Cécile Brung - Arborescence - Coach Formatrice Médiatrice

Cécile Brung - Arborescence - Coach Formatrice Médiatrice Je vous accompagne pour révéler votre meilleur potentiel

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Dans mes interventions auprès de mineurs, j'ai parfois la notion d'ambiance incestuelle ! Qu'est-ce que cela signifie ex...
12/11/2025

Dans mes interventions auprès de mineurs, j'ai parfois la notion d'ambiance incestuelle !

Qu'est-ce que cela signifie exactement ? C'est une éducation où les enfants doivent s’adapter aux besoins du parent et où il y a une confusion des places et des rôles entre les différents membres d’une même famille et principalement un empêchement de l’autonomisation de l’enfant.

Comment ça se traduit ? Les membres de la famille sont en contacts permanents : il est question de fusion qui étouffe où la séparation est impossible .... si l'enfant ou l'adulte s'en va ou ne répond pas, cela équivaut à un abandon du parent ! Très souvent, ces familles vivent en huis-clos et limitent au maximum les échanges avec l’extérieur. Il y aussi un non-respect de l’intimité ou de la pudeur de l’enfant et parfois l’enfant peut aussi avoir un accès à la sexualité de ses parents ! Mais non, il n'y a pas forcément inceste mais une absence de limites dans le territoire de chaque membre de la famille : les parents ne posent pas l’interdit de manière claire mais ils ne respectent pas la place de l’enfant.

Pourquoi ? Par le climat incestuel qu’il établit, le parent tente de lutter contre la difficulté à faire face à ses propres angoisses : rester seul par exemple et du coup, il met l’enfant à son service. Ce sont des parents qui peuvent avoir vécu des carences affectives, des évènements traumatiques, ou tout simplement des parents qui n’ont pas réussi à se structurer suffisamment, qui peuvent être passifs, soumis, dépendants, inhibés dans leur vie relationnelle.

Cette notion aussi appelée « inceste moral » est un terme assez peu répandu dans la conscience collective mais qui commence à être traitée par les associations et les médecins, estimant que les conséquences pour les victimes peuvent être tout aussi désastreuses que l’inceste lui-même....

Je suis intervenue hier dans une crèche à Croix Daurade pour une formation sur une sensibilisation à la méthode Montesso...
11/11/2025

Je suis intervenue hier dans une crèche à Croix Daurade pour une formation sur une sensibilisation à la méthode Montessori : 12 personnels de crèche et une superbe équipe ! La méthode Montessori est une belle approche éducative dont certains établissements s'inspirent de plus en plus. Cette formation Qualiopi a été notée et j'ai eu d'excellents retours 🙏

La source de beaucoup de malentendus et de conflits est bien souvent l’interprétation que nous posons sur les gestes, le...
07/11/2025

La source de beaucoup de malentendus et de conflits est bien souvent l’interprétation que nous posons sur les gestes, les paroles, les actes ou même les pensées de l’autre !

Quand on juge les actions de l’autre à partir de notre propre interprétation, sans valider si ce qu’on perçoit est conforme à l’intention de l’autre, nous sommes alors en mode projection : nous projetons sur l’autre ce que nous croyons que nous-mêmes ferions à sa place.
Nous teintons la réalité à partir de nos propres scénarios de peur. Nous partons de ce que nous portons de plus petit, c’est-à-dire un jugement gratuit sur l’autre, conditionné par notre peur de perdre.
Trop souvent, nous n’osons pas poser les vraies questions, par peur de la réponse. Et pourtant, c’est dans cette réponse qu’on pourra mieux comprendre l’autre et décider alors de notre propre réponse, plus appropriée, à ses paroles et ses gestes.
Nous croyons que l’autre est fâché ? Demandons-lui si c’est le cas. Nous craignons que l’autre ne nous aime plus ? Vérifions auprès de lui ! Nous estimons qu’un tel comportement visait à nous faire de la peine ? Validons auprès de cette personne son intention en agissant ainsi.

Sachons reconnaître que la majeure partie de nos interprétations ne sont pas basés sur la réalité mais sur nos peurs !
La CNV et l'intelligence émotionnelle sont 2 compétences psychosociales pour mieux se comprendre et communiquer !

