Quel est le site Web ?

Anyes Yoga Toulon

Page d'Accueil
France
Toulon
Anyes Yoga Toulon

Prof. de Yoga à TOULON🌴
Cours privés & collectifs Mourillon

11/12/2025

✨ Ni l’un ni l’autre… ou un peu des 2 ✨
Le Guerrier III (Virabhadrasana III) et la demi- Lune (Ardha Chandrasana) sont des postures qui se ressemblent… un peu… mais pas vraiment 😜.

Je t’explique ici la différence principale entre ces deux postures mais aussi pourquoi il est tentant de faire une posture hybride 😅…

Dans la nouvelle séance de yoga Flow « Bramacharya, la modération », on explore l’alignement des hanches !

👉 Pour retrouver cette séance ainsi que toutes mes autres séances de Yoga Flow et de Yin Yoga, ça se passe sur ma chaine. N’hésite pas à t’abonner 📹 !

Le lien est en bio ou sur mon site internet anyes-yoga.com ✨

Namaste 🌱
Agnès

10/12/2025

✨ Une nouvelle séance ! ✨

Je vous guide aujourd’hui pour une séance sous le signe de la modération, Bramacharya… Mais attention, la modération ne signifie pas que l’intensité ne sera pas au rendez-vous 😉!

Il s’agit ici d’aller peut-être moins loin… mais pour privilégier plus d’alignement. Et en particulier, nous ferons un focus sur l’alignement des hanches 🧘.

Vous aurez besoin d’une brique (ou d’un autre support parallélépipédique comme un livre…) pour profiter pleinement de la séance.

👉 Pour retrouver cette séance, rendez-vous sur ma chaine YouTube !

Le lien est en bio ou sur mon site internet anyes-yoga.com ✨

Namaste 🌱
Agnès

08/12/2025

✨ Bramacharya, la modération ✨
C’est la thématique de la séance de Yoga Flow qui sortira mercredi matin sur ma Chaine YouTube 🎥.

Un peu énigmatique? Je n’en dis pas plus, suspense… mais sachez que nous aurons besoin d’une brique !

👉 Pour ne pas manquer la sortie de la vidéo, abonne-toi à ma chaine YouTube.

Le lien est en bio ou sur mon site internet anyes-yoga.com ✨

Namaste 🌱

Agnès

06/12/2025

🌴 PLANNING DE LA SEMAINE 🌴

Je vous attends pour des cours en plein air, face à la mer🌴🌊 mais aussi dans le cocon du studio Shankha Yoga.

Vous avez le choix entre des pratiques dynamiques (Yoga Flow) mais également du Yin Yoga, cocooning et méditatif.

Vous vous demandez à quoi ressemble un cours ? N’hésitez pas à venir découvrir car une expérience vaut mieux que mille mots!
Que vous soyez débutant ou avancé, je serai très heureuse de vous guider dans la pratique 😊.

Les réservations peuvent se faire automatiquement sur ma plateforme de réservation ou bien par sms (0627098640) ou mail (anyes.yoga@gmail.com)

👉 Toutes les informations sont disponibles sur mon site internet anyes-yoga.com et via le lien en Bio✨
Je reste bien sûr disponible pour répondre à toutes vos questions 😊🙏

Agnès

04/12/2025

🎧 Iphone Vs collier de pâtes 🎧
C’est quoi un beau cadeau 🎄?
Ce n’est pas une question simple parce qu’elle met en jeu celui qui offre et le destinataire. Un cadeau 🎁 a une valeur financière mais peut-être que c’est le temps et l’énergie dépensés dans ce cadeau qui lui donne de la valeur ?

C’est la question que je me pose dans le dernier épisode de podcast !

Un épisode pour vous aider à faire des cadeaux plus en conscience pour encore plus de joie d’offrir!

👉 Rendez-vous dans le dernier épisode du podcast, le lien est en bio ou sur mon site anyes-yoga.com.

A très bientôt 🌱
Agnès

03/12/2025

🎧 Quelques pistes pour mieux choisir ses cadeaux 🎧
Nous sommes en décembre et Noël approche!

Noël, c’est la saison des cadeaux 🎀 (ou du moins c’est ce qui transparait dans notre société).

Une des visions de Noël c’est une montagne de cadeaux 🎁🎄et j’avais juste envie de distiller une touche Yogique à déposer sous votre sapin. Peut-être même modifier votre liste de cadeaux ou la manière dont vous faites vos courses de Noël...

