Franck Lefebvre Hypnothérapeute Tourcoing

Franck Lefebvre Hypnothérapeute Tourcoing Hypnose ericksonienne Gestion et Libération des Émotions Techniques IMO/EMDR Parking à proximité

🌿 Et puis, quelque chose d’autre s’est produit…Une fois que mon cadre s’est posé naturellement, presque sans effort, j’a...
05/12/2025

🌿 Et puis, quelque chose d’autre s’est produit…

Une fois que mon cadre s’est posé naturellement, presque sans effort, j’ai senti un changement encore plus profond…
Ce n’était plus seulement une question de limites , c’était une nouvelle manière d’avancer dans ma vie. ✨

Petit à petit, j’ai commencé à :
🌟 observer autrement,
🌟 ressentir différemment,
🌟 faire des choix sans lutter intérieurement.

Un jour, j’ai réalisé que je ne vivais plus en réaction à ce que les autres attendaient…
mais en création de ce que je voulais vraiment.
Et ça, ça change tout.

J’ai commencé à dire “oui” à des projets que j’aurais laissés passer avant,
et à dire “non” à ce qui ne me nourrissait plus , avec une étonnante tranquillité.
Sans culpabilité. Sans conflit intérieur. 🌙

Et c’est à ce moment-là que les choses ont commencé à bouger autour de moi :
✨ des rencontres plus justes,
✨ des opportunités inattendues,
✨ des synchronicités qui m’ont confirmé que j’étais enfin à ma place.

Comme si, en clarifiant qui je suis, la vie savait enfin où me trouver.
Et c’est ce chemin-là que j’aime accompagner :
celui qui mène vers une version plus simple, plus vraie, plus alignée de soi-même. 💛

Si tu sens, toi aussi, qu’une prochaine étape t’appelle…
je suis là pour t’aider à la franchir avec douceur et clarté.

📍 Hypnose – Tourcoing / Lille / Hauts-de-France / Roubaix / Belgique
📞 06 12 72 94 11
🌐 hypno-relax.fr

🌿 Depuis que j’ai posé mon cadre…Depuis que j’ai commencé à poser mes limites, j’ai découvert quelque chose de précieux ...
04/12/2025

🌿 Depuis que j’ai posé mon cadre…

Depuis que j’ai commencé à poser mes limites, j’ai découvert quelque chose de précieux :

je peux m’ouvrir à de nouvelles portes, à de nouvelles rencontres…
tout en restant en harmonie avec les personnes qui comptent pour moi.

Poser mon cadre, ce n’est pas m’éloigner.
Ce n’est pas dire “non” aux autres.
C’est dire “oui” à ce qui me ressemble vraiment.

Et en avançant de cette manière, quelque chose s’est ouvert en moi :

✨ des aspirations et des directions qui n’étaient pas envisageables avant,
✨ des choix plus alignés,
✨ des rencontres qui résonnent autrement.

Quand on clarifie son cadre, les relations deviennent plus simples.
Quand on se respecte, les liens se renforcent naturellement.
Quand on s’ouvre à soi, la vie nous ouvre d’autres portes.

Si tu sens, toi aussi, que quelque chose aspire à plus de cohérence, plus d’alignement, plus d’espace… je suis là pour t’accompagner.

📍 Hypnose – Tourcoing / Lille / Hauts-de-France / Belgique
📞 06 12 72 94 11
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🌿 Offrez un moment de calme à votre esprit… ✨Dans notre quotidien qui va trop vite, il est facile de se sentir dépassé.🧠...
04/12/2025

🌿 Offrez un moment de calme à votre esprit… ✨

Dans notre quotidien qui va trop vite, il est facile de se sentir dépassé.
🧠💭 Trop de pensées, trop de stress, et parfois, plus de place pour soi.

L’hypnose vous aide à ralentir, respirer 🌬️ et retrouver votre clarté intérieure.

Ce que disent mes clients :

✨ “Pousser la porte chez Franck, c’est s’offrir un cadeau à soi‑même.”

✨ “Accueil très chaleureux… je me suis tout de suite sentie en confiance !”

Quelques séances suffisent souvent pour se sentir plus léger et reconnecté à soi. 🤍

📍 Hypnose – Tourcoing
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Hypnothérapeute Tourcoing

🌑 Quand un simple bruit suffisait à tout faire basculer…Le cliquetis d’un verre, l’odeur de l’alcool qui envahit la pièc...
03/12/2025

🌑 Quand un simple bruit suffisait à tout faire basculer…

Le cliquetis d’un verre, l’odeur de l’alcool qui envahit la pièce, une voix qui change, des promesses brisées… 🍷💔
Des scènes qu’un enfant n’aurait jamais dû vivre. Des cris, des silences lourds, des gestes qui résonnent encore aujourd’hui 😔

Tu pensais que c’était de ta faute. La vérité ? 👉 tu n’y étais pour rien. Jamais.

