Cécile Brung - Arborescence - Coach Formatrice Médiatrice

Cécile Brung - Arborescence - Coach Formatrice Médiatrice Je vous accompagne pour révéler votre meilleur potentiel

Coaching de vie
Coaching scolaire (orientation scolaire)
Coaching professionnel (bilan de compétences et réorientation professionnelle)
Médiation (scolaire et familiale)
Formation (outils de développement personnel)
Evénementiel (prestations photo, vidéo et drone)

Cette semaine, j'ai eu le plaisir d'animer ma première formation officielle en Ariège ! 17 assistantes maternelles en qu...
06/12/2025

Cette semaine, j'ai eu le plaisir d'animer ma première formation officielle en Ariège ! 17 assistantes maternelles en quête de techniques de communication bienveillante pour améliorer leurs relations avec les parents. Entre cas concrets, théorie et jeux, cette journée fut une vraie bulle d'oxygène et d'échanges entre elles (ce sont leurs retours directs). Merci à elles pour leur participation et bonne humeur 🙏

Faire le bilan de son année 2025, clarifier ses priorités pour 2026 et faire son plan d'actions, voilà un des objectifs ...
03/12/2025

Faire le bilan de son année 2025, clarifier ses priorités pour 2026 et faire son plan d'actions, voilà un des objectifs du coaching pour reprendre sa vie en main et amorcer les changements nécessaires ! Pour cela différents outils : un coaching individuel sur 6 séances (en présentiel ou en visio), ou un coaching photolangage en groupe (en Ariège ou sur Toulouse) qui aide à créer sa carte mentale pour l'année à venir ! N'hésitez pas à me contacter pour plus d'info

Arborescence est heureuse de vous présenter sa gamme bon cadeau pour les fêtes de fin d'année. N'hésitez pas à me contac...
30/11/2025

Arborescence est heureuse de vous présenter sa gamme bon cadeau pour les fêtes de fin d'année. N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations !

La source de beaucoup de malentendus et de conflits est bien souvent l’interprétation que nous posons sur les gestes, le...
24/11/2025

La source de beaucoup de malentendus et de conflits est bien souvent l’interprétation que nous posons sur les gestes, les paroles, les actes ou même les pensées de l’autre !

Quand on juge les actions de l’autre à partir de notre propre interprétation, sans valider si ce qu’on perçoit est conforme à l’intention de l’autre, nous sommes alors en mode projection : nous projetons sur l’autre ce que nous croyons que nous-mêmes ferions à sa place. Nous teintons la réalité à partir de nos propres scénarios de peur.
Combien de fois après avoir vérifié ce qu’une autre personne a voulu dire avons-nous réalisé que ce n’était pas du tout ce que nous pensions ?
Trop souvent, nous n’osons pas poser les vraies questions, par peur de la réponse. Et pourtant, c’est dans cette réponse qu’on pourra mieux comprendre l’autre et décider alors de notre propre réponse, plus appropriée, à ses paroles et ses gestes.
Nous croyons que l’autre est fâché ? Demandons-lui si c’est le cas. Nous craignons que l’autre ne nous aime plus ? Vérifions auprès de lui ! Nous estimons qu’un tel comportement visait à nous faire de la peine ? Validons auprès de cette personne son intention en agissant ainsi.
Environ 80% de nos peurs ne se réaliseront pas, alors osons sortir de notre zone de confort pour une vie plus alignée ! Le coaching permet d'identifier et travailler ses peurs afin de les dépasser. N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations !

