Pharmacie de la Malcense

12/11/2025

💉 Protégez-vous avant les fêtes !

😷 Chaque hiver, la grippe touche près de 3 millions de personnes, et la Covid-19 reste active.

❗Si la campagne de vaccination contre la grippe saisonnière et la Covid-19 se déroule jusqu’au 31 janvier 2026, il est fortement recommandé aux personnes les plus à risque de forme grave et à leurs proches de se faire vacciner à l'automne !

👉 Vous êtes concerné si vous :
- Avez 65 ans et plus ;
- Avez un risque plus élevé de formes graves de maladie ;
- Êtes immunodéprimé ;
- Résidez en établissements d’hébergement pour personnes âgées dépendantes (EHPAD) ou en unités de soins de longue durée (USLD) ;
- Êtes en contacts réguliers avec des personnes immunodéprimées ou vulnérables, y compris les professionnels des secteurs sanitaire et médicosocial.

👨‍⚕️ Votre pharmacien est là pour vous conseiller et réaliser vos injections simplement et rapidement. N’attendez pas, faites-vous vacciner à l’officine !

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10/11/2025

💊 Votre foie filtre et élimine tous les médicaments que vous ingérez. VRAI !

⚠️ Cet organe vital transforme en permanence les éléments toxiques en composants capables d'être éliminés facilement par l'organisme, dans les selles ou dans les urines. Préservez-le avec ces gestes simples :

⏰ Respectez les doses et horaires de prise de vos traitements : votre foie traitera ainsi les substances médicamenteuses progressivement, sans surdosage.

🚫 Évitez de boire de l’alcool : une consommation régulière enflamme les cellules hépatiques et peut provoquer des lésions irréversibles comme la cirrhose.

💧 Hydratez-vous suffisamment : buvez au moins 1,5L d'eau quotidiennement afin de faciliter l'élimination des toxines.

🥗 Adoptez une alimentation équilibrée : privilégiez les légumes, les fruits et les fibres qui soutiennent la détoxification naturelle. Limitez le sucre et les graisses. Plus difficiles à éliminer, ils fatiguent l'activité hépatique.

👉 Protégez votre foie en appliquant ces conseils ! Consultez votre pharmacien avant toute automédication ou complément alimentaire à base de plantes qui provoqueraient des interactions potentiellement néfastes.

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09/11/2025

🤔 Vous l’avez peut-être lu ou entendu ! Faire du sport ne suffit pas !

❗ Pour lutter contre les dangers de la sédentarité, l'Anses recommande désormais de marcher quelques minutes toutes les demi-heures pour quitter régulièrement la position assise, au travail comme à l'école.

🤓 Lisez notre article pour en savoir plus, juste ici👇

Selon l’Anses, faire du sport ne compense pas les effets néfastes de l’immobilité. Il faut désormais se lever et marcher toutes les 30 minutes pour protéger cœur, muscles et cerveau.

07/11/2025

💯 L’orthodontie, ce n’est pas seulement pour les ados ! Vrai !

🤷‍♂️ Si de plus en plus d'adultes choisissent de corriger des problèmes dentaires accumulés, un dépistage à 6 ans aide à prévenir les troubles de mastication, de respiration, de posture…

🪥 Certes un appareil nécessite un entretien quotidien rigoureux : brossage minutieux après chaque repas, utilisation de brossettes, de fil orthodontique et un contrôle régulier chez le spécialiste. Ces gestes simples évitent les caries, irritations et décollements de bagues.

😃 Un contrôle orthodontique de la même manière qu’une visite chez le dentiste ou le pédiatre dès 6 ans peut faire toute la différence pour le futur de votre enfant.

🤓 Découvrez pourquoi en lisant notre article 👇

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Dans sa dernière campagne lancée en octobre, la Fédération Française d’Orthodontie incite les familles à consulter dès 6 ans. Un âge clé pour dépister et corriger les troubles avant qu’ils ne s’aggravent.

05/11/2025

🚭 Comme des milliers de Français vous relevez le défi du Mois sans tabac, en novembre ?

💶 Sachez que depuis le 1er janvier 2019, l’Assurance Maladie rembourse à 65 % les substituts nicotiniques sur prescription médicale. Ils ne sont plus soumis à un plafonnement annuel de 150 €.

💪 Patchs, gommes, pastilles, inhalateurs ou sprays buccaux… ces traitements augmentent vos chances de réussite de 50 % à 70 %.

🤗 Contenant un dosage en ni****ne plus ou moins important, ils aident à réduire progressivement la dépendance et les envies de fumer tout en limitant les effets de manque. Une aide précieuse pour multiplier vos chances de réussite.

👩‍⚕️ Parlez-en à votre pharmacien. D’autant plus qu’il peut désormais pratiquer la dispense d’avance de frais pour ces produits.

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04/11/2025

🔥 Les rhumatismes inflammatoires chroniques ne concernent pas que les seniors. VRAI !

🧬 Ces maladies, qu’elles soient auto-immunes et/ou auto-inflammatoires, comme la spondylarthrite axiale, se déclarent très tôt, souvent entre 20 et 30 ans.

🚨 Douleurs lombaires persistantes, fatigue inexpliquée, raideur matinale… autant de signes à ne pas négliger. Plus le diagnostic est précoce, plus les solutions sont efficaces : meilleure prise en charge, ralentissement de l’évolution, amélioration de la qualité de vie.

