Agathe Filloux Naturopathe

30/05/2025

Je suis heureuse de vous présenter mon nouveau site web : agathe-filloux.fr ! 🤩
Je l'ai pensé comme un lieu dédié à la naturopathie et au bien-être, pour vous accompagner avec douceur, écoute et simplicité.

✨ Pour les particuliers
Vous y trouverez des informations sur tous mes accompagnements en naturopathie, des outils pour mieux gérer votre stress, votre alimentation, votre énergie au quotidien. Je propose des consultations individuelles pour vous reconnecter à vos besoins profonds et à votre vitalité naturelle.

🏢 Pour les entreprises
Parce que la santé au travail est un enjeu essentiel, je propose également des interventions en milieu professionnel : QVCT, prévention de la santé mentale, ateliers sur la gestion du stress, massage assis, hygiène de vie en entreprise… Autant d’actions concrètes pour améliorer le bien-être des collaborateurs et contribuer à une meilleure qualité de vie au travail.

Que vous soyez un particulier en recherche d’équilibre ou une entreprise souhaitant agir pour le bien-être au travail, n’hésitez pas à me contacter : je serai heureuse d’en discuter avec vous.

📍 agathe-filloux.fr/contact
💌 afilloux.naturo@gmail.com
📞 06.33.55.40.75

Vous êtes un particulier Réservez une consultation Vous pouvez prendre rendez-vous, ou réserver un appel découverte gratuit, directement par mon calendrier en ligne. C’est simple, rapide et vous avez accès à toutes mes disponibilités. Si vous avez une question, vous pouvez me contacter dire...

17/12/2024

08/11/2024

EN NOVEMBRE... 🍂

- C'est le mois sans tabac ! ✨ Que vous souhaitiez réduire ou arrêter complètement, je vous accompagne pendant tout le mois (et plus bien sûr !). Pour plus d'infos sur comment je vous accompagne, envoyez-moi un message ou réservez un appel découverte. 💌

- Méditation guidée chez Mam'zen à Labège - vendredi 15 novembre à 19h - inscription obligatoire - https://wellbeingticket.com/profile/agathe-filloux/

- Et, un gros évènement organisé par Balma31 (Balma 31) 😍 : Salon des pros - Samedi 16 novembre de 10h à 19h
Je serai aux côtés de nombreux professionnels locaux : immobilier, travaux, peinture, loisirs créatifs, aide à la personne, ou encore cookies... ♥
L'entrée est gratuite et ouverte à tous, n'hésitez pas à passer nous voir, au plaisir de discuter avec vous ! ✨🍂

27/05/2024

| MES ÉVÈNEMENTS DE JUIN ☼ |
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☼ LIVE Instagram avec Marie-Annalia
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Pour ce 2e live ensemble, nous vous parlerons cette fois-ci de l'alimentation saine et digeste, et quelles différences existent entre ces deux termes. 🍓
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☼ Méditation guidée chez Mam'zen
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🌱 La méditation est une invitation à se (re)connecter profondément à soi-même, à cultiver la paix intérieure ainsi que l’harmonie entre le corps et l'esprit.
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Ces sessions d'une heure se tiennent deux fois par mois. L'occasion de vous offrir un moment de calme et de sérénité, que j'aurai le plaisir de guider. Je vous accompagne à travers différentes techniques de méditation telles que la pleine conscience, la gratitude, la visualisation créatrice ou encore le travail sur la respiration.
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📌 Que vous soyez débutant ou expérimenté, ces cours sont ouverts à tous, sans prérequis particulier.
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Je vous donne rendez-vous les vendredis 7 et 14 juin à 19H. ☼
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☼ Atelier Gestion du stress et bien-être chez Libère Mets Sens
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Je vous donne rendez-vous lundi 10 juin à 10h30 dans ce beau petit salon de thé à Balma pour un atelier autour de l'alimentation anti-stress et un peu de relaxation. ♥ (Places limitées - pensez à réserver)
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Pour tous mes évènements en présentiel, vous pouvez réserver via mon profil WellBeing (https://wellbeingticket.com/profile/agathe-filloux/) ou me contacter pour plus d'informations. 💌