Quelques nouvelles d'Arborescence ! Cela fait presque 3 mois que je suis installée en Ariège et j'en suis vraiment heure...
22/11/2025

Quelques nouvelles d'Arborescence ! Cela fait presque 3 mois que je suis installée en Ariège et j'en suis vraiment heureuse. Ce changement de vie perso est vraiment top ! Notre chalet est en cours et sera fini le 12 décembre. Mon chéri a obtenu sa rupture et me rejoindra en 2026. Côté professionnel, je continue toutes mes activités en les recentrant le plus possible en Ariège : je commence un contrat de formation en décembre avec le CNFPT de Foix : 5 formations sont prévues sur la parole de l'enfant, la gestion des conflits et les violences éducatives ordinaires. J'espère aussi commencer les enquêtes et auditions avec la juge de Foix en janvier (validation du tribunal en décembre). Je continue les coaching et bilans de compétences en visio. Mais je maintiens aussi quelques prestations à Toulouse avec la MDEJ ♥️ et le GRETA. Ce qui me permet de voir ma fille et mes amis. Et je vous partage aussi le petit cadeau de la montagne hier 😍

Nous blâmons souvent les circonstances ou autres pour notre manque de réussite, mais la vérité est que nous sommes notre...
22/11/2025

Nous blâmons souvent les circonstances ou autres pour notre manque de réussite, mais la vérité est que nous sommes notre plus grand concurrent. Nos croyances limitantes, nos tendances à la procrastination et notre ego fragile jouent un plus grand rôle dans notre retenue que tout autre facteur. Et qu’est-ce qui se cache généralement derrière ces obstacles auto-imposés ?
Nos Peurs : peur de l’échec, peur de l’inconnu, peur de ce que les autres peuvent penser, peur de ne pas être assez, peur, peur, peur…
La peur est le sentiment le plus limitant et le plus négatif qui soit, donc en sortir est la chose la plus libératrice que vous puissiez faire.
Les gens pensent que le contraire de la peur est le courage, mais ce n’est pas le cas. Selon les mots de Steven Pressfield :
"Le contraire de la peur est l'amour - l'amour du défi, l'amour du travail, la pure passion joyeuse de tenter notre rêve et de voir si nous pouvons le réaliser."
Nous devons apprendre à revenir sur notre propre route, à surmonter nos limites mentales et à réaliser nos objectifs.
C'est l'objectif d'un coaching de vie !

Parce que Noël approche et que je commence déjà à réfléchir à mes cadeaux pour ma famille, je vous propose un cadeau ori...
19/11/2025

Parce que Noël approche et que je commence déjà à réfléchir à mes cadeaux pour ma famille, je vous propose un cadeau original et utile sous forme de 4 cartes cadeaux. Il y en a pour tous les goûts : séances astro, séance de coaching, livres photos cadeaux. N'hésitez pas à me contacter en MP si vous êtes intéressés !

Nous vivons dans une société qui valorise la performance plutôt que la présence. Où l’on apprend à briller, mais raremen...
19/11/2025

Nous vivons dans une société qui valorise la performance plutôt que la présence. Où l’on apprend à briller, mais rarement à écouter. L’empathie, ce lien invisible qui relie les âmes, semble parfois s’effacer derrière les écrans, les chiffres et les égos. Mais un monde sans empathie est un monde froid. Là où l’autre devient un obstacle, un outil ou une simple donnée, la dureté remplace la douceur, et l’indifférence devient la norme. L’empathie permet de comprendre sans juger, d’aider sans dominer, d’aimer sans posséder. C'est une compétence psychosociale qui devrait s'enseigner des l'enfance ! Aujourd'hui, beaucoup d'adultes sont déconnectés de leurs ressentis, incapables de se mettre à la place de l’autre. Et c’est ainsi que se créent, sans le vouloir, des générations blessées qui peuvent devenir parfois destructrices. Comment éduquer ses enfants dans l'empathie si on n'a pas appris ces compétences ?
la bonne nouvelle apportée par les neurosciences c'est qu'on peut déconstruire et apprendre à tout âge alors il n'est jamais trop t**d pour changer et évoluer. Un coaching personnel peut vous aider à amorcer ce chemin. N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations !

