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Harmony bien-être

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Harmony bien-être

Sonia Costa – Harmony Bien-Être
✨ Reiki accessible à tous.

Massages réservés aux femmes
🌸 S’ancrer, se libérer, se reconnecter
🧘‍♀️ Cabinet à domicile
📍 Comines | 🕊️ Sur rendez-vous
📸 Instagram : .bien.etre

13/10/2025

✨ Parfois, il faut plonger… 🌊
Plonger dans ce qui fait mal, dans ce qu’on a enfoui, dans ce qu’on n’a pas voulu voir.

C’est au cœur de cette plongée que naît la guérison. 💫
Le Reiki accompagne ce mouvement intérieur, avec bienveillance et lumière.

Il nous aide à accueillir nos émotions, à apaiser ce qui pèse, à retrouver la paix en soi. 🌸

Oser plonger, c’est déjà commencer à guérir. 🌿

01/10/2025

✨ Octobre Rose ✨

Ce mois est une invitation à nous rappeler que notre corps est précieux, qu’il mérite toute notre attention, notre douceur et notre amour. 🌸

À toutes les femmes, à toutes les guerrières de lumière, à celles qui traversent l’épreuve comme à celles qui accompagnent… Vous êtes des trésors de force et de beauté intérieure. 💖

Octobre Rose, c’est aussi un rappel :
💫 d’écouter son corps
💫 de se faire dépister
💫 de s’offrir des instants de repos et de tendresse

Parce que prendre soin de soi, c’est un acte d’amour envers soi-même… et envers la vie. 🌿

16/09/2025

✨ Le massage San Bao…
Un rituel inspiré de la sagesse ancestrale,
qui réveille vos trois trésors intérieurs :
🌿 le corps,
🌿 l’esprit,
🌿 et l’énergie vitale.

Dans le silence et la vibration,
chaque geste devient une invitation à l’harmonie,
chaque souffle une libération. 💫

Le San Bao n’est pas qu’un massage,
c’est une expérience sacrée
où le corps s’apaise
et l’âme retrouve sa lumière. 🌸

11/09/2025

✨ Aujourd’hui, je vous parle de notre enfant intérieur,
celui que nous avons parfois mis de côté, oublié,
pour ne pas revivre certaines douleurs. 🌿

Et pourtant, il est toujours là…
gardien de nos joies les plus pures,
mais aussi de nos blessures les plus profondes.

Même à l’âge adulte, il continue de vivre en nous. ✨

L’écouter, c’est lui offrir douceur, amour et sécurité. 💫
C’est aussi se reconnecter à notre véritable essence,
à notre lumière intérieure.

Et vous…
avez-vous déjà tendu la main à votre enfant intérieur ?

09/09/2025

✨ Massage Tibétain ✨
Un voyage intérieur vers la sérénité 🌿

Ce massage ancestral agit autant sur le corps que sur l’esprit.
Il aide à :
💫 Relâcher les tensions
💫 Réduire le stress et l’anxiété
💫 Rééquilibrer les énergies
💫 Retrouver une paix intérieure profonde

Un soin unique, une invitation à revenir à soi. 💆‍♀️💫

#

31/07/2025

🌞 Pause estivale 🌿
Harmony Bien-Être se met en mode vacances ✨

Du 1er août au 25 août inclus, je prends le temps de me ressourcer pour mieux vous retrouver 💛
Les rendez-vous reprendront à partir du 26 août.

En attendant, je vous souhaite un été rempli de douceur, de lumière et de belles énergies 🌸

Prenez soin de vous,
et à très bientôt 🌼

23/07/2025

✨ Le Reiki et les émotions ✨

Nous traversons tous des vagues émotionnelles… parfois douces, parfois intenses.
Le Reiki est une méthode bienveillante qui aide à accueillir, libérer et apaiser ces mouvements intérieurs.

🌿 Grâce à l’énergie transmise, le Reiki agit en douceur sur :

💧 Les émotions bloquées – tristesse, colère, peur… souvent logées dans le corps
🌸 Les états de stress ou d’angoisse – en calmant le mental et le système nerveux
🌬️ Les débordements émotionnels – en aidant à retrouver de l’espace intérieur
🕊️ L’harmonie émotionnelle – pour se reconnecter à soi, avec plus de clarté et de paix

Il ne s’agit pas de fuir ses émotions, mais de leur offrir un espace d’écoute et de transformation, sans jugement.

💫 Le Reiki nous rappelle que chaque émotion est un message… et qu’il est possible de les traverser avec douceur.

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