Hypnothérapeute Humaniste - Cécile Sauvaire

11/01/2021

que je connais de près, de loin, depuis peu, ou que je ne connais pas encore…, je te souhaite de vivre une année 2021 vibrante et lumineuse !
Je te reçois désormais dans le cadre chaleureux et lumineux du 27 rue de la Pomme, 31 000 Toulouse.

et bientôt ;-)

04/02/2020

souhaites rencontrer ton Enfant Intérieur ?

Ton enfant intérieur s’exprime à travers tes émotions. Il est en relation intime avec ton cerveau limbique. Tu cries, tu pleures, tu exploses de rire…c’est ton enfant intérieur qui t’informe si tout va bien ou tout va mal en toi. L’écouter, c’est donc prendre conscience de ton fonctionnement intérieur. Lorsque ton émotion est négative, cela mérite d’aller contacter ton Enfant Intérieur, afin qu’il se sente mieux, et donc toi, par la même occasion !

C’est en se basant sur ce concept d’Enfant Intérieur que Carl Gustav Jung, père de la psychologie analytique, forgea le concept de "l’individuation" : un processus qui nous pousse à devenir des individus aussi complets que possible grâce aux capacités, entre autres, de transformation de l’enfant qui vit en nous. C’est à travers lui que tu deviens un adulte libre et que tu laisses émaner ta nature véritable.
Ton enfant intérieur est celui que tu as été, cette partie inconsciente avec des souvenirs douloureux, qui attend d’être reconnu, ou tout simplement reconnu dans ses besoins.

Retrouver son Enfant Intérieur, renouer avec lui de façon bienveillante, est une étape essentielle dans un processus de guérison véritable, t’invitant à t’accepter tel que tu es. Tu te reconnectes ainsi à cette partie de toi qui manifeste tes dons innés pour la découverte, l’émerveillement et la création.

31/01/2020

ton Critique Intérieur redevient ton Partenaire Protecteur…

Ton Critique Intérieur, c’est l’Archétype du rabaissement de soi et de la critique systématique.
C’est la petite voix qui te dit : « Tu n’y arriveras jamais ! », qui te fait asseoir à la même place, prendre toujours le même chemin…
Si tu te dévalorises sans cesse, que tu es dans la peur constante de changer, que tu as du mal à prendre des décisions, que tu te focalises sur l’insécurité, que tu critiques les autres et en particulier tes enfants… la Thérapie Symbolique Avancée de l’Hypnose Humaniste peut t’aider à transformer ce critique en une présence alliée et aidante !
Ce n’est qu’en reconnaissant cette partie en toi qu’elle pourra se transformer…comme le montre cette courte animation merveilleusement bien !

Abonnez-vous à la chaîne ici : http://bit.ly/YTgobelins Une jeune femme se fait suivre par un crocodile qui représente sa timidité. Comme il lui empoisonne s...

27/01/2020

cherches du « sens » dans tout… à en perdre l’essence…

« La vie n'a pas de sens, ni sens interdit, ni sens obligatoire. Et si elle n'a pas de sens, c'est qu'elle va dans tous les sens et déborde de sens, inonde tout. Elle fait mal aussi longtemps qu'on veut lui imposer un sens, la tordre dans une direction ou dans une autre. Si elle n'a pas de sens, c'est qu'elle est le sens. » Christiane Singer

15/01/2020

sais que l’autre n’est que ton propre miroir ? alors…

Lorsqu’une personne te dérange, demande-toi : « qu’est-ce qui ne va pas en moi qui provoque cette gêne avec cette personne ? qu’est-ce qui en moi fait que je m’attire cela ? »
L’autre te montre une petite mémoire désagréable en toi que tu peux transformer…Donc ne le prend plus comme une attaque personnelle mais comme un tremplin pour te transformer :
« Chère petite mémoire, je te remercie de l’occasion que tu me donnes de te libérer et de me libérer !»