Notre corps nous prévient lorsqu'une personne n'est pas bonne pour nous, quelque soit la relation (amicale, sentimentale...
18/11/2025

Notre corps nous prévient lorsqu'une personne n'est pas bonne pour nous, quelque soit la relation (amicale, sentimentale, sociale , professionnelle etc...). Il est effectivement essentiel d'être attentif à nos perceptions physiques : fatigue, sensations désagréables dans le ventre, dans les mains, au niveau des yeux, dans la gorge, notre énergie peut baisser, ressenti de malaise, mal être. Par ces perceptions physiques, notre corps tente de nous faire comprendre qu'il faut s'éloigner. Il est important de l'écouter. Mais souvent par dépendance affective, nous restons dans la relation. Et le temps finira par nous apprendre... Lorsqu'une personne est bonne pour nous, c'est fluide, agréable, apaisant. Notre corps est notre meilleur allié. Apprenons à reconnaître les signaux émotionnels !

Et toi, te reconnais-tu dans certains biais ? Le coaching perso ou pro te permet de travailler ces biais afin de te rece...
17/11/2025

Et toi, te reconnais-tu dans certains biais ? Le coaching perso ou pro te permet de travailler ces biais afin de te recentrer et reprendre les rênes de ta vie sans "mauvaise" influence !

Dans mes interventions auprès de mineurs, j'ai parfois la notion d'ambiance incestuelle ! Qu'est-ce que cela signifie ex...
12/11/2025

Dans mes interventions auprès de mineurs, j'ai parfois la notion d'ambiance incestuelle !

Qu'est-ce que cela signifie exactement ? C'est une éducation où les enfants doivent s’adapter aux besoins du parent et où il y a une confusion des places et des rôles entre les différents membres d’une même famille et principalement un empêchement de l’autonomisation de l’enfant.

Comment ça se traduit ? Les membres de la famille sont en contacts permanents : il est question de fusion qui étouffe où la séparation est impossible .... si l'enfant ou l'adulte s'en va ou ne répond pas, cela équivaut à un abandon du parent ! Très souvent, ces familles vivent en huis-clos et limitent au maximum les échanges avec l’extérieur. Il y aussi un non-respect de l’intimité ou de la pudeur de l’enfant et parfois l’enfant peut aussi avoir un accès à la sexualité de ses parents ! Mais non, il n'y a pas forcément inceste mais une absence de limites dans le territoire de chaque membre de la famille : les parents ne posent pas l’interdit de manière claire mais ils ne respectent pas la place de l’enfant.

Pourquoi ? Par le climat incestuel qu’il établit, le parent tente de lutter contre la difficulté à faire face à ses propres angoisses : rester seul par exemple et du coup, il met l’enfant à son service. Ce sont des parents qui peuvent avoir vécu des carences affectives, des évènements traumatiques, ou tout simplement des parents qui n’ont pas réussi à se structurer suffisamment, qui peuvent être passifs, soumis, dépendants, inhibés dans leur vie relationnelle.

Cette notion aussi appelée « inceste moral » est un terme assez peu répandu dans la conscience collective mais qui commence à être traitée par les associations et les médecins, estimant que les conséquences pour les victimes peuvent être tout aussi désastreuses que l’inceste lui-même....

Je suis intervenue hier dans une crèche à Croix Daurade pour une formation sur une sensibilisation à la méthode Montesso...
11/11/2025

Je suis intervenue hier dans une crèche à Croix Daurade pour une formation sur une sensibilisation à la méthode Montessori : 12 personnels de crèche et une superbe équipe ! La méthode Montessori est une belle approche éducative dont certains établissements s'inspirent de plus en plus. Cette formation Qualiopi a été notée et j'ai eu d'excellents retours 🙏

Adresse

Toulouse

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Cécile Brung - Arborescence - Coach Formatrice Médiatrice publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Cécile Brung - Arborescence - Coach Formatrice Médiatrice:

Raccourcis

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram