Maison de Santé de Tournes

06/01/2026

📣 Bonne nouvelle : un nouveau créneau d’Activité Physique Adaptée !

Face au succès rencontré par les séances d’Activité Physique Adaptée, nous sommes heureux de vous proposer un deuxième créneau en semaine :

🗓 Tous les jeudis
⏰ de 12h à 13h
📍 À partir de cette semaine de rentrée 2026

👉 Inscriptions et informations auprès du secrétariat.

Et si cette nouvelle année était le bon moment pour (re)mettre le mouvement au cœur de votre quotidien ?
Bouger, c’est prendre soin de son corps, de sa santé… et aussi de son moral !

💬 N’hésitez pas à vous renseigner et à franchir le pas : votre corps vous dira merci 😉

01/01/2026

✨ Cap sur 2026 ! ✨

Une nouvelle année commence, et avec elle de nouvelles opportunités pour prendre soin de soi et de ceux qui nous entourent.

L’ensemble des professionnels de santé de la Maison de Santé adresse à tous ses patients et usagers ses meilleurs vœux pour l’année 2026 :
👉 une santé préservée,
👉 de l’énergie pour vos projets,
👉 et un quotidien le plus serein possible.

Tout au long de l’année, nous restons mobilisés à vos côtés pour vous accompagner, vous écouter et vous soutenir dans votre parcours de santé.

✨ Belle et douce année 2026 à toutes et à tous ✨

22/12/2025

✨ Belles fêtes de fin d’année ✨

L’ensemble de l’équipe des professionnels de santé de la Maison de Santé de Tournes souhaite à tous ses patients et usagers de très belles fêtes de fin d’année.

Cette période est l’occasion de ralentir un peu, de se retrouver… et aussi de prendre soin de soi :
👉 écouter ses besoins,
👉 respecter son rythme,
👉 et préserver sa santé, physique comme mentale.

Tout au long de l’année, nous restons engagés à vos côtés pour vous accompagner et veiller sur votre santé.

Prenez soin de vous et de vos proches,
🎄✨ très belles fêtes à toutes et à tous ✨🎄

09/12/2025

📣 La Maison de Santé de Tournes a besoin de votre avis !
Parce que votre santé et vos besoins sont au cœur de nos actions, nous lançons un questionnaire pour mieux connaître vos attentes en matière de prévention et de santé publique.

🧠💬 Vos réponses nous aideront à construire des ateliers, des rencontres et des actions concrètes… vraiment utiles pour vous et pour le territoire.

👉 Il vous suffit de cliquer sur le lien ci-dessous pour répondre :
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdPuXrk2QPLjN8LSiRUqTUbdQq8mRw7vYRTW1Xmf1ksViaZaQ/viewform?usp=preview

Un grand merci à toutes et à tous pour votre participation et votre implication.
Ensemble, faisons évoluer les actions de santé qui vous concernent ! 💙💚

06/12/2025

🎗 Deux millions de femmes en France vivent avec l’endométriose.
Oui, deux millions… soit 1 femme sur 10. Autant dire que cela concerne presque toutes les familles, tous les cercles d’amis. Alors si l’info peut aider ne serait-ce qu’une personne : partagez-la 💛

📍 Une permanence Ardennes Endométriose se tient désormais à la Maison de Santé de Tournes : un espace d’écoute, d’information et d’accompagnement.

📅 Prochaine permanence : 9 décembre, de 9h à 15h
Il reste encore quelques places pour s’inscrire !

👉 Inscriptions directement sur : www.ardennesendometriose.com

Parce que mieux comprendre, c’est déjà mieux vivre. 💛
N’hésitez pas à relayer autour de vous !

🌸 Nouvelle permanence avec l’association Ardennes Endométriose 🌸

Vous êtes concernée par l’endométriose, diagnostiquée ou non ?
Vous souhaitez en parler, trouver des conseils, être accompagnée et bénéficier de l’expertise d’un réseau dédié ?

