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Aud'Réveil ton âme, Trignac (2025)

05/12/2025

Allez petit tirage du jour. Cela ne parlera pas à tout le monde.

Cela faisait longtemps que je voulais me remettre aux cartes, mon 1er amour quand j'ai commencé à exercer. Chose faite 😉

Bonne lecture

- Quel est votre état d'esprit en ce moment ?

Vous êtes dans une phase de gestation. Vous avez des projets, des idees, des envies qui sont à l'intérieur de vous pour le moment et qui demandent à emerger. Mais la gestation prend du temps. Un bébé met 9 mois à venir au monde, ne l'oubliez pas.

- Ce qu il faut faire de moins:

La période du printemps annonce l éclosion, mettre en place doucement les choses donc ne pas se précipiter et rester optimiste surtout. La floraison arrivera plus t**d . Ne forcez pas cette fleur à naitre maintenant. Il ne faut pas vouloir que ça s’épanouisse déjà complètement sans passer par des étapes nécessaires. Nous sommes actuellement en automne, bientôt l'hiver et chaque saison arrive au bon moment. Ne cherchez pas à forcer cette floraison qui n'est pas de cette saison.

- Ce qu'il faut faire de plus :

Avec la montagne, Il faut accepter d'avancer malgre les epreuves et les obstacles devant vous. La montagne vous demande de faire plus d’efforts, de faire preuve de plus de persévérance. il va falloir, accepter la difficulté, la lenteur. Le plus important est de gravir cette montagne et d'aller jusqu au bout de vos projets et ne jamais faire demi tour. Alors oui ça ne sera pas de tout repos mais continuez.

- Conseil et voie à suivre

Avec l'escargot la réponse est simple: Ralentir et patience. Car tout vient à point à qui sait attendre comme le dit l'expression enfin je crois que cest cela lol. Pour le moment, prenez le temps de poser les fondations comme l'escargot avec sa coquille sur le dos. C'est votre maison donc avancez doucement mais sûrement. Protégez vos projets et allez y à votre rythme, sans vous presser. Acceptez que cela prenne le temps qu’il faut.

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Le numero est sur ma page

Bonne journée tout le monde

03/12/2025

Aujourd'hui je t'explique une petite différence entre l'intuition et la clairvoyance

- L’intuition c'est ton « ressenti » global, ta petite voix intérieure, la sensation dans le ventre, le « je sais pas pourquoi mais je le sens ».
C’est ta boussole émotionnelle et instinctive. Tout le monde en a, tout le temps.

- La clairvoyance c'est une des formes précises que peut prendre l’intuition : la capacité de voir des informations (images, scènes, symboles, couleurs, flashs) dans sa tête ou devant ses yeux, exactement comme si on regardait un film intérieur.
C’est l’intuition qui s’exprime par la vision claire (d’où le mot « clair-voyance : voir clair).

Quelques exemples pour que tu comprennes mieux

- Tu rencontres quelqu’un et tu ressens « bizarre, je ne le sens pas » ça c’est de l’intuition pure.
- Tu rencontres la même personne et soudain tu vois en flash une image d’elle en train de mentir, ou tu vois une scène de dispute, ou tu vois une couleur rouge autour d’elle : là c’est la clairvoyance qui s’est allumée.

- Tu sens qu’il ne faut pas prendre cette route : intuition.
- Tu vois littéralement en image un accident sur cette route avant même qu’il arrive : clairvoyance.

En résumé :
Toute clairvoyance est une intuition…
Mais toute intuition n’est pas (encore) de la clairvoyance.

L’intuition que tu utilises déjà tous les jours est exactement la même porte d’entrée. Plus tu l’écoutes, plus elle a tendance à devenir visuelle, précise… et à ce moment-là, on appelle ça « clairvoyance activée ».

01/12/2025

les 4 types de fatigue que personne ne t’explique.

Tu es fatigué(e) tout le temps, mais ce n’est pas la même fatigue selon les jours ?
Il y a en réalité 4 fatigues différentes… et chacune a une cause spirituelle/énergétique précise.

1. Fatigue physique → tu as juste besoin de dormir, manger sain, bouger. (15 % des cas)

2. Fatigue mentale→ trop de pensées, d’écrans, de bruit. → Solution : 10 min de silence total par jour (méditation ou marche sans téléphone).

