03/02/2021
La bulle des émotions, qu'est-ce que c'est ❓
➡️ Ce sont des ateliers de sophrologie, récréatifs et ludiques, conçus pour permettre à chacun de mieux vivre ses émotions.
J'ai crée ces ateliers en 2015 suite à un constat très simple : la sophrologie est un superbe outil mais, malheureusement, pas toujours adapté pour les enfants.
Alors, avec le groupe d'enfants que j'avais à l'époque, j'ai élaboré l'atelier de A à Z en tenant compte de leurs besoins, leur rythme, leurs désirs et attentes.
Avec un cadre, une pratique et un rythme adapté, La bulle des émotions a très vite connu un fort succès.
La même année, j'ai lancé les ateliers "Parent-enfant" afin de permettre aux parents de s'intégrer dans le processus de changement, de mieux-être de leurs enfants. Des ateliers où les émotions sont particulièrement fortes 🥰
➡️ La sophrologie par des sophrologues qualifiés et passionnés ❤️
La bulle des émotions (LBDE) c'est aujourd'hui un réseau de 140 sophrologues formés au métier de Sophrologue et au concept LBDE. Des spécialistes des enfants et des émotions pour une prise en charge de qualité.
➡️ LBDE pour les enfants, mais pas que !
Les ateliers existent également pour les bout'choux (2 4 ans), pour les adolescents (12-17 ans) et pour les adultes. Le contenu des ateliers a été adapté et validé pour et par chacun de ces publics !
➡️ Les ateliers peuvent se suivre en présentiel ou à distance, en ligne.
En France, DomTom, Belgique, Suisse, Espagne, Afrique et Hong-kong 🤗
Les techniques utilisées sont aujourd'hui reconnues par les neurosciences (méditation, respiration, détente musculaire, visualisation positive...) et la libération de la parole permet un meilleur accueil des émotions et donc un mieux être au quotidien indéniable.
👉 Vous souhaitez tester un atelier LBDE ? Il y en a forcément un près de chez vous !
Trouvez votre atelier en allant sur la page événement de notre page Facebook !
