30/12/2025
Burn-out : quand le corps et l’esprit disent STOP !
Le burn-out n’est pas un manque de volonté, c’est un signal d’alarme profond.
L’hypnose, associée à la PNL, est un véritable allié dans l’accompagnement du burn-out pour apaiser le système nerveux,
retrouver un sommeil réparateur et surtout pour se libérer définitivement des schémas de suradaptation.
Redonner du sens a sa vie, retrouver son énergie et sa clarté mentale, voilà la proposition..
Grâce à un état de conscience modifié naturel, l’hypnose agit en profondeur là où la parole seule ne suffit parfois plus.
La PNL vient renforcer ce travail en aidant à transformer les automatismes limitants et à installer de nouveaux fonctionnements plus justes et respectueux de soi.
Oui, il est possible de sortir du burn-out en douceur et durablement.
N’hésitez pas à me contacter pour en parler déjà par téléphone.
Je suis membre du Syndicat National des Hypnothérapeutes (SNH) reconnu par le Ministère du Travail et validé par le Ministère des Solidarités et de la Santé
✨️Toulon-hypnose.com