06/05/2024

Mes ateliers chez Libère Mets Sens à Balma reprennent 🌞

Inscriptions par message ou via mon profil événements : https://wellbeingticket.com/profile/agathe-filloux

Lundi 13 mai : Atelier gestion du stress & bien-être proposé par Agathe Filloux, Naturopathe Bonjour Je propose un atelier gestion […]

29/04/2024

| MES EVENEMENTS A VENIR - mai 2024 |

☼ Méditation guidée chez Mam'zen

🌱 La méditation est une invitation à se (re)connecter profondément à soi-même, à cultiver la paix intérieure ainsi que l’harmonie entre le corps et l'esprit. Personnellement, autant dans ma pratique professionnelle que dans ma vie privée, je crois fermement au pouvoir transformateur de la méditation pour notre bien-être global. 🙏

Ces sessions d'une heure se tiennent deux fois par mois. L'occasion de vous offrir un moment de calme et de sérénité, que j'aurai le plaisir de guider. Je vous accompagne à travers différentes techniques de méditation telles que la pleine conscience, la gratitude, la visualisation créatrice ou encore le travail sur la respiration.

📌 Que vous soyez débutant ou expérimenté, ces cours sont ouverts à tous, sans prérequis particulier.

Je vous donne rendez-vous les vendredis 3 et 17 mai à 19H. ☼

☼ Atelier Gestion du stress et bien-être chez Libère Mets Sens

Je vous donne rendez-vous lundi 13 mai à 10h30 dans ce beau petit salon de thé à Balma pour un atelier autour de l'alimentation anti-stress et un peu de relaxation. ♥ (Places limitées - pensez à réserver)

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Pour tous mes évènements, vous pouvez réserver via mon profil WellBeing (https://wellbeingticket.com/profile/agathe-filloux/) ou me contacter pour plus d'informations. 💌

27/03/2024

| MÉDITATION GUIDÉE |

🌱 La méditation est une invitation à se (re)connecter profondément à soi-même, à cultiver la paix intérieure ainsi que l’harmonie entre le corps et l'esprit. Personnellement, autant dans ma pratique professionnelle que dans ma vie privée, je crois fermement au pouvoir transformateur de la méditation pour notre bien-être global. 🙏

📌 Dans notre société moderne souvent agitée et stressante, prendre le temps de méditer est essentiel pour préserver notre équilibre mental et émotionnel. C'est un moment précieux où l'on se détache des tracas quotidiens, se recentre et se reconnecte à notre essence profonde.

✨ C'est pourquoi je suis ravie de vous annoncer que je propose désormais des cours de méditation chez Mam’ZEN à Labège ! ✨

Ces sessions d'une heure se tiendront deux fois par mois. L'occasion de vous offrir un moment de calme et de sérénité, que j'aurai le plaisir de guider. Je vous accompagne à travers différentes techniques de méditation telles que la pleine conscience, la gratitude, la visualisation créatrice ou encore le travail sur la respiration.

📌 Que vous soyez débutant ou expérimenté, ces cours sont ouverts à tous, sans prérequis particulier.

Si vous ressentez le besoin de vous reconnecter à votre essence profonde, de cultiver la détente et de prendre soin de vous, je vous invite à nous rejoindre lors de ces prochaines séances de méditation. 😇

TARIF : 15 €
TARIF SOLIDAIRE (chômage, étudiant, RSA) : 10 €

Vous pouvez réserver via mon profil WellBeing (lien dans ma bio) ou me contacter pour plus d'informations. 💌

23/02/2024

| MES EVENEMENTS A VENIR - mars 2024 |
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J'ai le plaisir de participer à la Semaine de la Périnatalité (évènement "Bien-Naître") organisé par Myriam Silbelahouel de WellBeing Ticket et Caroline Denis, Doula à Toulouse. ✨

Au programme, une vingtaine de professionnelles pour aborder divers sujets autour de la parentalité.

