Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 07:00 - 21:00 Mardi 07:00 - 21:00 Mercredi 07:00 - 21:00 Jeudi 07:00 - 21:00 Vendredi 07:00 - 21:00 Samedi 09:00 - 13:00

Studio H

STUDIO H votre club de sport à Toulouse ! Une nouvelle manière de s'entrainer !

05/04/2026

Les beaux jours reviennent… ☀️

Et comme chaque année, on commence à y penser :
👉 Se sentir mieux dans son corps
👉 Retrouver de l’énergie
👉 Se regarder avec plus de confiance

Mais la vraie question, c’est :
tu commences quand ?

Parce que bonne nouvelle 👇
👉 En 3 mois, tu peux déjà transformer beaucoup de choses.

Pas besoin d’être parfait.
Pas besoin d’être extrême.

Juste :
✔️ être accompagné
✔️ être régulier
✔️ faire les choses correctement

Et les résultats suivent.

Chez Studio H, on est là pour ça.
Pas pour te vendre du rêve…
Mais pour te faire avancer, vraiment.

⚠️ Et plus tu attends… plus tu repousses tes résultats.

👉 C’est maintenant que ça commence.
Et Surprise on a mis en place un mini forfait de 3 mois pour te permettre d’obtenir le corps de tes rêves ! Si tu veux plus d’info appelle Brice au 0602053977.

01/04/2026

Quand Mlle M est arrivée chez Studio H,
elle ne cherchait pas un résultat express…
elle voulait surtout se sentir mieux dans son corps.

On a pris le temps.
On a adapté.
On a été réguliers.

👉 Un corps plus tonique
👉 Une silhouette qui se redessine
👉 Et surtout… plus de confiance

Ce que j’aime dans ce type d’évolution,
c’est que ce n’est pas juste du “visuel”.

C’est du durable.

Parce que les vrais résultats,
ce sont ceux qu’on peut garder.

⚠️ Et non, ce n’est pas magique.
C’est juste du travail, du suivi… et de la régularité.

studiohtoulouse

31/03/2026

Quand j’ai commencé à coacher,
comme beaucoup, je pensais que la mobilité = s’étirer à la fin de la séance.

👉 Étirements, un peu de mobilité vite fait… et c’était réglé.

Avec le temps, j’ai compris que c’était beaucoup plus que ça.

La mobilité, ce n’est pas juste être “souple”.
C’est être capable de contrôler son corps dans toutes les amplitudes.

✔️ Avoir de la force
✔️ Être stable
✔️ Être à l’aise dans le mouvement

Et surtout… ça ne se travaille pas n’importe comment.

👉 Avant séance : on prépare le corps (mobilité dynamique, activation)
👉 Après séance : on relâche, on récupère

Mais le vrai travail, il se fait à côté, de manière ciblée.

Parce qu’un corps performant, ce n’est pas juste un corps fort.
C’est un corps qui maîtrise ses mouvements.

Et toi tu développes ta MOBILITÉ ?? Avant / après ta séance ou tu fais une séance mobilité à part ?

27/03/2026

Les plus beaux résultats ne sont pas seulement physiques… ils sont aussi dans la confiance retrouvée, l’énergie qui revient et le plaisir de venir s’entraîner.

Merci pour ces mots qui nous touchent beaucoup. Chez Studio H, on croit profondément qu’un accompagnement humain et exigeant peut vraiment changer la relation au sport… et à soi-même.

Et oui, Brice est parfois dur 😅… mais toujours pour vous faire progresser et révéler le meilleur de vous-même. 💪💙

24/03/2026

🧊 Partenaire historique de Studio H

Depuis plusieurs années, Cryosud accompagne les adhérents de Studio H dans leur récupération, leur bien-être et leur performance.

Une expérience unique pour favoriser la récupération, réduire les douleurs et booster l’énergie.