Les maltraitances, moi j'en parle !", est une association Loi 1901, nationale, reconnue d'intérêt général et agréée par ...
06/11/2025

Les maltraitances, moi j'en parle !", est une association Loi 1901, nationale, reconnue d'intérêt général et agréée par le ministère de l’Éducation nationale. Elle met en place des actions de prévention afin de sensibiliser les enfants et les adultes aux maltraitances infantiles et au bien-être. Je suis responsable départementale pour l'Ariège et j'ai l'immense plaisir de vous présenter notre équipe de choc pour vous accompagner. N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations !

J'ai eu le plaisir d'animer hier un atelier de sensibilisation aux émotions dans le cadre du harcèlement scolaire avec l...
05/11/2025

J'ai eu le plaisir d'animer hier un atelier de sensibilisation aux émotions dans le cadre du harcèlement scolaire avec la commune de st Jean ! Et oui, savoir décrypter les émotions (les siennes et celles des autres) est très utile et permet de repérer le harcèlement chez un jeune. Encore faut-il savoir à quoi servent les émotions, comment elles se manifestent et à quoi elles servent ! Tout était l'enjeu de cet atelier avec des parents dépassés et impuissants !

Imaginez un enfant heureux de vivre sa vie d'enfant...Il joue, chante, court, saute... Il est libre. Il manifeste sponta...
04/11/2025

Imaginez un enfant heureux de vivre sa vie d'enfant...Il joue, chante, court, saute... Il est libre.
Il manifeste spontanément le plaisir de vivre et la joie. Il ne lui vient pas à l'idée de juger ses comportements en bien ou en mal.
Mais un jour, le voilà réprimandé parce qu'il bouge et crie, le voilà jugé inconvenant quand il manifeste ses opinions et ses sentiments. Son élan de vie est sapé progressivement et il devient un enfant blessé...
L'Enfant Intérieur est l'enfant qui vit en nous une fois adulte. Il n'est plus l'enfant que nous avons été dans notre enfance, même s'il en est issu, il a évolué de jour en jour. Mais il guide les pas de l'adulte.
Cet enfant est la mémoire de tout ce qui nous a blessés et qui n’a pas pu être exprimé. En grandissant, nous nous sommes adaptés à des contraintes familiales, sociales et culturelles qui nous ont éloignés de notre nature authentique d’enfant...La conséquence de cette perte de contact avec l'enfant intérieur est une diminution de l'expression de soi, de qui nous sommes réellement.
Chacun des moments difficiles que nous avons vécus dans notre vie ont inscrit une blessure dans notre mémoire émotive...
Ainsi, à chaque fois que nous revivons une situation semblable, la blessure est stimulée et inconsciemment ramenée à la vie, peu importe le nombre d’années qui se sont écoulées depuis... Les conflits et blessures non résolus de notre petite enfance jouent un rôle important dans notre comportement et nos relations.
Se réconcilier avec son enfant intérieur revient à utiliser nos caractéristiques d’enfant pour être un adulte plus mature.
Dès lors, pour se libérer du passé et trouver son équilibre, il faut rechercher son enfant intérieur, l'écouter et faire la paix avec lui pour déprogrammer toutes les vieilles croyances qui sont à l'origine de nos difficultés et malaises, en laissant tomber les défenses pour nous protéger, en exprimant nos émotions, nos sentiments, nos colères et douleurs, pour vivre notre vie adulte de façon épanouie, harmonieuse, équilibrée, indépendante. Quand vous comprenez quels sont vos besoins et ceux qui n’ont pas été satisfaits, vous devenez conscient et responsable, capable de vous accorder l’attention, l’amour, le soutien dont vous avez besoin en tant qu'adulte. Les séances de coaching explorent de façon progressive les blessures passées et les besoins actuels pour définir le futur. N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements !

Demain soir, j'animerai au nom de la maison des droits des enfants et des jeunes un atelier sur les émotions en lien ave...
03/11/2025

Demain soir, j'animerai au nom de la maison des droits des enfants et des jeunes un atelier sur les émotions en lien avec le harcèlement scolaire. Merci au Centre Social "Café des Granges" de st Jean pour sa confiance !

