Côté Sens Maïa Sophrologie Yoga

04/12/2025

"SophrO'Nature"...Merci pour votre bonne humeur malgré la fraîcheur !
💗

14/08/2025

19/06/2025

30/04/2025

Voici les nouveaux ateliers Côté Sens !

✨ à prévoir : de quoi s'hydrater, plaid et coussin. Tapis de yoga (ou prêt sur place)

✨ Si le temps le permet, et si vous le souhaitez possibilité de pratiquer la séance en extérieur.

✨ Échanges et partages avec une infusion "détox" pour ceux et celles qui le souhaitent à la fin de l'atelier.

⚠️ Les places sont limitées.

# var verte # respiration # relaxation

27/03/2025

Tout a une fin...
Mais quel plaisir d'avoir animé ces 5 ateliers!
les ateliers Mouvements et Relaxation se terminent...
au programme : éveil articulaire, étirements, auto-massage, visualisations, relaxation et bain sonore.... Parce que bien vieillir c'est important. Merci pour votre participation, et au plaisir de vous revoir 🙏⭐