3. Fatigue émotionnelle → tu portes les émotions des autres (empathe). → Symptôme : tu te sens vidé(e) après avoir parlé à certaines personnes.
→ Solution : dis tous les soirs « Je rends à chacun son énergie, je garde seulement la mienne ».

4. Fatigue de l'âme → la plus profonde. Tu n’es plus aligné(e) avec ta mission de vie. → Tu peux dormir 10h et être quand même épuisé(e). → Tu as l’impression de « survivre » au lieu de vivre.
→ Signe infaillible : tu pleures sans raison ou tu te demandes « à quoi bon tout ça ? ».

Si tu te reconnais dans la n°4… c’est le moment de tout changer. L’Univers ne te laisse jamais fatigué(e) à ce point sans raison : c’est un signal que tu fais fausse route.

Dis-moi en commentaire quel numéro tu ressens le plus en ce moment (1, 2, 3 ou 4)…
Je te donne gratuitement l’exercice précis de 3 minutes qui correspond à ta fatigue. Je réponds à tout le monde ce soir.

Tag une personne qui dit tout le temps « je suis crevé(e) » sans savoir pourquoi. 👇🏼

01/12/2025

Carte du jour : Le Magicien

Énergie générale de cette journée du 1er décembre 2025 :
Aujourd’hui, le magicien, c’est toi en pleine possession de tes moyens. Tous les outils sont devant toi : la baguette (feu = volonté), la coupe (eau = émotions), l’épée (air = mental), le denier (terre = concret). Tu as absolument tout ce qu’il faut pour manifester ce que tu désires

Aujourd’hui :
Ce n’est pas une journée pour attendre que les choses arrivent. C’est une journée pour initier. Une idée, un projet, une conversation importante, une candidature, une création… Si tu as repoussé quelque chose en te disant « je n’ai pas tout ce qu’il faut », le Magicien te répond : « Faux. Tu as déjà tout sur la table. »

Le Magicien a un seul doigt pointé vers le ciel et l’autre vers la terre : « Comme en haut, aussi en bas ». Ton énergie mentale et spirituelle du moment est ultra puissante. Ce que tu penses et visualises aujourd’hui a un impact direct sur la réalité matérielle. Attention donc à où tu diriges ton attention.

C’est une excellente journée pour parler en public, négocier, passer un entretien, écrire un mail important ou même séduire.

Le Magicien est la carte numéro 1 dans le tarot : c'est le commencement. Si tu lances quelque chose aujourd’hui, il a toutes les chances de prendre racine et de grandir vite.

Petit piège à éviter (l’ombre du Magicien) :
- La dispersion (vouloir tout faire en même temps et ne rien finir)
- La manipulation
- Le mental qui prend toute la place et oublie le cœur

Conseil pratique du Magicien pour aujourd’hui :
Prends 5 minutes ce matin (ou maintenant) pour poser clairement, formuler une intention précise pour cette journée ou cette semaine. Écris-la, dis-la à voix haute, visualise-la comme déjà réalisée. Puis passe à l’action concrète, même minuscule. Le Magicien adore les premiers pas visibles.

Mantra du jour :
« J’ai tous les outils. Je suis le canal parfait entre l’idée et la matière. »

28/11/2025

Pourquoi la guidance prénom est un de mes outils préférés

Parce que derrière chaque lettre… il y a un message de ton âme. Cest un message qui ne passe pas par le mental, ni par ce que tu crois être… mais par ce que tu incarnes à l'intérieur

Parfois, tu écoutes ou lis une guidance et tu te dis : “Non, ça ne me parle pas.” Et pourtant, de l’autre côté, j’ai une forte insistance. En gros : dis lui même si cela ne lui parle pas. Car après cette guidance, il y a un cheminement, une introspection qui peut ouvrir sur d autres compréhensions que tu n'aurais jamais eu justement sans cette guidance. Tout le monde se trompe, je dis bien tout le monde et je m'inclus dedans

Ce que j’ai appris avec les années, c’est que personne n’a la vérité absolue
Nous avons souvent des perceptions erronées de nous-mêmes :
– on se sous-estime,
– on s’oublie,
– on se juge,
– ou on ne se reconnaît pas dans ce que l’on porte intérieurement.
-- on ne perçoit pas tout des personnes autour de nous

Alors aujourd’hui, je transmets toujours les messages, même quand ils semblent flous au début. Parce que ce qui ne te parle pas à l’instant T… peut déclencher plus t**d des ressentis, une idée, une prise de conscience, une émotion libératrice et parfois une illumination sur une autre solution à ce blocage.