14/01/2020

libérer d’une dépendance est un choix personnel…

Accro à la cigarette, au sucre, à l’alcool, au café, aux écrans…? Mais dès que tu imagines arrêter, le stress te gagne…

L’hypnose t’aide à te libérer de la dépendance si te le souhaites vraiment mais elle ne peut pas t’obliger à arrêter : arrêter est un choix. Ta motivation est essentielle dans ce choix et dans sa réussite.
Si tu souhaites te libérer d’une dépendance, commence par régler la cause initiale et profonde ! Sinon tu pourras faire toutes les cures et régimes possibles, prendre des pilules bleues ou roses…la dépendance reviendra !
C’est en cela que l’hypnose est un formidable outil : elle permet d’aller contacter ton Inconscient et de créer un nouveau programme. De plus, l’hypnose humaniste va te connecter à ta partie « idéale » qui sait que cette dépendance n’est pas bonne pour toi…
Donc pour commencer, arrête de te culpabiliser car si un jour ton inconscient a mis ce programme en place et élaboré cette stratégie, c’était à la base pour te protéger avec une intention positive !

10/01/2020

Comme un nouveau départ, cette première pleine lune de 2020 sera forte et vous le fera ressentir. Laissez le passé derrière vous, entamez de nouveaux projets, et laissez la place à la transformation et les belles énergies qui en découlent.

10/01/2020

quittes, tu perds, tu pars...tu bouges, tu changes, tu gagnes…

« au fond, ce qui fait souffrir (…) c’est moins la séparation que «l’inséparation », la difficulté « de quitter, se détacher, se libérer, de devenir soi adulte, psychiquement différencié et autonome, artisan de son désir et de sa destinée »

=changement

À l’origine de la vie : une séparation. La première d’une longue série. Des amours s’arrêtent, des proches disparaissent, les rêves s’envolent, les enfants prennent leur envol… Choisie ou subie, aucune n’est sans douleur. Mais attention à ne pas confondre séparations et ruptures....

08/01/2020

as en toi un mélange de « Féminin » et de « Masculin » qui n’a rien à voir avec ton sexe biologique…

« Rééquilibrer son féminin et son masculin intérieur : c’est vivre pleinement ses 2 deux polarités et non pas l’une plus que l’autre. Une femme doit avoir le droit de vivre pleinement sa féminité sans perdre sa liberté d’action, et un homme doit pouvoir vivre pleinement sa masculinité sans perdre sa sensibilité. Cela passe d’abord par l’équilibre de vos polarités intérieures car c’est ce nouvel équilibre qui se projettera sur votre vie extérieure. » P. D’Angeli

07/01/2020

ne connais pas encore mon bureau, le voici…

Consultations à Toulouse au 67 rue Alsace Lorraine, 4ème étage, dans la lumière !
Consultations à Paris.
A domicile sur demande.
Adultes, adolescents et enfants à partir de 6 ans.

https://www.cecile-sauvaire.com

06/01/2020

veux « cesser d’être gentil » et « être vrai » (comme dit notre cher Thomas d’Ansembourg) ?

« Pourquoi se ment-on? Parce qu’on souhaite avoir raison. On ne souhaite pas découvrir la Vie, comprendre les liens, vivre la Vie, on souhaite avoir raison. C’est le plus important : être dans le camp des gentils. Si j’ai raison, je suis dans le camp des gentils.
Le camp des gentils, c’est le camp des vainqueurs. C’est dû à un paramètre très simple : lorsque je suis victime, je suis gentil. Voilà pourquoi on veut rester victime. Pourquoi ? Qui sont les méchants ? Les bourreaux. Donc dès que je suis victime, je suis forcément gentil, donc je ne veux pas reprendre ma puissance, reprendre les rênes de ma vie, cesser d’être victime, car les victimes sont toujours dans le camp des gentils puisque les bourreaux sont toujours méchants. Et qui m’a dit ça ? Walt Disney.
Notre génération a grandi en recevant ce message : c’est très simple, il y a deux camps, les gentils et les méchants. Si tu es victime, tu es gentil. Etre responsable de sa vie ? « Ah non, ça pourrait me mettre dans le camp des méchants ». Responsable de ce qui m’arrive ? « Ah non, surtout pas, je pourrais être méchant. » (…) L’homme de demain, c’est « l’homme debout », celui qui est parfaitement capable d’accepter d’être créateur de son expérience, puisqu’il ne crée pas la matière, mais le ‘ressenti’ qu’il a face à la matière. » Franck Lopvet