Association Shōkai

14/02/2026

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11/02/2026

Il y a dans la vie des circonstances dans la vie qui font que nous nous orientons de façon différente ;
C’est souvent suite à des rencontres ou des évènements non prévus.

C’est ce qui se passe pour moi en ce moment..

J’ai toujours eu besoin de passion pour vivre, et le karaté do a été la principale, aussi, j’ai envie de m’investir de nouveau plus intensivement dans le redressement de l’image que le karaté véhicule aujourd’hui, et qui n’a plus rien à voir avec ce qui a fait rêver quelques générations de pratiquants.

Je me suis donc fixé cet objectif :

Pour ce faire, il est juste nécessaire de rappeler ces quelques éléments, simples mais fondamentaux :

1 -Le karaté do est un Art Martial et une méthode de combat.

2 -Son objectif étant de mettre un adversaire hors de combat sur un seul coup.
(Ceci n'est pas valable pour le Karaté d'Okinawa)

(Même si on sait que nous n’arriverons pas à ce résultat, c’est cette recherche qui sous- entend et donne un sens à tous les aspects de l’entrainement en karaté do. Kihon, Kata,Kumité.

3 -Pour ce faire, cela implique un coté physique et technique mais aussi et surtout, un aspect mental. Les deux sont indissociables.

Citations :

Le karaté-do est définitivement une voie martiale, et son identité réside dans le Do, ou les principes. Tout art martial sans entraînement adéquat de l'esprit se transforme en comportement bête. " - Shoshin Nagamine.

La recherche en karaté passe par la pratique, mais la pratique dans la concentration, la sincérité de l’étude et de l’engagement personnel.
Il faut se mobiliser totalement sinon ce n’est pas la peine. C’est une question de qualité et non de quantité ; travailler le corps sans solliciter l’esprit ne sert à rien ! Maitre Kaze.

09/02/2026

02/02/2026

🌿 Nouvel atelier bien-être 🌿
✨ Initiation au shiatsu familial ✨

Issu de la tradition japonaise, le shiatsu familial est une pratique simple et accessible, transmise autrefois au sein des familles.
Il permet de :
🤍 détendre le corps
🧠 apaiser le mental
👨‍👩‍👧 renforcer le lien avec ses proches

👉 Lors de cet atelier, vous apprendrez des gestes faciles à reproduire au quotidien pour offrir (et vous offrir) des moments de bien-être.

📅 Samedi 21 mars
🕘 9h30 – 16h30
📍 École Saint-Exupéry – Balma

👤 Animé par Josépha Le Conte
Diplômée en shiatsu thérapeutique et énergétique chinoise,
membre de l’UFPST,
pratiquante et enseignante d’arts martiaux.

💶 60 €
👉 50 € pour les adhérents Shōkai

📩 Infos & inscriptions :
📞 06 60 19 66 42
📧 shokai.asso@gmail.com

⚠️ Places limitées – inscription conseillée

01/02/2026

Une bonne nouvelle pour les médecines traditionnelles. 💫

L'agence onusienne espère notamment rendre ces pratiques, comme l'acupuncture, la médecine ayurvédique ou les remèdes à base de plantes plus compatibles avec les systèmes de santé modernes 👉 https://l.sciencesetavenir.fr/10U

19/01/2026

🚫 ANNULATION DE L’ATELIER 🚫

Nous sommes au regret de vous annoncer l’annulation de l’atelier Initiation au Shiatsu familial prévu le samedi 24 janvier.

Merci pour votre compréhension 🙏

Une nouvelle date vous sera communiquée ultérieurement.

Pour toute question, n’hésitez pas à nous contacter.

🌿 L’association Shōkai

04/01/2026

Et si vous commenciez l’année en prenant le temps de vous poser, respirer et apprendre à prendre soin de vos proches autrement ?

☯️ Venez participer à notre prochain atelier !

👐 Atelier Bien-Être – Initiation au Shiatsu familial
📅 Samedi 24 janvier
🕙 10h – 17h
📍 École Saint-Exupéry – Balma

Issu de la tradition japonaise, le shiatsu familial est une pratique simple et accessible à tous.
Par le toucher, il permet de :
• relâcher les tensions
• apaiser le mental
• renforcer le lien et la présence à l’autre

Un bel outil pour offrir au quotidien des moments de bien-être, en famille ou entre proches 💛

🌿 Atelier animé par Josépha Le Conte,
praticienne diplômée en shiatsu thérapeutique et énergétique chinoise, enseignante d’arts martiaux.

💶 Tarif : 60 €
(50 € pour les adhérents Shōkaï)

📞 Infos & inscriptions : 06 60 19 66 42
📧 shokai.asso@gmail.com

✨ Les places sont limitées – inscription conseillée ✨
Au plaisir de partager cette journée de transmission, de douceur et de lien humain.

26/12/2025

Demain, Shōkai propose à tous ses jeunes adhérents ainsi qu’à ceux de .shubukan un stage de karaté gratuit avec jeux et goûter pour clôturer ce beau début de saison. 🥋🎄✨🎋🥋

20/12/2025

Découvrez le témoignage de notre maître Kinjo Takashi à travers cette belle vidéo !

"J’ai pas vu le temps passé. J’ai été pris dans le reportage et j’y serais bien resté encore un moment. Le témoignage de ce maître est un véritable trésor."
BERNARD⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Disponible en DVD, téléchargement et sur Digital
https://f.mtr.cool/qcpqenphqc

Partez à la rencontre de 金城孝範 Takashi KINJO sensei à Okinawa, âgé de 84 ans. Direction le berceau du karaté. Un documentaire En Terre Martiale au coeur de la tradition et de l’innovation.

14/12/2025

🌸 Premier atelier bien-être de l’association Shōkai sur le thème du Shiatsu familial à .

☯️ Les participants ont pu appréhender les principes et techniques de base régissant la pratique d’un bon Shiatsu.

👐🏼 Ils repartent chez eux avec quelques clés pour prodiguer à leurs proches un peu de détente grâce aux bienfaits du Shiatsu.

🗓️ Prochain RDV : samedi 24 janvier pour consolider les bases et explorer la suite du protocole !

📧 Renseignements : shokai.asso@gmail.com

🙏 Merci aux participant.e.s pour leur implication.

🙏🙏 Merci à et pour leur soutien dans le déroulement de cette belle journée !

09/12/2025