En voyance par exemple :
une consultation donne des futurs possibles, des directions…mais ce n’est pas figé, c'est toi qui prend la décision finale.
La vie bouge, tes choix bougent, ton énergie bouge et les messages viennent toucher quelque chose en toi pour provoquer un déclic, un mouvement, une ouverture.

Pour en revenir aux guidances prénoms, ce ne sont pas juste des mots :

ce sont des messages énergétiques, des clés d’âme, des conscientisations, des révélations ou des messages pour y voir plus clair sur toi-même. Et chacun prend les messages qui vibrent en lui. Ne rien forcer, juste réécouter ou relire parfois à tête reposée. C'est pour cela que je fais ces guidances prénoms en clip audio. A chaque réécoute tu perçois autre chose derrière.

Et quand un message insiste… ce n’est jamais pour rien. Mais parfois je n'ai pas la réponse sur le pourquoi on me donne ces messages.

Je suis une messagère de l'âme et j'accepte pleinement ce rôle. Pourquoi ? Car je vous 'accompagne tout simplement à vous regarder réellement avec les yeux de l'âme

Si tu veux ta guidance personnalisée, la prestation n'attend que toi pour te révéler à toi même

Audrey

27/11/2025

Un peu d'informations si tu as l'énergie 8 dans la matrice du destin ( né(e) un 8, ou un mois 8 ou que tu l as dans une autre zone,) voici ce qu il en est. Tu as l'énergie de la justice dans les tarots. Ceci est un condensé d'informations mais cette énergie seule ne résume pas votre matrice. Il faut regarder l'ensemble de vos énergies rappelons le.

Vous connaissez bien les lois et êtes prêt à défendre vos droits. Vous pouvez réussir en tant que policier, avocat ou juge , numerologue, astrologue, karmologue, enquêteur, détective mais ce n'est pas une généralité. Vous êtes observateur et perspicace, vous remarquez des choses que les autres ne voient pas. Vous comprenez les motivations des autres et savez comment combiner plusieurs indices. Vous décidez en fonction de la logique et non de l'émotion. Vous gagnez souvent dans les concours et les discussions. L'essentiel est de respecter les règles et de bien se préparer.
Vous savez comment rationaliser les processus, organiser le travail d'équipe et coordonner les efforts de chacun pour obtenir des résultats.
Étudiez soigneusement chaque tâche et examinez chaque difficulté. Exécutez honnêtement les tâches qui vous sont confiées. Ne mentez jamais et admettez vos erreurs. Les patrons remarquent généralement un tel employé.
Aspect négatif : Vous remarquez les défauts des autres et les soulignez ouvertement. Ce n'est pas une bonne habitude : les autres auront peur d'admettre leurs erreurs parce qu'il est plus facile de tout vous mettre sur le dos.

27/11/2025

Mémoire de l'eau et transgénérationnel

La peur de l’eau est souvent une peur qui dépasse la simple raison. Elle s’accompagne d’une angoisse viscérale, d’une oppression dans la poitrine, d’une sensation suffocante de ne pas pouvoir respirer, comme si l’on était retenu inexorablement vers le fond. Cette peur semble parfois surgir de nulle part, sans que nos expériences personnelles puissent l’expliquer pleinement.

Et si cette terreur ne vous appartenait pas entièrement ? Et si elle était l’écho douloureux d’une mémoire transgénérationnelle, celle d’un ancêtre qui a vécu l’horreur absolue de la submersion ? Une noyade dans une rivière en crue, un naufrage où il était impossible de remonter à la surface, une embarcation engloutie lors d’une tempête, ou une inondation qui a tout emporté sans laisser aucune chance de survie.

Mais la peur de l’eau porte en elle quelque chose de bien plus profond encore. L’eau n’est pas seulement le lieu d’un événement traumatique : elle incarne la dissolution totale de l’existence. Elle ne détruit pas comme le feu qui consume, elle engloutit, disperse, efface toute forme, toute identité. Une mémoire de submersion transmet non seulement la panique de manquer d’air, mais aussi l’effroi absolu de disparaître dans une force démesurée, sans pouvoir lutter, sans pouvoir revenir. C’est la peur de l’inéluctable, de cette perte totale de contrôle où rien ne peut plus retenir ce qui est emporté.