Avec un accompagnement personnalisé, utilisant l’hypnose et les techniques issues de l’EMDR, tu peux enfin :
🫶 Te libérer du poids des souvenirs
🤍 Apaiser tes émotions et ton corps
✨ Retrouver un espace intérieur plus calme et vivant

Tu n’avais rien à réparer. Aujourd’hui, tu peux avancer autrement… vraiment.

Prise de rendez-vous 👇

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🎁✨ Offrez un moment d’exception pour Noël ✨🎁Cette année, faites le choix d’un cadeau unique : une séance découverte d’hy...
02/12/2025

🎁✨ Offrez un moment d’exception pour Noël ✨🎁

Cette année, faites le choix d’un cadeau unique : une séance découverte d’hypnose (1h) 🌿💫

Un instant suspendu pour :

🌸 Retrouver sérénité et clarté
🌟 Se recentrer et se reconnecter à soi
💖 Vivre une expérience intérieure mémorable

📍 Franck Lefebvre – Praticien en hypnose
Tourcoing
📞 06 12 72 94 11
💬 « Je te l’avais dit, ton intention. »

Un cadeau raffiné, qui allie bien-être et élégance – une véritable expérience à offrir. 🎄✨

Ce soir, en lisant les mots de Patricia, une force intérieure s’est éveillée… comme un besoin de mettre en mots ce que j...
01/12/2025

Ce soir, en lisant les mots de Patricia, une force intérieure s’est éveillée… comme un besoin de mettre en mots ce que je ressens. ✨
Sa maman entre dans un lieu où elle sera entourée, rassurée, reconnectée à la douceur… et forcément, ça apaise. 💛

Humainement, on ne peut pas s’empêcher de faire un parallèle avec sa propre histoire… ou avec ce que la vie pourrait nous réserver un jour. 🌿

Ces moments réveillent des émotions, des questions, parfois même de petites peurs silencieuses.

Et pourtant, même au milieu de ces transitions délicates, quelque chose peut s’ouvrir… un nouvel angle apparaît… plus positif, plus juste, plus apaisant. 🌅

On sent que la sécurité revient, que l’énergie se réinstalle doucement.
L’âme, elle, s’élève encore plus haut, trouvant un espace pour respirer, pour se reconnecter profondément, pour entrer en une connexion plus forte avec ce qui est essentiel et lumineux. 🌟

Une nouvelle page, pleine d’humanité, de sens et de douceur, commence à s’écrire. 🕊️

💛 De la sérénité
💛 Du soutien
💛 La force de regarder les choses sous un angle nouveau, plus léger et plus vivant
💛 L’âme qui retrouve son espace et sa clarté

Ces sentiments se retrouvent dans les témoignages que les personnes que j’accompagne partagent :

« Après plusieurs séances, je me sens enfin apaisée. J’ai pu libérer des peurs anciennes et retrouver une vraie sérénité. » – L. M.

« J’ai pu transformer des blocages en force et voir les choses autrement. » – J. P.

« J’ai traversé une période difficile avec plus de confiance et de légèreté. Aujourd’hui je respire et je revis. » – S. R.

Ces histoires montrent simplement ce qu’il est possible de ressentir lorsqu’un moment délicat devient une occasion pour l’âme de s’élever, de retrouver calme, force et humanité, et de se reconnecter à sa lumière intérieure. 🌈

Patricia Nagant

🌍 ❤️ 1er décembre Journée Mondiale du VIH : Ensemble, on éclaire ce qui est souvent invisibleAujourd’hui, on prend un mo...
01/12/2025

🌍 ❤️ 1er décembre Journée Mondiale du VIH : Ensemble, on éclaire ce qui est souvent invisible

Aujourd’hui, on prend un moment pour honorer, soutenir et visibiliser les personnes vivant avec le VIH.
Parce que derrière chaque parcours, il y a une histoire… une force… une présence intérieure qu’on ne voit pas toujours.

Dans mes deux cabines à Tourcoing, j’offre un espace pour :

✨ déposer ce qui pèse
✨ relâcher les tensions émotionnelles
✨ apaiser le mental
✨ retrouver un souffle plus doux
✨ se reconnecter à ses ressources profondes

L’hypnose et les techniques inspirées de l’EMDR ne remplacent pas un suivi médical,
mais elles peuvent offrir un véritable soutien émotionnel,
un endroit où l’on peut respirer, se recentrer et se sentir accueilli(e).

❤️ Une pensée particulière aujourd’hui

🫶 À toutes les personnes vivant avec le VIH
🫶 À celles qui avancent dans le silence
🫶 À celles qui se battent contre les préjugés
🫶 À celles qui continuent de choisir la vie, la dignité, la force

🌈 Ici, vous êtes accueilli(e) tel(le) que vous êtes.