Après un incroyable road trip dans le nord de la Norvège à la découverte de ces contrées sauvages entre fjords et aurore...
03/11/2025

Après un incroyable road trip dans le nord de la Norvège à la découverte de ces contrées sauvages entre fjords et aurores boréales, Arborescence reprend le travail reboostée : au programme de novembre : 2 bilans de compétences, des auditions de mineurs et l'animation de 3 formations sur le harcèlement scolaire, la parentalité et la parole de l'enfant ! J'aurais aussi la chance de pouvoir suivre une formation sur l'exploitation sexuelle des mineurs afin de pouvoir assurer des permanences sur ce sujet à Foix ! Et en préparation pour 2026, 3 nouvelles formations à destination de personnels de l'enfance en Ariège sur les violences intrafamiliales et comment accueillir et recueillir la parole de l'enfant ! N'hésitez pas à me contacter si vous souhaitez plus d'informations !

Je suis en voyage pour 15 jours dans les îles Lofoten en Norvège ! Pour moi le voyage est une opportunité de croissance ...
27/10/2025

Je suis en voyage pour 15 jours dans les îles Lofoten en Norvège !
Pour moi le voyage est une opportunité de croissance et de transformation personnelle. En explorant de nouveaux horizons, nous ouvrons nos esprits à de nouvelles cultures et perspectives, c'est une occasion de sortir de notre zone de confort. C'est dans ces moments de défis que nous apprenons le plus sur nous-mêmes, sur nos capacités à nous adapter et à surmonter les obstacles. Nous sommes également confrontés à la beauté de la diversité humaine. Nous rencontrons des personnes dont les modes de vie, les croyances et les valeurs peuvent différer des nôtres, mais nous découvrons souvent des similitudes profondes qui nous relient en tant qu'êtres humains.
Que ce soit pour une courte escapade ou une immersion prolongée, chaque voyage nous offre l'opportunité de nous épanouir, de nous émerveiller et de nous réinventer !
Arborescence vous retrouve le 4 novembre !

Prochaine intervention en tant que formatrice, j'aurais le plaisir d'intervenir au nom de la Maison des Droits des Enfan...
21/10/2025

Prochaine intervention en tant que formatrice, j'aurais le plaisir d'intervenir au nom de la Maison des Droits des Enfants et des Jeunes à St Jean sur la thématique des émotions liées au harcèlement scolaire !

Petite info Arborescence : pour ceux qui me laissent des messages sur Instagram, je suis désolée mais je ne consulte plu...
19/10/2025

Petite info Arborescence : pour ceux qui me laissent des messages sur Instagram, je suis désolée mais je ne consulte plus ce réseau depuis des mois. Je crois que j'ai oublié de supprimer mes comptes mais si vous regardez bien, je ne poste plus rien. Alors pour me contacter, vous pouvez le faire sur Facebook, par mail : arborescence-mediation@mail.fr ou via mon site internet https://www.arborescence-mediation.fr/

La résilience ce n'est pas encaisser sans broncher, ce n'est pas être fort sans jamais craquer !Laisser circuler les émo...
19/10/2025

La résilience ce n'est pas encaisser sans broncher, ce n'est pas être fort sans jamais craquer !
Laisser circuler les émotions, rester souple, ne pas faire semblant que tout va bien, accepter que parfois tout va mal et que c’est humain... accueillir, laisser passer, créer de l’espace pour ce qui est là, pas pour le transformer, le contrôler ou le faire disparaître, juste pour l’accueillir !
La résilience se construit dans la connexion, pas dans l’isolement, dans la souplesse, pas dans la rigidité, dans l’acceptation de nos failles, pas dans leur déni.
Les Japonais réparent leurs céramiques cassées avec de l’or. Ça s’appelle le Kintsugi. Les fissures ne sont pas cachées. Elles sont mises en valeur. L’objet devient plus précieux après la cassure qu’avant.
La vie, c’est pareil. Les moments d’effondrement ne nous rendent pas faible, ils nous rendent humain. Les fêlures ne diminuent pas notre valeur, elles la révèlent.
Pas besoin de s'endurcir pour survivre, juste d’apprendre à danser sous la pluie.
Le coaching est un outil qui permet de travailler ses besoins, envies, émotions. 8 séances sur 6 mois pour se recentrer !

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