Lise Dogny-Guignard - Nutrithérapeute

17/01/2026

Bonjour,
Une des nouveautés de 2026, les élixirs énergétiques de Propos Nature. La santé comme je l'entends : un savant mélange des principes de la médecine traditionnelle chinoise et des plantes qui nous entourent. Les principaux élixirs sont déjà disponibles à la vente lors des consultations.
Nous venons d'entrer dans l'intersaison, la 5éme saison de la médecine traditionnelle chinoise. C'est la saison de la terre à laquelle sont associés les organes rate, pancréas et estomac. Symbole de digestion, stabilité, centrage (physiques et émotionnelles), au cours de celle-ci, le QI commence sa transformation avant le printemps, saison du bois qui commencera autour du 4 février.
Le printemps, synonyme de renaissance, de remise en mouvement, est associé au foie et à la vésicule biliaire. Il sera alors temps de se préparer avec les élixirs yang ou yin du foie contenant des extraits hydroalcooliques de plantes et des traces d'huiles essentielles. Pissenlit, chardon-marie, romarin, artichaut, gattilier... selon le profil et les besoins individuels, le choix se portera sur le yin ou le yang. Je vous conseillerai avec joie au cours de nos prochaines consultations au cabinet ou au téléphone. Si vous souhaitez plus d'informations à propos de la détoxination, son utilité, comment bien la mener et écarter les mythes, vous êtes les bienvenus (sur réservation) à l'atelier du 31 janvier à Cpilates Troyes.

Les 5 saisons, marque de notre Laboratoire, s'intéresse à créer des produits selon les concepts de l'énergétique du corps, tels que les chinois les ont décrits, avec notamment la place essentielle qu'ont l'énergie vitale ancestrale, l'énergie sexuelle, l'énergie produite par les aliments dans notre santé et, fondamentalement, leur libre circulation dans les réseaux d'énergie qu'on appelle méridiens.

Le Laboratoire a ainsi mis au point des Elixirs énergétiques et des Huiles essentielles pour rééquilibrer l'énergie de vos organes, de vos méridiens et de vos émotions.

Basé sur la pratique du Qi Gong, l'utilisation des moxas et la médecine chinoise, initiez-vous à ces pratiques naturelles pour équilibrer vos états émotionnels.

▶ www.propos-bio.com/5-5-saisons

15/01/2026

Vous n'avez jamais commandé... Sautez le pas!
Jusqu'à la fin du mois vous cumulez les offres anniversaire + les - 10% en créant un compte avec mon code parrainage Lguignard et 10% cagnottés pour vous offrir des produits... Et pour être sûr de faire les bons choix. .. Contactez-moi !
À bientôt

14/01/2026

La petite nouveauté Nutripure. Sans oxyde de magnésium donc plutôt bien tolérée.
Chers consultants stressés, j'imagine déjà differents conseils :
Le pack les incontournables + neuromagne pour les stressés chroniques surtout en hiver.
Neuromagne + rhodiola safran en cas de surmenage avec anxiété
Neuromagne + ashwagandha si le sommeil est altéré.
Neuromagne + une dose de magnésium en poudre dans la gourde pour certains. Et pourquoi pas associé au pure zen si les pulsions sucrées, irritabilité, etc, s'intensifient en fin de journée.
Enfin si des troubles digestifs se manifestent, focus sur les intestins et envisager une cure de psychobiotiques de chez copmed, lpev voire même pure bio.

Rien de tel qu'une consultation pour faire le bon choix 😉

À bientôt

06/01/2026

Voici l'un des sujets abordés lors du prochain atelier que je vous propose chez Cpilates Troyes le 31 janvier.
Il reste quelques places

31/12/2025

Pour mémoire : jusqu'à ce soir pour prendre rdv au tarif 2025.
Pour conseil : envoyez moi un message pour fixer une date avant fin février. Vous pourrez décaler jusqu'à 4 semaines.
Et aujourd'hui, en pensant à mes consultants des changements de saison, vous pourrez fixer votre rdv jusqu'à fin mars 😉
Faites vite !

27/12/2025

Quand je vous dis en consultation que la mayo a du bon... Ange ou démon selon la composition

26/12/2025

Profitez-en et cumulez avec mon code parrainage Lguignard

Notre peptide de collagène Peptan hydrolysé 2000 daltons préserve les articulations, les tendons et favorise leur élasticité afin de limiter les tendinites.

21/12/2025

J'ai une bonne et une mauvaise nouvelle aujourd'hui...

La mauvaise nouvelle : je revois mes tarifs en 2026.
Le bilan initial (2h) sera à 100€ et la première séance d'1h à 60€.
Je dis bien la première séance car toutes les autres séances, après cette première de l'année ou un bilan, seront à 50€ jusqu'à la fin de l'année. Plus vous êtes réguliers moins vous êtes pénalisés. Seule le 1er rdv est majoré.

La bonne nouvelle :
Si vous avez déjà votre rdv en 2026 ou si vous le prenez avant le 31 décembre, la hausse de tarif ne vous concernera pas.
Les conditions :
-appeler avant le 31 décembre
-prendre un rdv à en janvier ou février.
-ne pas annuler le rdv. Vous pourrez néanmoins le décaler si besoin jusqu'à 4 semaines.

J'espère que cela vous semble clair. Contactez moi en message privé si besoin.
J'attends vos réservations (SMS ou appel) 0687139412

17/12/2025

17/12/2025

Bonjour
Toujours très douée avec FB. Donc si vous voulez plus de détails sur les associations pierres /synergies, contactez moi via WhatsApp ou par mail. Les synergies proposées Forêt primaire et quintessence sont des produits Astérale les autres sont Summer Salt Body

14/12/2025

Voici pour chaque pierre des roll-on (disponibles vides ou pas au cabinet) une description de ses vertus traditionnelles (symboliques/énergétiques)

• Améthyste — Clarté
Souvent associée à l’apaisement du mental ; elle aide à remettre les idées en ligne comme un bon classement de dossiers… sans la paperasse.

• Aventurine — Sérénité
Pierre du calme et de la douceur du cœur : elle invite à respirer, se détendre et laisser venir les choses avec élégance.

• Tourmaline noire — Protection
On la dit excellente pour “décrasser” les énergies lourdes : l’équivalent minéral d’un bon parasol anti-ondes négatives.

• Jaspe rouge — Vitalité
Un petit coup de boost symbolique : ancrage, énergie, détermination… bref, la pierre qui murmure “vas-y, bouge ton potentiel”.

• Cristal de roche (quartz transparent) — Amplification
Considéré comme un “reset” lumineux : clarifie, équilibre, amplifie les intentions. La pierre minimaliste qui fait le maximum.

• Quartz rose — Douceur
Relié à la tendresse, à l’ouverture du cœur, à la bienveillance envers soi. L’équivalent énergétique d’un plaid bien moelleux.

• Sodalite — Confiance
Elle aide symboliquement à s’exprimer clairement et à affirmer ses idées. Parfaite pour éviter de bafouiller devant un public… ou son chat.