A quoi ça sert? A être encore plus heureux de donner à Noël, à le faire davantage en conscience et peut-être même à économiser de l’argent 😅.

👉 Pour y avoir accès sur ta plateforme d’écoute préférée, le lien est en bio ou sur mon site anyes-yoga.com.

A très bientôt 🌱
Agnès

02/12/2025

✨ Et toi, c'est quoi l'habitude dont tu es la plus fière?

Une Newsletter dans laquelle je vous parle de la philosophie... des téléfilms de Noël, de grenouillère... d'extérieur et d'une habitude qui j'espère vous inspirera!

📆 Rendez-vous demain matin !

👉 Pour recevoir la Newsletter bimensuelle, il suffit d’aller sur mon site anyes-yoga.com ou de suivre le lien en bio.

A très vite 🌱
Agnès

29/11/2025

🌴 Planning de la semaine 🌴
Je vous attends avec joie pour suivre le cycle des saisons de la plus belle des manières, avec des séances en extérieur, face à la mer 🌊🌴 ou dans le cocon du studio Shankha Yoga 🧘.

👉 Toutes les informations sont disponibles sur mon site anyes-yoga.com et via le lien en Bio✨

Je reste bien sûr disponible pour répondre à vos questions 😊🙏
Agnès

27/11/2025

✨ La valeur de nos failles ✨

Kintsugi signifie « jointure en or » en japonais 🇯🇵. C'est un art qui permet de restaurer des objets cassés ou abîmés en recollant les morceaux avec une préparation en poudre d'or ✨. Cette méthode permet de mettre en valeur la fragilité et les imperfections des objets en les sublimant.

Et si nous aussi, nos failles pouvaient nous donner de la valeur ?

👉 Pour retrouver la séance de Yin Yoga « Kintsugi : Illuminer nos blessures », ainsi que toutes mes autres séances de Yoga Flow et de Yin Yoga, ça se passe sur ma chaine YouTube. N’hésite pas à t’abonner 📹 !

Le lien est en bio ou sur mon site internet anyes-yoga.com ✨

Namaste 🌱
Agnès

26/11/2025

✨ Une nouvelle séance ! ✨
Comment le Kintsugi peut, à travers la pratique du Yin, nous apprendre à ne plus cacher nos failles mais à les remplir de lumière?

Plus qu’un long discours, je t’invite à plonger dans cette séance de Yin Yoga « Kintsugi : illuminer nos blessures » 🧘.

Tu auras besoin de tes supports habituels pour construire un cocon confortable… et d’un soupçon de poudre d’or ✨✨ (mais ça, je m’en charge 😊).

👉 Pour retrouver cette séance, rendez-vous sur ma chaine YouTube !
Le lien est en bio ou sur mon site internet anyes-yoga.com ✨

Namaste 🌱
Agnès

24/11/2025

✨ Une nouvelle séance ! ✨

Quel rapport entre l'art japonais du Kintsugi 🍵 et le Yin Yoga ? (Et pour commencer, c'est quoi le Kintsugi 😅?)

Pour en savoir plus, rendez-vous dans la nouvelle séance qui paraîtra mercredi 🗓️!
Il s’agit d’une séance de Yin Yoga intitulée « Kintsugi : illuminer nos blessures »

👉 En attendant, pour ne pas manquer la sortie de la vidéo, abonne-toi à ma chaine YouTube.
Le lien est en bio ou sur mon site internet anyes-yoga.com ✨

Namaste 🌱
Agnès

22/11/2025

🌴 PLANNING DE LA SEMAINE 🌴
Je vous attends avec joie pour des cours en plein air, face à la mer🌴🌊 mais aussi dans le cocon du studio Shankha Yoga 🧘.

Vous vous demandez à quoi ressemble un cours ? N’hésitez pas à venir découvrir car une expérience vaut mieux que mille mots!

Que vous soyez débutant ou avancé, je serai très heureuse de vous guider dans la pratique 😊.

Les réservations peuvent se faire automatiquement sur ma plateforme de réservation ou bien par sms (0627098640) ou mail (anyes.yoga@gmail.com)

👉 Toutes les informations sont disponibles sur mon site internet anyes-yoga et via le lien en Bio✨

Je reste bien sûr disponible pour répondre à toutes vos questions 😊🙏

Agnès

Adresse

Toulon
83000

Site Web

https://www.anyes-yoga.com/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Anyes Yoga Toulon publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.