12/10/2025
✨ So Spirit Yoga✨…..Un nom qui porte une histoire…
Chaque fois qu’on me demande le pourquoi du nom de ma micro-entreprise, je pense à toi So...
car derrière ces mots se cache une histoire profonde, intime et pleine de sens. “So Spirit Yoga’” n’est pas un hasard… car le hasard, je n’y crois pas.
Il est le reflet d’un chemin personnel, intime et profond. Il vient d’une expérience douloureuse : la perte déchirante de ma petite sœur qui me manque chaque jour. Cette épreuve m’a profondément marquée, mais elle m’a aussi appris l’importance de l’âme, de la résilience et du retour à l’essentiel.
“So Spirit” évoque cette connexion à l’esprit, à notre être intérieur, à cette part de nous qui dépasse la vie quotidienne et les difficultés. C’est un rappel que le yoga n’est pas seulement une pratique physique, mais une voie pour se reconnecter à soi, à ce qui nous élève. Ce nom est donc un hommage à ma sœur, mais aussi une invitation pour chacun à accueillir ses émotions, à avancer avec conscience malgré tout.
So, c’est le moi, le So Ham Yogi (je suis cela), le “je” qui apprend à s’écouter, à se respecter, à choisir ce qui est bon pour soi. Mais c’est surtout Solène, ma petite sœur, mon étoile, notre Soso, partie trop tôt rejoindre le monde des étoiles. 🌟
Elle qui m’a bouleversée, mais qui m’a aussi poussée, du haut de son ciel, à suivre mes rêves. Quelques jours avant le début de ma 1ère formation de yoga, elle m’a donné ce petit coup de pouce de là haut… celui qui m’a poussée à me lancer, à avancer, à me réaliser, à oser. Mon moteur invisible qui m’aide chaque jour.
Spirit, c’est la liberté incarnée dans ce dessin animé que j’adore. L’esprit d’un étalon magnifique, indomptable et juste, qui suit ses envies et ses rêves avec courage et persévérance. À chaque fois que je regarde Spirit, je pense à Solène, à sa force invisible et à cette énergie qui pousse à être soi même, malgré les obstacles et les défis.
Et puis, il y a le yoga. Plus qu’une pratique physique, il est un chemin intérieur, un souffle, une philosophie de vie. Elle m'accompagne chaque jour sur ce chemin.
“So Spirit Yoga” raconte donc cette histoire d’amour, de courage et de liberté. Il est mon hommage, mon invitation à écouter son cœur, respirer profondément, se reconnecter à soi et au monde. 💛
́toiles
