez un Noël sous le signe du bien-être !

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27/11/2025

Consultation en présence et visio

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15/11/2025

Beaucoup pensent qu'un traumatisme est forcément un événement "grave".

En réalité, c'est tout ce que votre système émotionnel n'a pas pu traiter à ce moment-là.

Dans mon approche :

🌱le corps parle
🌱l'émotion guide
🌱la libération se fait en profondeur, sans forcer

Vous n'avez pas besoin de tout comprendre pour commencer à vous libérer. Vous avez seulement besoin d'être accompagné e avec douceur, sécurité et présence.

Prêt-e à alléger ce que vous portez depuis trop longtemps? 🍀

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02/11/2025

✨Un jour, on comprend que guérir, c'est arrêter
de se fuir sois-même.

C'est apprendre à se rencontrer vraiment, à s'écouter, à accueillir toutes nos parts, ses forces comme ses fragilités.

Guérir, c'est reprendre la responsabilité de sa vie, les rênes de sa vie, retrouver son pouvoir intérieur.

C'est regarder l'autre non plus comme une menace, mais comme un miroir bienveillant, un allié.

Et c'est choisir de ne plus revivre hier, mais de créer aujourd’hui une histoire plus
consciente, plus libre, plus vraie. ✨
Tout cela grâce à la thérapie émotionnelle 🍀

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29/10/2025

🍀Le Massage bien-être

Et si votre corps savait déjà tout ?

Quand le corps parle, il exprime souvent ce que les mots n'osent pas dire.
Le massage est une invitation à écouter, relâcher et réharmoniser ce qui a besoin de douceur.

Par le toucher, le souffle et l'énergie, les tensions se dénouent, les émotions se libèrent, l'énergie circule à nouveau librement.

🍀 Un voyage intérieur pour retrouver paix, équilibre et légèreté.

🍀 Un soin du corps, du cœur et de l'âme.

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13/10/2025

🌿 Nos blessures ne disparaissent pas avec le temps.

Elles se cachent, se transforment, et parfois, elles dirigent nos réactions, nos comportements sans qu'on s'en rendre compte.

90 % de nos troubles émotionnels ou comportementaux trouvent leur origine dans le passé.
Pas dans ce que nous vivons aujourd'hui, mais dans ce que nous avons ressenti par le passé et qui n'a pas été entendu, compris ou libéré.

Un traumatisme, c'est une double peine :
• la douleur de l'événement,
• et la trace qu'il laisse à l'intérieur de nous

cette mémoire qui continue de parler à travers nos émotions, nos peurs, nos blocages, les schémas et comportements répétitifs.

En libérant ces mémoires émotionnelles, on ne change pas le passé.
Mais on libère le présent.
On se réapproprie son histoire, son énergie, sa paix intérieure.
C'est ce travail de libération que j'accompagne
avec douceur, conscience et respect du rythme de chacun.

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10/10/2025

🎯 LE TRAUMATISME MILLES-FEUILLES

Ce n'est pas un événement unique, mais une accumulation de blessures qu'on empile, qu'on refoule, qu'on contrôle.
Le mental (le cortex préfrontal) fait son travail : il tient, il avance.
Jusqu'au jour où l'inconscient dit "stop".
Le mille-feuilles émotionnel déborde.
Apparaissent alors les crises d'angoisse, le vide intérieur, le blocage à agir.
Ces signes ne sont pas une faiblesse.
Ils sont le langage du corps et de l'inconscient, une invitation à nettoyer la mémoire émotionnelle pour retrouver sa fluidité de vie.

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