27/01/2026
Les bienfaits possibles de la kinésiologie chez l'enfant
1. 🪷 Apaisement du stress et de l'anxiété
Aide l'enfant à relâcher les tensions�émotionnelles
Favorise un sentiment de sécurité intérieure
Peut réduire les peurs, inquiétudes, crises d'angoisse ou nervosité
2. 🪷 Meilleure gestion des émotions
Aide l'enfant à identifier et exprimer ses émotions
Peut diminuer les colères, pleurs fréquents,
3.🪷 Amélioration du sommeil
Peut contribuer à un endormissement plus facile
Réduction des réveils nocturnes liés à l'angoisse ou aux cauchemars
4.🪷 Renforcement de la confiance en soi
Aide l'enfant à se sentir plus serein et capable
Peut améliorer l'estime de soi, surtout chez les enfants anxieux ou timides
5.🪷Diminution des manifestations physiques du stress
Le stress chez l'enfant s'exprime souvent par le corps :
- maux de ventre, maux de tête
- tensions musculaires
- fatigue inexpliquée�La kinésiologie peut aider à libérer ces blocages corporels.
6.🪷 Accompagnement des périodes de changement
Utile lors de :
rentrée scolaire
séparation, divorce
déménagement�arrivée d'un petit frère ou d'une petite sœur
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