04/12/2025
🌜Quand le soir d'hiver arrive et que nous nous posons enfin, notre corps peut vite se refroidir!
🌡 Pour bien dormir, il faut éviter de se coucher avec les pieds, les mains et parfois même les genoux froids. La chaleur créer un cocon sécurisant qui nous aide à nous détendre et aide notre organisme à récupérer:
🔥 Une bouillotte posée
•Sur le foie pendant 10mn stimule les fonctions hépatiques en cas de troubles digestifs
•Au niveau du plexus, la bouillotte calme les angoisses et les spasmes.
•Sur les reins, elle stimule leur fonctionnement!
•Sur le ventre, elle apaise les douleurs menstruelles.
Et vous? Vous utilisez la bouillotte? Partagez votre expérience en commentaires!
Attention: l'usage de la bouillotte est contre-indiqué en cas d'hépatite, d'appendicite, de pyelonephrite, d'ulcère à l'estomac, de pathologies cardio-vasculaires. Elle ne se met jamais ni sur le cœur ni sur la tête!
