AFD Occitanie

16/02/2026

La délégation de l'Aude vous attend nombreux !

❇️ Atelier pratique : « La boîte à pharmacie adaptée pour un diabétique »

Vous êtes concerné(e) par le diabète ou accompagnez un proche ? Cet atelier vous donnera des repères concrets pour mieux organiser votre boîte à pharmacie et gérer les situations du quotidien en toute sécurité.

📅 Jeudi 19 février - 🕒 14h30 – 16h00
📍 Salle Fécos – 7 Avenue du Pont de France à Limoux

📞 Informations et inscriptions :
Marie-Hélène LAMBERT – 06 73 38 73 61

🏃‍♂️ Rappel : Activité Physique Adaptée (APA)
Des séances sont proposées chaque dernier vendredi du mois pour toutes les personnes diabétiques.

Les professionnels de santé du territoire se mobilisent aux côtés de l’Association des Diabétiques Occitanie AFD Occitanie – section Limoux pour soutenir ces ateliers mensuels, véritables temps d’échange et de soutien.

Un espace bienveillant pour :
- partager ses difficultés
- poser ses questions
- ne pas rester seul face à la maladie

👉 La CPTS MHVA s’engage pour renforcer la prévention et l’accompagnement des patients sur le territoire.

Suivez-nous pour rester informé de nos actions locales !

13/02/2026

ELAN SOLIDAIRE à AUCH
Vous êtes du Gers, vous avez envie de partager votre expérience, d’échanger avec d'autres personnes diabétiques ?

Venez rencontrer notre bénévole, Danièle, à Auch le jeudi 15 janvier !
Le 15.01.2026 de 14:00 à 16:00
Salle à gauche du point de retrait Amazon Parking de la Gare 32000 AUCH

13/02/2026

RAPPEL !!

Vous vous posez des questions sur la pompe à insuline en boucle fermée hybride ?

Vous avez envie de les poser à des personnes qui l'utilisent et qui peuvent témoigner de comment elle a changé leur vie ?

👉 Rejoignez-nous le 17 février, en toute bienveillance, entre personnes concernées pour poser toutes vos questions et écouter des patients diabétiques qui ont eu les mêmes interrogations que vous et qui peuvent maintenant y répondre !

Venez échanger !

En visio via Teams ou en présentiel au bureau de l'Association des Diabétiques Occitanie à Toulouse.
De 17h à 19h

✨ Inscription gratuite mais obligatoire

En cas de souhait de participer en visio, le lien teams vous sera envoyé dès inscription pour ces séances.

Pour vous inscrire, rien de plus simple : cliquer sur le QR Code sur l'affiche ou à l'adresse mail suivante : afdoccitanie@federationdesdiabetiques.org

🤝 Ne restez pas sans réponses et osez poser vos questions !

On a hâte de vous retrouver pour ces échanges riches et utiles !

💙 L’équipe de l’Association des Diabétiques Occitanie

05/02/2026

RAPPEL !!
Pensez à vous inscrire !

✨🥞 Atelier Diététique – Spécial Chandeleur 🥞✨

Envie de célébrer la Chandeleur tout en gardant de bonnes habitudes alimentaires ?

👉 L’ AFD Occitanie invite ses adhérents à un atelier gratuit :
📅 Samedi 7 février
🕑 De 10h à 14h
🎯 Thème : La Chandeleur et ses Crêpes gourmandes

Au programme :
🍏 Conseils nutritionnels personnalisés de Patricia pour savourer la Chandeleur sans culpabilité
🥞 Atelier cuisine : préparation de crêpes légères, savoureuses et nutritives, avec des alternatives saines (farines complètes, garnitures fruitées, etc.)
💡 Astuces pour équilibrer vos repas tout en profitant des plaisirs de la fête
🤝 Moment convivial de dégustation et d’échanges dans une ambiance chaleureuse et bienveillante

Un moment gourmand et instructif pour allier plaisir et équilibre alimentaire lors de cette fête traditionnelle.

💫 Rejoignez-nous pour un moment de partage et de découvertes culinaires !