Pour ma part, je vous propose deux rendez-vous :
-Un webinaire sur le concept des 1000 jours - lundi 18 mars à 20H30
-Un atelier en présentiel chez Mam'ZEN à Labège - dimanche 24 mars à 13H

Pour vous inscrire, c'est par ici ✨ : https://wellbeingticket.com/profile/agathe-filloux/

N'hésitez pas à m'envoyer un message pour toute question concernant l'évènement. 💌

16/01/2024

| ATELIER NATURO ET YOGA ✨ |

Je suis ravie de vous annoncer que nous organisons avec Déborah, une amie professeure de Yoga (), un atelier Naturo et Yoga sur comment apprendre à gérer le stress au quotidien. 💜

Au programme : conseils en alimentation et hygiène de vie (1h), cours de yoga doux (1h) et 30 mn d'échanges. ✨🤗

Date : dimanche 4 février de 15h à 17h30
Lieu : Culture Pilates Montrabé (38 allée du Terlon, 31850 Montrabé)
Prix : 35 € par personne, réservation obligatoire par téléphone ou en nous contactant par MP directement 💌

02/01/2024

| BIEN MASTIQUER et pourquoi 💡 |

Question récurrente en consultation : "est-ce que vous mastiquez assez ?". Oh je peux vous dire que 90% du temps, on me répond "non, mais je sais qu'il faudrait"... 😄

Pourquoi insistons-nous autant sur le fait de bien mastiquer ses aliments ?

Tout simplement parce que la mastication est la toute première étape fondamentale pour garantir une bonne digestion ! Notre estomac n’ayant pas de dents (normalement...🤔😜), il est important de bien lui broyer les aliments avant qu'il ne s'occupe de les digérer à son tour. Les recommandations : mastiquer au moins 20 fois chaque bouchée (hors purée, soupe etc. bien sûr !).

Découvrez tous les détails en images. 🤓

02/01/2024

Bonne année à toutes et à tous ✨

Pour bien démarrer l'année, le challenge Dry January continue aussi en 2024.

Et si vous ne connaissez pas : il s'agit du moi(s) sans alcool (mais pas sans soutien ! 🤗).

Si vous souhaitez relever le défi, c'est par ici : https://dryjanuary.fr/relever-le-defi/

Et si vous souhaitez être accompagné.e dans votre démarche, n'hésitez pas à m'envoyer directement un message. 💌

Je propose un accompagnement au sevrage via la naturopathie, à travers l'alimentation ainsi que la gestion du stress et des émotions.

Prenez soin de vous. 🙏🏻

(Avec le soutien, entre autres, de la Fédération Addiction, la Fédération Clémence Isaure et la ville de Toulouse 🤝)

21/12/2023

Petites nouveautés dans mon identité visuelle ♥

J’utilise pas mal de petites illustrations avec Canva Pro sur mes posts, vous l'aviez peut-être remarqué. 🤓 Je trouve que cela rend la lecture un peu plus dynamique et facile.

Mais je n'avais pas de petit avatar à mon image... Et c'est là que j'ai pensé à Alice ( ) pour m'en créer un. 🤩 D'ailleurs, je l'ai connue grâce à TaPoteFreelance ( tiens tiens tiens Emeline et Lisa, encore une belle collab... ♥).

Comme un joli cadeau de Noël en avance, me voilà maintenant avec 4 magnifiques petits avatars, que j'ai hâte d'utiliser partouuuuut. 🥰 Merci beaucoup Alice. ♥

Ma préférée : la pose méditative ♥
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Petites infos légales et utiles :
-les droits d’auteurs et la propriété artistique appartiennent légalement et exclusivement à ABCD Studio
-les droits d’utilisation me sont exclusivement réservés, donc merci de ne pas utiliser son travail sans mon accord écrit et signé (toute reproduction totale comme partielle est considérée comme illicite)