Holistic J.Lelievre

04/12/2025

✨ Nouvelle méditation guidée disponible ✨

Aujourd’hui, je vous invite à vivre un voyage initiatique à travers la Clé Génétique 5, une clé profondément liée à notre rapport au temps… et à notre manière parfois maladroite de lui résister.

Dans ce voyage, nous allons traverser les paysages du pessimisme, de l’arrogance, et surtout de cette fameuse impatience intérieure qui nous coupe de notre propre rythme.
Puis, doucement, nous allons retrouver la patience, celle qui apaise le système nerveux, qui ouvre l’espace intérieur… et qui nous conduit, parfois, à toucher cette sensation rare d’intemporalité.

Je vous emmène dans un chemin de douceur, de présence, et de réconciliation avec vous-même.
🌙 Respiration…
💛 Lâcher-prise…
✨ Rencontre avec votre propre tempo sacré.

Bienvenue dans ce voyage méditatif consacré à la Clé Génétique 5, une expérience intérieure où tu vas explorer les dynamiques subtiles du pessimisme, de l’ar...

02/12/2025

Les bienfaits d’un massage régulier : stress, sommeil, système nerveux, énergie. Pourquoi la massothérapie change durablement la physiologie.

30/11/2025

La Frodon Sacquet du Zodiaque, incarne l’esprit de persévérance face aux défis les plus grands.

Cet archétype explore comment les plus petites actions, réalisées avec intention et régularité, peuvent créer un impact monumental.

Comme Frodon Sacquet dans Le Seigneur des Anneaux, ce placement nous rappelle que chaque pas, même insignifiant en apparence, nous rapproche de notre sommet.

Mais attention, l’ombre de cette clé – l’inertie – peut nous faire douter ou nous immobiliser face à l’ampleur de la tâche. Pourtant, en cultivant le don de détermination, cette énergie devient une force invincible qui inspire et transforme.

✨ Et vous ? Quels sont les "petits pas" que vous faites chaque jour pour atteindre vos objectifs ? Avez-vous déjà surmonté une phase d’inertie pour découvrir votre propre puissance ? Partagez vos expériences en commentaires, vos récits m’intéressent énormément !

👉 Likez, partagez et abonnez-vous pour continuer à explorer les Genes Keys et leur lien avec votre énergie intérieure et astrologique.

Lien de la vidéo : https://youtu.be/W-8cRg8mXBI
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La Frodon Sacquet du Zodiaque, incarne l’esprit de persévérance face aux défis les plus grands. Cet archétype explore comment les plus petites actions, réali...

25/11/2025

Entre le tumulte quotidien et les exigences de la vie moderne, s’offrir un moment de pause grâce au massage californien ne doit pas seulement être perçu comme un plaisir, mais comme une véritable nécessité physiologique. Dans les collines paisibles des Hautes-Corbières, non loin de Narbonne, Carcassonne, Limoux, Quillan et Perpignan, c’est ce que je vous propose : un espace de détente profonde, de recentrage et de ressourcement.

Découvrez le massage californien : une parenthèse de lâcher-prise dans l'Aude, pour apaiser le corps, calmer l’esprit et retrouver son équilibre.

17/11/2025

Dans un monde qui va vite, très vite, le toucher apparaît comme un luxe… alors qu’il est en réalité une nécessité humaine fondamentale.
En massothérapie, il devient un outil thérapeutique puissant, capable d’harmoniser le corps, l’énergie vitale et l’émotionnel. Et s’il agit à ce point, ce n’est pas magique — même si notre univers l’est — mais bel et bien physiologique.

Découvrez tous les bienfaits du toucher en massothérapie : détente, réduction du stress, immunité, sommeil et mieux-être global, études scientifiques à l’appui.

12/11/2025

https://julia-lelievre.com/blog-de-holistic/le-massage-aux-pierres-chaudes-un-mini-sauna-pour-le-corps-au-cœur-des-corbières

Découvrez les bienfaits du massage aux pierres chaudes à Laroque-de-Fa : détente, énergie vitale et légende de la Roche du Temple réunies.

03/11/2025

Nichée au cœur des Hautes-Corbières dans l'Aude, entre vignes, collines et silence bienfaisant, je vous accueille au Domaine Castelnaut, ancienne commanderie du Pays Cathare, pour un moment de reconnexion profonde à votre énergie vitale.

Parmi les différentes approches de massothérapie que je propose, le massage ayurvédique tient une place toute particulière. Hérité de la médecine traditionnelle indienne, il agit autant sur le corps que sur l’esprit, en invitant à un équilibre global des énergies.

Découvrez les bienfaits du massage ayurvédique : un soin ancestral pour harmoniser corps, esprit et énergie vitale, et retrouver sérénité intérieure.

23/10/2025

Quand la nature et le sacré se rencontrent, cela donne naissance à des trésors d’harmonie.
L’un d’eux s’appelle l’encens oliban, ou Frankincense, une huile essentielle millénaire que j’utilise avec gratitude dans mes massages énergétiques au cœur des Hautes-Corbières.

Découvrez les vertus de l’huile essentielle d’encens oliban, utilisée en massothérapie au cœur des Corbières. Un soin profond corps, âme et énergie vitale.

20/10/2025

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19/10/2025

Bienvenue dans un lieu où le temps semble s’arrêter.
Ici, dans les Hautes-Corbières, au cœur du Pays Cathare, le Domaine Castelnaut veille sur la nature comme un gardien du calme intérieur. Une ancienne commanderie, des collines parfumées, la pierre chaude au soleil et... une énergie douce qui circule.

C’est dans ce cadre d’exception que je vous accueille pour une véritable expérience de massothérapie : un moment de relaxation, de rééquilibrage de l’énergie vitale et de reconnexion à soi.

Vivez une expérience unique de massothérapie : massage ayurvédique, californien, suédois, aux pierres chaudes, pour réactiver votre énergie vitale.