👉 Une patiente experte vous accueille désormais 1 fois par mois pour échanger autour de vos questions :

traitements 💊

soins de confort 🌿

sport santé 🧘‍♀️

et plus largement tout ce qui touche à la maladie

📅 Les permanences sont accessibles dans plusieurs lieux du département : Fumay, Balan, Vouziers et au Centre Hospitalier de Manchester.

📌 Inscription directement auprès de l’association :
🌐 www.ardennesendometriose.com

💛 Parce que personne ne devrait traverser seule le chemin de l’endométriose, n’hésitez pas à rejoindre ce temps d’écoute, d’échange et de soutien.

CPAM des Ardennes Tournes Pharmacie de Tournes Ardennes Endométriose

29/09/2025

🌿 Marche Santé – Samedi 27 septembre à Tournes 🌿

Un grand merci aux 14 participants qui ont bravé la grisaille et la petite bruine pour partager avec nous une boucle de 3 km au départ de la Maison de Santé de Tournes 🚶‍♀️🚶‍♂️.
Au programme : découverte de l’activité physique adaptée, convivialité et échanges autour de la pratique sportive 🤗.

👉 Les discussions ont montré un bel intérêt pour créer, pourquoi pas, un groupe de marche entre habitants de Tournes !
Alors n’hésitez pas à vous rapprocher les uns des autres, à échanger, et à nous dire en commentaire si l’idée vous tente.

Pour celles et ceux qui n’ont pas pu venir, mais qui seraient intéressés par une nouvelle marche (notamment les personnes pour qui l’activité physique adaptée serait un vrai plus), laissez-nous un petit mot ci-dessous ⬇️ : cela nous aidera à envisager une prochaine édition.

✨ Une belle réussite, merci à toutes et tous pour votre participation !

22/09/2025

🌸 Nouvelle permanence avec l’association Ardennes Endométriose 🌸

Vous êtes concernée par l’endométriose, diagnostiquée ou non ?
Vous souhaitez en parler, trouver des conseils, être accompagnée et bénéficier de l’expertise d’un réseau dédié ?

👉 Une patiente experte vous accueille désormais 1 fois par mois pour échanger autour de vos questions :

traitements 💊

soins de confort 🌿

sport santé 🧘‍♀️

et plus largement tout ce qui touche à la maladie

📅 Les permanences sont accessibles dans plusieurs lieux du département : Fumay, Balan, Vouziers et au Centre Hospitalier de Manchester.

📌 Inscription directement auprès de l’association :
🌐 www.ardennesendometriose.com

💛 Parce que personne ne devrait traverser seule le chemin de l’endométriose, n’hésitez pas à rejoindre ce temps d’écoute, d’échange et de soutien.

CPAM des Ardennes Tournes Pharmacie de Tournes Ardennes Endométriose

08/09/2025

🚶‍♀️🚶‍♂️ Et si on marchait ensemble pour la santé ?

La Maison de Santé de Tournes vous donne rendez-vous samedi 27 septembre à 10h pour une marche santé conviviale 🥳
👉 Départ : Maison de Santé, 5 Rue de la Gare 08090 Tournes
👉 Parcours : 3 km accessibles à tous, au cœur de notre beau village 🌳

💡 Venez découvrir l’activité physique adaptée avec Jessica, notre éducatrice sportive certifiée ! Elle sera là pour vous guider, vous accompagner et vous montrer que l’activité physique est à la portée de chacun.

✨ Un moment idéal pour prendre l’air, partager un temps agréable et (re)découvrir les bienfaits du sport santé.

📍 Gratuit – Ouvert à toutes et tous.
👟 N’oubliez pas vos baskets, on vous attend nombreux !

Tournes Pharmacie de Tournes

05/08/2025

🎉 Reprise de l’Activité Physique Adaptée à Tournes ! 💪

Bonne nouvelle ! Les séances d’Activité Physique Adaptée (APA) reprennent à partir du 1er septembre 2025 !
🕚 Nouveaux horaires : tous les lundis de 11h à 12h (hors vacances scolaires)
📍 Lieu : salle de sport de Tournes (juste derrière la Maison de Santé)

Ces séances, encadrées par notre coach sportive diplômée, sont adaptées à chacun·e, quels que soient votre âge ou votre condition physique. Un moment bienveillant pour bouger à son rythme, entre bonne humeur et santé !