Quand cette mémoire se réveille, même face à un lac calme ou une piscine sans danger, le corps se souvient. Il revit cette sensation d’être aspiré, emprisonné sous la surface, incapable de reprendre son souffle. Cette peur n’est pas une simple appréhension : elle porte en elle la mémoire d’une mort qui n’a laissé aucune échappatoire.

Comprendre que cette peur peut être l’héritage émotionnel d’un ancêtre change tout. Ce n’est plus une faiblesse personnelle, mais un poids que l’on porte à sa place, une empreinte qui continue de vibrer dans notre corps sans que nous en ayons conscience. Reconnaître cette origine permet de commencer à s’en désidentifier : de voir que cette panique, cette sensation d’étouffement, cette terreur de l’abandon à une force supérieure, ne définit pas qui nous sommes aujourd’hui.

Il devient alors possible de rendre à cette mémoire sa juste place dans le passé, de reconnaître la souffrance qui y est associée, et de se libérer de cette empreinte qui nous enchaîne encore à un événement dont nous n’avons pas été les témoins.

Avez-vous déjà ressenti cette peur de l’eau qui semble trop grande, trop intense pour s’expliquer par vos propres expériences ? Cette sensation d’être comme retenu vers le bas, cette oppression qui monte sans raison apparente ? Et si cette peur était le cri silencieux d’une mémoire qui cherche à être reconnue et enfin apaisée ?

Audrey

25/11/2025

Petit moment d écriture. Quand je doute je pose mon papier et mon crayon sur la table et je laisse les mots venir. Je demande intérieurement quel message dois-je recevoir pour avancer plus sereinement ? J'ai toujours été bluffée par la vitesse de ces mots arrivés sur le papier. Alors aujourd'hui je te partage ce moment d'intériorité, d'écriture. Est ce un guide, mon moi profond, je ne sais comment le définir ? Mais dans tous les cas, je le mets ici car je suis sûre qu'il parlera à d autres personnes que moi

Nous traversons une fin de cycle,
un souffle qui s’éteint pour laisser place à un nouveau matin. Dans ce passage un peu flou, un peu fragile, chaque émotion qui remonte est une messagère.Accueille-la. Laisse-la te traverser, se dire, se libérer.

Tu es légitime d’être là, de ressentir fort, de douter, de t’effondrer, de renaître mille fois. Tu es légitime d’ouvrir ton cœur, de reconnaître ta lumière,
d’oser tes capacités, même celles qui t’effraient encore.

Dans ce moment de bascule, ne retiens rien.
Pose ce qui pèse, souffle ce qui serre,
offre-toi la douceur de suivre ton propre rythme.

Et quand tout aura coulé, quand l’ancien aura rendu son dernier écho, tu sentiras en toi un espace neuf, léger, vaste, prêt à vibrer autrement.

C’est là que commence ton nouveau chapitre.
Un chapitre où tu avances alignée, où ton cœur prend la parole, où ta légitimité n’est plus une question,mais une évidence.

Audrey

23/11/2025

Et si ton corps était bien plus qu’un simple véhicule… mais un radar capable de capter l’invisible ?

On parle beaucoup de clairvoyance, de clairaudience… mais on oublie souvent la clairsentience. Et pourtant… c’est l’un des « clair » les plus puissants qui existent.

La clairsentience, c’est la capacité de ressentir les énergies, les émotions, les mémoires des lieux ou des personnes… directement dans ton corps physique.

Tu sais, ce frisson glacé qui te traverse quand tu entres dans une vieille maison abandonnée, même en plein été ? Ce nœud dans l’estomac quand quelqu’un te ment, même s’il sourit ? Cette chaleur qui monte dans la poitrine quand tu croises une personne qui rayonne d’amour véritable ? Ce n’est pas « juste ton imagination ».
C’est ton corps qui te parle. C’est ta clairsentience qui s’éveille.

Moi, quand je rentre dans certains lieux chargés (des châteaux, des hôpitaux, certains supermarchés …), mon corps se glace parfois, je me met à bailler énormément car ça nettoie. Mes poils se hérissent, le cœur bat plus fort, j’ai parfois cette impression que certaines émotions qui ne sont pas les miennes émergent.