Sans jugement.
Avec humanité.



Prise de rendez-vous 👇

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✨ Et si, pour avancer… il suffisait parfois de se retourner ?Pas pour revivre le passé…Mais pour reconnaître que, comme ...
30/11/2025

✨ Et si, pour avancer… il suffisait parfois de se retourner ?
Pas pour revivre le passé…
Mais pour reconnaître que, comme dans tout grand voyage,
vous êtes déjà le héros de votre propre histoire. 🌿

Dans ce voyage intérieur, vous avez traversé :
🌧️ des tempêtes
💪 des passages difficiles
✨ des moments de lumière
Et peut-être, sans même vous en rendre compte,
une force symbolique vous accompagnait…
comme un animal totem, discret mais puissant,
présent dans les moments importants. 🐺🦅🦌

On l’oublie trop souvent :
Chaque défi était un portail,
Chaque doute un carrefour,
Chaque réussite une preuve que vous avanciez encore.

En hypnose, je vous accompagne à :
🔹 Relire votre parcours comme un chemin initiatique
🔹 Retrouver vos forces, vos ressources, votre totem intérieur
🔹 Comprendre ce qui vous a construit
🔹 Ouvrir ce nouveau chapitre avec plus de clarté

Parce que dans chaque Voyage du Héros,
il y a un moment où l’on découvre que la vraie puissance
se trouvait déjà à l’intérieur. 🧭🔥

💬 Prêt(e) à explorer la suite de votre chemin ?
Je suis là pour vous accompagner.




🔥 Et si le vrai mur… était celui qu’on construit sans même s’en rendre compte ?On avance tous avec des murs intérieurs.D...
29/11/2025

🔥 Et si le vrai mur… était celui qu’on construit sans même s’en rendre compte ?

On avance tous avec des murs intérieurs.
Des murs qu’on a dressés pour se protéger, pour tenir, pour traverser des périodes difficiles.
Et puis un jour, ces mêmes murs commencent à nous freiner, à nous bloquer, à nous retenir.

🧱 Un mur fait de :
• anciennes croyances
• réflexes émotionnels
• mécanismes de protection
• habitudes devenues trop serrées

En hypnose, et grâce à certaines techniques inspirées de l’EMDR que j’utilise en séance,
on ne cherche pas à casser le mur.
On apprend plutôt à le regarder autrement,
à accéder à ce qu’il protège,
à retrouver du mouvement là où tout semblait figé.

✨ Et souvent, derrière ce mur, on découvre :
• plus de liberté intérieure
• plus de confiance
• plus de respiration
• plus de soi, tout simplement

Ce qui paraissait une barrière devient alors un passage.
Une ouverture.
Un chemin vers une version plus légère et plus alignée de soi. 🌿

🌟 Hypnose & techniques inspirées de l’EMDR – Tourcoing / Lille / Hauts-de-France / Belgique



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✨ Trouver son “pourquoi” en hypnose… et dans la vie en généraleOn parle souvent de son “pourquoi”.Et pourtant, peu de ge...
28/11/2025

✨ Trouver son “pourquoi” en hypnose… et dans la vie en générale

On parle souvent de son “pourquoi”.
Et pourtant, peu de gens savent réellement à quel point il est essentiel — en hypnose comme dans la vie.

🧭 En hypnose

Le “pourquoi” n’est pas une analyse.
C’est une direction intérieure, celle qui révèle ce que la personne cherche vraiment à retrouver :
• Arrêter de fumer → retrouver de la liberté 🕊️
• Gérer le stress → retrouver de la paix 🌸
• Perte de poids (Gagner en légèreté) → retrouver de la douceur dans son corps 🌥️
• Troubles émotionnels → retrouver de la stabilité 🌙
• Manque de confiance → oser se déployer 🌟

Quand la personne connaît son pourquoi, le changement devient plus naturel, plus fluide, plus profond.
L’inconscient n’est plus dans le flou.
Il sait où aller.

🌍 Dans la vie en général

Ton “pourquoi” :
• éclaire tes choix
• t’aide à traverser les moments difficiles
• te recentre
• t’aligne avec ce qui est juste pour toi
• donne du sens à chaque action

C’est ton moteur.
Ton axe.
Ton point de vérité.

✨ En résumé

Connaître son pourquoi, ce n’est pas répondre à une question.
C’est retrouver une boussole intérieure, celle qui guide aussi bien le changement hypnotique que le chemin de vie.

Prise de rendez-vous 👇

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Adresse

15 Avenue GustAvenue Dron Résidence Les Arcades
Tourcoing
59200

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 20:00
Mardi 08:00 - 20:00
Mercredi 08:00 - 20:00
Jeudi 08:00 - 20:00
Vendredi 08:00 - 20:00
Samedi 08:00 - 20:00

Téléphone

+33612729411

Site Web

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