Aubane Paolino Diététicienne Nutritionniste

25/09/2019

Deux étudiants français ont décidé de sensibiliser le grand public au taux de sucre contenu dans les produits transformés de notre quotidien.

31/12/2018

Buvez avec modération!

Le réveillon de la Saint Sylvestre est souvent synonyme d'alcool 🥂

Aucune étude scientifique n'a mis en évidence de remède contre la "gu**le de bois". Le moyen le plus efficace est de pratiquer l'abstinence ou de boire avec modération.

Conseil n°1 : Boire de l'eau
L'alcool est diurétique : il entraine une élimination de l'eau via les urines. La déshydratation provoque les fameux maux de tête. Boire beaucoup d'eau (bouillons, tisanes...) et éviter le thé ou le café.

Conseil n°2 : Manger
Manger, mais pas trop gras. En aucun cas, le gras "éponge" l'alcool.

Comment éviter la gu**le de bois ? ▶️ https://bit.ly/2GJA7D8

28/12/2018

⛔️ 33 millions d'Européens menacées par la dénutrition !

La dénutrition n’est pas réservée aux pays souffrant de famine. Elle concerne 10 % des enfants et 30 % des adultes hospitalisés.

Méthodologie de dépistage et de diagnostic de la dénutrition chez l’adulte en contexte clinique. ▶️ https://www.cerin.org/rapports/denutrition-chez-ladulte-un-consensus-international/

31/10/2018

Le diabète touche 3,7 millions de personnes en France et 425 millions dans le monde.

Il existe plusieurs causes dans l'apparition de la maladie: du facteur héréditaire à une alimentation déséquilibrée.
Le diabète se soigne mais ne se guérit pas.

Pour le prévenir, éviter les excès de sucre et adopter une bonne hygiène alimentaire.
Les personnes diabétiques peuvent vivre avec leur diabète en changeant leurs habitudes alimentaires.

Pour avoir une alimentation équilibrée, demandez conseil à une diététicienne.

Qu'est-ce que le diabète ?