Sophie Wisson - Sophrologue

06/01/2026

Absolument 🤗🫶

Combien d'hypersensibles j'ai rencontré...
Qui se sentaient seuls, et pourtant, vous étiez nombreux ...

La réponse est là, avoir peur de montrer qui l'on est, de se forger une carapace fait que vous avez alors du mal à vous reconnaître les uns, les autres...

N'est ce pas dommage ?
Vous seuls pouvez changer cela 😊

Mais pour y arriver, il faut OSER se montrer dans votre authenticité.

Lâcher votre peur d'être démasqué, jugé attaqué, car en face de vous, vous aurez des personnes qui vous reconnaîtrons et ferons à leur tour tomber les masques.

Le jeu n'en vaut-il pas la chandelle ?

Beau début d'année à vous les hypersensibles 🫶🫶🫶

Sophie Wisson Sophrologue 🌸
Hypersensible et Humaine

🩷🫶🩷🫶🩷

05/01/2026

🫣🤭😅

04/01/2026

04/01/2026

Zouuuuuuuuh 😁

27/12/2025

20/12/2025

Pensée du jour

18/12/2025

Très parlant...

Le discours du développement personnel laisse parfois croire que guérir revient à suivre des routines lisses : aller en thérapie, méditer, boire du thé ou tenir un journal. En réalité, guérir implique aussi la colère, les larmes répétées, les rechutes, les retours en arrière et les moments de découragement. Le processus n’a pas toujours une apparence agréable. Et non, vous n’êtes pas « cassée » parce que vous ne vous sentez pas à votre meilleure version : vous êtes simplement humain. Personne ne prétend que c’est facile, mais cela en vaut réellement la peine.

08/12/2025

Ça va être dur pour certaines...N'est ce pas ? 🤪

Pour plus de sérénité pendant les fêtes, pensez à déléguer. Par exemple, la décoration du sapin à vos enfants…
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