Merci de confirmer votre présence à
afdoccitanie@federationdesdiabetiques.org
05 34 51 26 97

Cet atelier est offert à nos adhérents.

Pour les autres, il suffit d'adhérer en ligne, suivez ce lien :
https://www.helloasso.com/associations/afd-occitanie/adhesions/adhesions-afd-occitanie-2026

05/02/2026

Hier a eu lieu notre première séance d’activité physique adaptée, vous êtes diabétiques venez nous rejoindre tous les derniers vendredi du mois à 14h30 salle Marcerou place alcantara à Limoux
Pour tout renseignement vous pouvez nous joindre au 0673387362

29/01/2026

Vous vous posez des questions sur la pompe à insuline en boucle fermée hybride ?

Vous avez envie de les poser à des personnes qui l'utilisent et qui peuvent témoigner de comment elle a changé leur vie ?

👉 Rejoignez-nous le 17 février, en toute bienveillance, entre personnes concernées pour poser toutes vos questions et écouter des patients diabétiques qui ont eu les mêmes interrogations que vous et qui peuvent maintenant y répondre !

Venez échanger !

En visio via Teams ou en présentiel au bureau de l'Association des Diabétiques Occitanie à Toulouse.
De 17h à 19h

✨ Inscription gratuite mais obligatoire

En cas de souhait de participer en visio, le lien teams vous sera envoyé dès inscription pour ces séances.

Pour vous inscrire, rien de plus simple : cliquer sur le QR Code sur l'affiche ou à l'adresse mail suivante : afdoccitanie@federationdesdiabetiques.org

🤝 Ne restez pas sans réponses et osez poser vos questions !

On a hâte de vous retrouver pour ces échanges riches et utiles !

💙 L’équipe de l’Association des Diabétiques Occitanie

27/01/2026

✨🥞 Atelier Diététique – Spécial Chandeleur 🥞✨

Envie de célébrer la Chandeleur tout en gardant de bonnes habitudes alimentaires ?

👉 L’ AFD Occitanie invite ses adhérents à un atelier gratuit :
📅 Samedi 7 février
🕑 De 10h à 14h
🎯 Thème : La Chandeleur et ses Crêpes gourmandes

Au programme :
🍏 Conseils nutritionnels personnalisés de Patricia pour savourer la Chandeleur sans culpabilité
🥞 Atelier cuisine : préparation de crêpes légères, savoureuses et nutritives, avec des alternatives saines (farines complètes, garnitures fruitées, etc.)
💡 Astuces pour équilibrer vos repas tout en profitant des plaisirs de la fête
🤝 Moment convivial de dégustation et d’échanges dans une ambiance chaleureuse et bienveillante

Un moment gourmand et instructif pour allier plaisir et équilibre alimentaire lors de cette fête traditionnelle.

💫 Rejoignez-nous pour un moment de partage et de découvertes culinaires !

Merci de confirmer votre présence à
afdoccitanie@federationdesdiabetiques.org
05 34 51 26 97

Cet atelier est offert à nos adhérents.

Pour les autres, il suffit d'adhérer en ligne, suivez ce lien :
https://www.helloasso.com/associations/afd-occitanie/adhesions/adhesions-afd-occitanie-2026

27/01/2026

Petit rappel !

26/01/2026

APA à Limoux organisé par l' AFD11 !
Bouger pour mieux vivre !

Du 30.01.2026 à partir de 14h30 avec un coach sportif
Salle Espace Fécos 11300 LIMOUX

26/01/2026

Café Diabète à Tarbes : Alimentation et transgression !

Notre bénévole des Hautes Pyrénées, Pascal, vous attend nombreux ce mardi 27 janvier de 17h30 à 19h, au Melting Potes de Tarbes (7, avenue de la Marne) pour un café diabète sur le thème de "Alimentation et transgression" avec la psychologue, Jacqueline Holt.

26/01/2026

Bravo l' AFD11 !

L’atelier d’aujourd’hui :
Vrai Faux sur le diabète animé par MC Pech dieteticienne