Lise Dogny-Guignard - Nutrithérapeute

27/11/2025

27/11/2025

Désespérant : je passe du temps à réaliser un réel, (sans comprendre la différence avec une story) , et que je ne peux toujours pas le partager sur Instagram... je pense que je serais plus douée pour dresser des pigeons voyageurs... Cpilates Troyes, je fais de mon mieux pour y arriver ! 😭💔😂🤣

23/11/2025

Préparation de l'atelier du 6 décembre chez Cpilates Troyes ... C'est du sérieux, petite révision sur l'immunité, les pathologies hivernales (grippe, rhume,...) mais aussi la dépression saisonnière. Le concept MiAAM (mode de vie = médecine intégrative, aromathérapie, alimentation et micronutrition) me sert de trame pour optimiser à chaque fois les 2h d'atelier. 🌟💫🌿💚

22/11/2025

Parmi les graisses laitières, l'acide ruménique aussi est un acide gras qui s'avère intéressant pour la santé. Alors faisons la chasse aux aliments ultratransformés, aux acides gras trans industriels avant de diaboliser notre petit morceau de comté et le classique yaourt... nature 😁.

21/11/2025

Prendre ou ne pas prendre de compléments, lesquels, comment, pourquoi, pour qui... Autant de questions abordées lors de mes consultations, mais aussi de manière plus conviviale lors des ateliers prévus grâce à Christelle, qui nous accueillera à Cpilates Troyes.

En comprimés ou en perfusions, les cures de vitamines ne sont pas un remède miracle pour éviter de tomber malade en hiver. Leur surdosage, ainsi que certaines interactions avec des médicaments, peuvent présenter des risques pour la santé.

19/11/2025

Inscription en MP. Le règlement valide l'inscription 😉

19/11/2025

Ah enfin ! Mangez vos fruits quand vous voulez mais mangez en tous les jours (2 idéalement)!

18/11/2025

Je me suis rassurée comme ça en ayant quasi que ça pendant 1mois en Australie 🫢

17/11/2025