🤓 Pour en savoir plus sur la spondylarthrite, cliquez juste ici 👇

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Souvent confondue avec une simple lombalgie, la spondylarthrite est une maladie inflammatoire chronique invalidante. Mieux la connaître, c’est réduire le re**rd de diagnostic et améliorer la prise en charge.

02/11/2025

🙏 Agissez avant qu’il ne soit trop t**d !

🐶 Comme pour vous, le surpoids et la sédentarité menacent la santé de vos compagnons à quatre pattes. Fatigue, douleurs articulaires, troubles cardiaques… les risques sont réels.

🐱 Retrouvez tous nos conseils dans l’article et demandez conseil à votre pharmacien. Cliquez sur le lien juste ici 👇

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Près de 40 % des chiens et des chats français affichent un excès de poids. Apprenez à repérer les signes, à corriger les erreurs et à préserver leur vitalité grâce à des gestes simples et efficaces.

01/11/2025

👨 Messieurs, c’est le 1er novembre ! Laissez pousser votre moustache pour Movember !

🔍 Lancé en 2003, ce défi solidaire mobilise désormais des millions de personnes à travers le monde afin de :
- Briser le silence autour des maladies qui touchent spécifiquement les hommes ;
- Encourager la prévention.

👉 Vous souhaitez sensibiliser votre entourage ? Cliquez juste ici pour savoir comment participer 👇

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Chaque année au mois de novembre, une vague de moustaches envahit le monde entier. Ce phénomène n'est pas qu'une simple tendance : il s'agit de Movember, un mouvement mondial de sensibilisation aux enjeux de santé masculine.

31/10/2025

🙋‍♂️ Connaissez-vous la Stratégie Nationale des Maladies Neurodégénératives (MND) 2025–2030 ?

🧠 Lancé en septembre dernier, ce plan marque une étape importante pour améliorer la prévention, l’accompagnement et la recherche des pathologies telles que Alzheimer, Parkinson, la sclérose en plaques, etc.

↗️ La Stratégie Nationale des MND 2025–2030 vient répondre à cette urgence. Si aujourd’hui plus de 1,5 million de personnes sont concernées, en 2050 elles seront plus de 3 millions !

🤓 Découvrez les 6 grands axes de cette stratégie dans notre article 👇

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Alzheimer, Parkinson, sclérose en plaques… Près de 1,5 million de Français sont concernés. D’ici 25 ans, ce chiffre pourrait doubler. Le plan national 2025–2030 veut inverser la tendance. La feuille de route promet prévention, accompagnement et recherche.

30/10/2025

🔴 Près d'1 personne sur 2 sera concernée par les hémorroïdes au cours de sa vie !

😣 Cette dilatation veineuse au niveau de l'anus et du re**um peut survenir à tout âge, même chez les jeunes adultes, et entraîne :
- Des douleurs vives et lancinantes ;
- Des démangeaisons ;
- Des saignements.

❄️ Heureusement, il existe des solutions efficaces pour soulager ces crises, notamment la cryothérapie.

👉 Envie d'en savoir plus sur le sujet ? Consultez vite notre article ! 👇

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Les hémorroïdes représentent un problème fréquent qui touche de nombreuses personnes au cours de leur vie. Parmi les différentes approches pour les soulager, la cryothérapie se distingue par son efficacité. Zoom sur la manière dont le froid agit sur ces i

29/10/2025

💊 Et si votre traitement contre le stress, l’anxiété ou l’insomnie devenait un risque pour votre santé ?

⚠️ C’est pourquoi l'Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé (ANSM) alerte sur leur usage prolongé ou excessif présentant des risques sous-estimés :
- Dépendance, somnolence ;
- Troubles de mémoire ;
- Confusion ;
- Augmentation du risque de chutes notamment chez les personnes âgées.

👉 Ces effets sont amplifiés par la durée du traitement ou la consommation d’alcool, augmentant les risques d’accidents, surtout au volant.

👩‍⚕️ Le sevrage brutal, quant à lui, provoque irritabilité, insomnie ou crises d’angoisse. Ces traitements doivent donc être utilisés sur une durée limitée et toujours sous contrôle médical.

💡 Bonne nouvelle, il existe des alternatives naturelles pour mieux gérer votre stress, améliorer votre sommeil : phytothérapie, huiles essentielles, relaxation, cohérence respiratoire, yoga, activité physique, etc.

🙏 Avant de prolonger ou modifier votre traitement, parlez-en à votre pharmacien ! Il saura vous accompagner, vous conseiller et vous orienter vers des solutions non médicamenteuses pour apaiser votre esprit et améliorer votre bien-être durablement.

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28/10/2025

🧠 L'algie vasculaire de la face (AVF) fait partie des douleurs les plus insoutenables que puisse ressentir l'être humain.

⚡ Surnommé “céphalée suicidaire”, ce trouble neurologique se caractérise par des crises vives et soudaines touchant un seul côté du visage. Elles surviennent par épisodes, laissant les patients dans une détresse profonde tant la souffrance est intense.

👉 Envie d'en savoir plus sur cette forme rare de migraine ? Cliquez juste ci ! 👇

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Bien qu’elle ait été longtemps difficile à diagnostiquer, l’algie vasculaire de la face (AVF) bénéficie aujourd’hui de solutions thérapeutiques efficaces pour soulager les patients et améliorer considérablement leur qualité de vie. Voici les approches.