Tout le monde possède cette capacité. Oui, toi aussi. Elle est juste endormie chez la plupart d’entre nous, étouffée par le bruit du mental et le déni du « ça n’existe pas ».

Mais imagine…
Marcher dans une pièce et savoir instantanément si on peut faire confiance à quelqu’un
Poser la main sur un objet ancien et ressentir toute son histoire
Sentir quand quelqu’un pense très fort à toi, même à des milliers de km
Te protéger naturellement des énergies toxiques
Guérir plus vite en écoutant ce que ton corps te murmure

Ça te semble impossible? Et pourtant
C’est juste… humain. Une partie de nous qu’on a oubliée.

Commence petit :
- Pose tes mains sur ton cœur et demande « Qu’est-ce que je ressens vraiment là, maintenant ? »
- Entre dans une pièce les yeux fermés et laisse ton corps te guider
- Quand tu rencontres quelqu’un, observe les sensations physiques avant de juger avec la tête
- Note tout. Tu vas être bluffé(e).

Ta clairsentience n’attend que toi.

Et toi… tu ressens quoi, là, tout de suite, en lisant ces lignes ?
Dis-le-moi en commentaire.

Bon dimanche

Audrey

21/11/2025

Petite question du cœur

Ça fait un moment que je poste ici avec plaisir : des réflexions, des partages, des bouts de vie, des messages qui me tiennent à cœur… Mais je remarque que les interactions sont toutes petites en ce moment (likes, commentaires, partages…).

Du coup je me pose une question toute simple :
Est-ce que mon contenu vous parle encore ? Avez-vous envie que je continue à poster ici, ou bien est-ce une façon de dire que je dois passer à autre chose ?

Pas de jugement, vraiment. Si ça n’intéresse plus, je comprendrai totalement et j’irai donc explorer autre chose
Quand je fais des sondages pour des ateliers par exemple certains sont intéressés et quand je pose des dates, plus rien

Alors si vous aimez encore un peu ce que je partage (même en silence), dites-le moi, ça me fera chaud au cœur et ça me donnera envie de continuer. Car ma page je l'ai faite aussi pour des échanges, des écrits

Juste un petit ❤️, un « continue ! » ou même un « désolée je ne regarde plus» en commentaire, ça m’aidera énormément à y voir clair. J'adore mon métier mais je l aime encore plus quand vous interagissez

Merci d’avance pour votre franchise et votre bienveillance

Audrey

21/11/2025

On a tous, à des degrés différents, une forme de canal médiumnique qui nous est propre. Pour certains c’est la peinture, le dessin, l’art qui fait passer les messages. Pour d’autres c’est l’écriture, la musique, le son, la clairaudience, les visions, les ressentis… Bref, mille façons de capter et de transmettre l’invisible.

Tout le monde n’est pas appelé à l’ouvrir maintenant, et c’est parfait comme ça. L’âme qui veut évoluer sait quand le moment est venu. Elle te mettra sur le chemin le jour où tu seras prêt(e).

Ce qui me fait doucement sourire, ce sont ces guerres d’ego du style : « On naît médium, on ne le devient pas. » Alors peut être que certains ne seront pas d'accord avec moi et c'est ok , mais selon ma vérité (et elle n’appartient qu’à moi je le redis), c’est faux. On peut tout à fait le devenir.

Mes propres capacités se sont ouvertes après un burn-out, quand plus rien ne tenait debout. D’autres les découvrent après une EMI, un choc, une grosse remise en question… et pourtant, avant, rien. Zéro. Preuve que ça peut s’éveiller, s’amplifier, se révéler.

Aujourd’hui la spiritualité est parfois devenue ultra-dirigiste, pleine de « il faut faire comme ci, comme ça, sinon t’es pas légitime ». C’est l’ego déguisé en lumière.

Alors :
Si une pratique vous appelle: foncez.
Si elle ne vous parle pas : passez votre chemin, sans culpabilité.

Le but n’est pas de copier bêtement le chemin des autres, mais d’incarner pleinement qui vous êtes, avec votre énergie, vos talents, votre rythme.

Ne vous comparez jamais. Votre chapitre 1 n’est pas le chapitre 1 de votre voisin. Lui est peut-être au chapitre 10, vous au 3, une autre personne au 27… et alors ? Chacun avance à sa cadence, et c’est exactement comme ça que ça doit être.

Soyez vous.
C’est déjà énorme

Audrey

Aud'Réveil ton âme

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