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30/09/2025

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✨✨ YIN YOGA ✨

Parlez moi si vous avez des questions .
Sandra : 06 41 70 35 26
A tout bientôt 🌝

J'ai été créé pour la joie J'oublie parfoisque j'ai été créé pour la joie.Mon esprit est trop occupé.Mon cœur est trop l...
26/07/2025

J'ai été créé pour la joie

J'oublie parfois
que j'ai été créé pour la joie.

Mon esprit est trop occupé.

Mon cœur est trop lourd
pour que je me souvienne
que j'ai été appelé à danser
la danse sacrée de la vie.

J'ai été créé pour sourire
pour aimer
pour m'élever
Et pour élever les autres.

O' Sacré
Démêle mes pieds
de tout ce qui m'emprisonne

Libère mon âme.

Pour que nous puissions
danser
et que notre danse
soit contagieuse


Rûmi

🦋🌼🦋🌼
15/07/2025

🦋🌼🦋🌼

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Shanti shanti shanti

On entends souvent qu’a l’age de 30 ans beaucoup de choses changent ....je n’y croyais pas vraiment, puis avec le recul je ne peux que constater que c’était vrai !!

Peu a peu une certaine routine s’installa dans ma vie , accompagné d ‘un sentiment d’ incohérence ; ”suis- je entrain de vivre , ce qui me semble juste ?”

La réponse a cette question fut de quitter travail , famille et amis pour partir sur les routes du monde ; en passant par la thailande , l ‘afrique , l ‘ameriquer du sud ...

J‘usqu’au jour ou l’Inde entre dans ma vie ; et me voila entrainer dans l’univers du yoga ( avec qui j avais déjà fleurter dans mon passé d ‘animatrice sportive ) Après plusieurs mois dans un ashram et avoir pratiquer un peu partout dans cet extraordinaire pays , je décide de me lancer dans un premier TTC 200h( yoga teacher training ) de hatha et multi style , rajoutant des notions de vyniasa et yoga thérapie dans une école du sud de goa.