29/11/2025
En 2012, je suis partie en voyage sur les îles Galápagos.
A cette époque là, je m’étais intéressée à la théorie de Darwin, et en me documentant, j’avais été émerveillée de voir, de mes propres yeux, l’évolution des espèces.
🐢La tortue, qui au fil du temps a développé une carapace adaptée à son environnement pour se nourrir.
🦎Les iguanes, qui ont fait évoluer leurs museaux : les iguanes marins les ont aplatis pour manger les planctons sur les rochers, et les iguanes terrestres l’ont rallongé pour se nourrir des cactus.
À l’époque, j’avais trouvé cela fascinant… mais je n’avais pas vraiment compris la véritable leçon qui était cachée derrière.
“Ce n'est pas le plus fort de l'espèce qui survit, ni le plus intelligent, c’est celui qui sait le mieux s'adapter au changement.” — Charles Darwin (1809–1882)
Mais bien sûr, le message que j’avais à comprendre était : “Floriane… adapte-toi. Fais comme le roseau: plie, mais ne romps pas.”
Ce n’est que quelques années plus t**d que je l’ai vraiment compris…
À ce moment-là de ma vie, j’avais besoin d’énormément de stabilité, de sécurité et de réassurance de l’extérieur. Une stabilité, quand j’y repense, était très illusoire, car construite sur des fondations plutôt bancales.
Lorsque je te parle du nombre 4, et j’explique souvent : Qu'avant de bâtir notre maison extérieure, il est essentiel de prendre soin de notre maison intérieure: nos fondations. Parce que si nous construisons un château magnifique, très haut sans avoir pris soin de nos fondations… c’est un château de sable que nous érigeons.
Il suffit d’une énorme vague, un ouragan ou un tsunami, et tout s’écroule. Tu as l’image ?
Prendre soin de nos fondations, ce n’est pas perdre du temps.
C’est au contraire en gagner pour la suite; et surtout, c’est construire quelque chose qui nous ressemble vraiment et qui ne nous épuise pas.
Les changements de vie que j’ai initiés ne m’ont pas offert une sécurité extérieure…mais ils m’ont apporté une sécurité intérieure.
Aujourd’hui, je sais ce que je veux construire, parce que je connais les valeurs que je veux nourrir au quotidien. J’ai clarifié mes besoins, je connais mes forces, et j’ai aussi regardé en face mes parts d’ombre.
Alors j’ai envie de te dire ceci : Du changement naît ta lumière.
Accepte le changement : il te rend meilleur.
Il te renouvelle.
Il te réinvente.
Tu ne t’adaptes plus… tu commences à créer une vie qui te ressemble.
Tu imagines, tu entreprends, tu te dépasses et tu te surpasses.
Alors… qu’est-ce que tu attends ?
Dans le changement, tu apprends à te connaître.
Tu deviens une nouvelle version de toi-même, plus adaptée à ta vie comme les iguanes des Galápagos.🦎
Je suis Floriane🌹, thérapeute hypersensible, semeuse de mots qui apaisent.
Je t’aide à transformer ta peur en confiance et ta sensibilité en force intérieure.💫