➡ partenariat à l’année sur présentation de votre abonnement sur l’application Studio H

Cryosud 15 Rue Paul Bernies, 31200 Toulouse

22/03/2026

Envie de vous remettre en forme mais la motivation n’est pas toujours au rendez-vous ?
La solution : venir avec votre ami(e), votre conjoint(e) ou votre collègue !

Se motiver, se challenger et surtout partager un bon moment…
Parce qu’au Studio H, le sport c’est aussi une histoire d’énergie et de convivialité 💙

👉 Profitez de notre offre duo et commencez votre transformation ensemble !

21/03/2026

JOURNÉE HYPER SANTÉ – PORTES OUVERTES

Le samedi 21 mars, venez découvrir l’univers Studio H et notre approche du sport santé et du coaching personnalisé.

Une journée dédiée à votre forme et votre bien-être.

Au programme :

🧊 Cryothérapie avec Cryosud
➡ 20€ au lieu de 39€ (sur réservation)

💡 Photobiomodulation avec Solia Toulouse
➡ séance offerte (sur réservation)

🧠 Conférence kinésiologie & podologie du sport – 13h

💪 Découverte des patchs sportifs Patch Up dès le matin.

Invitez vos proches à venir tester le club et profiter de cette journée spéciale.

📅 Samedi 21 mars – 9h à 16h

📩 Réservation votre essai offert en message privé ou au 06 02 05 39 77

Partenaires : .toulouse

20/03/2026

Ce que les gens attendent vraiment d’un studio de coaching…

Ce n’est pas seulement des machines ou des séances difficiles.

C’est surtout :

✔️ Être accompagné et conseillé
✔️ Se sentir à l’aise, sans jugement
✔️ Avoir un programme adapté à soi
✔️ Être motivé même les jours où on n’en a pas envie
✔️ Sentir qu’on progresse vraiment
✔️ Retrouver une ambiance conviviale où tout le monde se connaît

Chez Studio H, c’est exactement l’esprit que nous avons voulu créer : un lieu où l’on vient pour bouger, progresser… et passer un bon moment.

Parce que le sport fonctionne vraiment quand on se sent bien là où on s’entraîne.

👉 Et vous, qu’attendez-vous d’un studio de coaching ? 💬

19/03/2026

🧠 Présentation Kinesiologie – Journée Hyper Santé

À l’occasion de notre journée portes ouvertes, nous aurons le plaisir d’accueillir Winnifred YVART, kinésiologue.

📅 Samedi 21 mars
🕐 13h
📍 Studio H – Toulouse Borderouge

Venez découvrir comment la kinésiologie peut aider à mieux comprendre son corps, gérer le stress et retrouver un meilleur équilibre.

Un moment d’échange ouvert à tous pendant notre Journée Hyper Santé & Body Summer.

18/03/2026

Le samedi 21 mars, Studio H ouvre ses portes pour une Journée Hyper Santé & Body Summer.

C’est l’occasion parfaite pour faire découvrir le club à vos amis, votre famille ou vos collègues qui souhaitent se remettre en forme avant l’été.

Au programme :

✔ Séance d’essai offerte
✔ Bilan forme & plan nutrition offerts
✔ Massage récupération 20 min offert

Présence exceptionnelle de / de et de .toulouse

A 13h Une présentation de et une conférence sur l’importance du bonne basket sera réalisé par notre super podologue JD de
Venez gagner une séance de réflexologie après l’atelier.

📅 Samedi 21 mars
🕘 9h – 16h

⚠️ Places limitées – sur réservation
📩 Contactez-nous en message privé ou au 0602053977 ou à l’accueil.

Adresse

6 Allée Paul Harris
Toulouse
31200

Heures d'ouverture

Lundi	07:00 - 21:00
Mardi	07:00 - 21:00
Mercredi	07:00 - 21:00
Jeudi	07:00 - 21:00
Vendredi	07:00 - 21:00
Samedi	09:00 - 13:00

Téléphone

+33602053977

Site Web

http://www.studioh-sports.com/

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