✅ Inscription possible auprès du secrétariat du Dr BRIARD

Parlez-en autour de vous ! On vous attend nombreux(ses) pour une rentrée en pleine forme ! 🧘‍♀️🏃‍♂️

22/07/2025

🕷️ Attention aux tiques : la vigilance s’impose ! 🕷️
Dans notre secteur très exposé, les médecins de la maison de santé ont constaté une hausse significative des piqûres de tiques ces dernières semaines. En lien avec l’alerte de l’ARS, nous vous rappelons quelques gestes essentiels :

✅ Inspectez soigneusement votre corps (et celui de vos enfants) au retour de promenade
✅ Retirez les tiques dès que possible avec un tire-tique
✅ Désinfectez soigneusement la zone de piqûre
✅ Surveillez pendant plusieurs jours : si une rougeur s’étend en cercle (érythème migrant), contactez rapidement un médecin

⚠️ Les tiques peuvent transmettre la maladie de Lyme ou d’autres infections : plus elles restent fixées longtemps, plus le risque augmente.

Pour plus d'infos, consultez le post de l’ Régionale de Santé Grand Est

30/06/2025

🌞 Vigilance fortes chaleurs : protégeons nos aînés ! 🌞

La chaleur s’installe durablement cette semaine. Les personnes âgées sont particulièrement vulnérables. Restons attentifs les uns aux autres !

✅ Buvez régulièrement, même sans soif
✅ Mangez léger, restez au frais
✅ Fermez volets et rideaux en journée, aérez la nuit
✅ Évitez les sorties aux heures les plus chaudes (11h-17h)
✅ Donnez régulièrement des nouvelles à vos proches ou voisins isolés

📞 En cas de coup de chaud ou de malaise : appelez rapidement le 15.

🤝 Une visite, un appel, un verre d’eau : chaque geste compte 💧

⚠️ Vigilance orange canicule dans les Ardennes
À partir de ce lundi, 12h, le département des Ardennes est placé en vigilance orange par Météo-France.

🌡️ De très fortes chaleurs sont attendues. Adoptez les bons réflexes pour vous protéger !

💧 Hydratez-vous régulièrement, même sans avoir soif

🏠 Restez au frais : chez vous ou dans un lieu climatisé (bibliothèque, cinéma, magasin…)

🚶♀️ Limitez les sorties et évitez les efforts physiques en journée

🥗 Mangez frais et équilibré, évitez l’alcool, le café et le thé

👵 Personnes âgées ou fragiles : inscrivez-vous sur le registre canicule de votre commune pour bénéficier d’une aide en cas de besoin

👉 Plus d’infos et conseils pratiques : https://www.santepubliquefrance.fr/les-actualites/2025/adoptons-les-bons-reflexes-des-les-premieres-chaleurs

16/06/2025

💚 JUIN VERT – Le mois de sensibilisation au dépistage du cancer du col de l’utérus 💚

Chaque année en France, plus de 3 000 femmes développent un cancer du col de l’utérus. Pourtant, ce cancer peut être évité dans 90 % des cas grâce au dépistage régulier.
➡️ C’est simple, rapide, remboursé, et ça sauve des vies.

👩‍⚕️ En juin (et toute l’année !), les sages-femmes de votre Maison de Santé sont là pour vous accompagner.
Vous avez entre 25 et 65 ans ? Pensez à prendre rendez-vous pour un frottis ou un test HPV, selon votre âge et votre parcours.

📅 Pas encore à jour dans vos examens ? C’est le bon moment pour le faire !
Un geste de prévention essentiel, pour vous ou pour les femmes de votre entourage.
🌸 Parlez-en, partagez l’info, encouragez vos proches.