Laura Baudelocque

Laura Baudelocque ✨ Thérapeute, Sexothérapie coach de vie ,
Parentalité & Allaitement Alchimiste de Potentiels Retour à Soi. spécialiste des Atypies.

experte en violence Conjugales et intrafamiliales, infantiles ✨

On ne naît pas “mouton noir”.On le devient le jour où l’on décide de ne plus avancer dans un schéma qui fait mal.Certain...
16/12/2025

On ne naît pas “mouton noir”.
On le devient le jour où l’on décide de ne plus avancer dans un schéma qui fait mal.

Certaines mères sentent, au plus profond d’elles,
qu’il est temps de faire différemment.
De regarder en face ce que leurs ancêtres ont caché.
De transformer la colère, la honte, le silence… en conscience.

Briser un cycle, ce n’est pas tourner le dos à sa famille.
C’est refuser que la douleur se transmette encore.
C’est protéger l’avenir, en choisissant de guérir le passé.

Ce courage, on ne le voit pas toujours.
Il se glisse dans les choix du quotidien,
dans une limite posée avec douceur,
dans une larme retenue,
dans une vérité enfin dite.

Et si tu lis ces lignes,
c’est peut-être parce qu’une part de toi sait
qu’il est temps de t’alléger,
de te libérer,
de transmettre autre chose.

✨ Le cycle peut s’arrêter avec toi.
✨ La guérison peut commencer avec toi.
✨ La liberté peut naître dans ta lignée grâce à toi.

Tu n’es pas seule.
Et tu n’es pas “trop”.
Tu es celle qui transforme.

11/12/2025

Apprendre à s'aimer 💛

Je serai en congés du 22 décembre 2025 au 4 janvier 2026.Une pause nécessaire pour me ressourcer, retrouver mes proches ...
04/12/2025

Je serai en congés du 22 décembre 2025 au 4 janvier 2026.

Une pause nécessaire pour me ressourcer, retrouver mes proches et revenir avec encore plus de présence, de clarté et de disponibilité pour vous accompagner.

Les séances reprendront à partir du 5 janvier.

Je vous souhaite de douces fêtes, du temps pour vous, du calme, et tout ce qui fait du bien au cœur 💛

On nous a appris à “gérer” nos enfants.Moi, je veux vous apprendre à les écouter.À vous écouter, aussi.La Communication ...
02/12/2025

On nous a appris à “gérer” nos enfants.
Moi, je veux vous apprendre à les écouter.
À vous écouter, aussi.

La Communication Non Violente (CNV) parentale, ce n’est pas être zen 24h/24.
Ce n’est pas ne jamais s’énerver.
Ce n’est pas laisser tout passer.

👉 La CNV, c’est apprendre à traduire un cri en besoin.
Un conflit en connexion.
Une limite en sécurité.

Quand un enfant dit :
“Laisse-moi tranquille !”,
souvent, il veut dire :
“Je me sens dépassé, j’ai besoin d’espace.”

Quand un parent dit :
“Tu m’épuises…”,
souvent, il veut dire :
“J’ai besoin de soutien.”

La magie commence quand on arrête de chercher qui a tort,
et qu’on commence à chercher ce dont chacun a besoin.

💛 Un enfant qui se sent compris coopère.
💛 Un parent qui se sent soutenu respire.
💛 Une famille qui communique se transforme.

Parce qu’un parent qui se connaît mieux,
élève un enfant qui se sent mieux.

Si tu veux :
• moins crier,
• poser des limites avec douceur,
• retrouver du lien avec ton enfant…

👉 Tu es exactement là où tu dois être.

📩 Écris-moi en DM et je t’explique comment je peux t’accompagner.

On avance avec des contradictions, des peurs, des manques, des élans de courage et des blessures qu’on apprivoise encore...
27/11/2025

On avance avec des contradictions, des peurs, des manques, des élans de courage et des blessures qu’on apprivoise encore.

Reconnaître ce qui est là — même quand c’est inconfortable — c’est déjà un acte de lucidité.
C’est déjà une forme de guérison.

On peut aimer et en vouloir.
Rester par peur.
S’attacher au chaos.
Chercher la paix sans savoir comment y entrer.
Devenir parent et se sentir bouleversé.
Être fort et fragile à la fois.

💬 Avouer ce qu’on tait d’habitude, c’est aussi commencer à se rencontrer.
Et c’est souvent là que le vrai travail intérieur commence.

On répète souvent que « ce qui ne tue pas rend plus fort ».Mais ce n’est pas toujours vrai.Parfois, on ressort simplemen...
20/11/2025

On répète souvent que « ce qui ne tue pas rend plus fort ».
Mais ce n’est pas toujours vrai.

Parfois, on ressort simplement différent·e.
Plus fragile, plus prudent·e, plus silencieux·se aussi.
Avec des traces que personne ne voit.

Et ce n’est pas un échec.
C’est une réalité émotionnelle.
Une part de toi qui demande à être entendue, et non surmontée à tout prix.

On peut guérir sans héroïsme.
On peut se relever doucement.
On peut avancer sans vouloir prouver.

La force n’est pas toujours spectaculaire.
Parfois, elle est juste dans la capacité de continuer,
à ton rythme, avec ton histoire.

✨ Tu as le droit de guérir, sans devoir devenir « plus fort·e ».
Tu as juste le droit d’être toi.

04/11/2025

On croit souvent que ce sont les adultes qui apprennent aux enfants.
Mais c’est souvent l’inverse.

Entre 0 et 10 ans, les enfants sont encore purs dans leurs émotions, spontanés dans leurs réactions, vrais dans ce qu’ils ressentent.
Ils ne trichent pas.
Ils ne compensent pas.
Ils sont.

Ce sont nous, les adultes, qui avons appris à filtrer, à contrôler, à cacher.
Alors non, les enfants ne nous font pas “perdre patience”.
Ils nous enseignent la patience.
Ils nous invitent à ralentir, à observer, à désapprendre nos automatismes.

Accompagner un enfant, c’est souvent aussi réapprendre à être un adulte plus conscient.

J’ai traversé des zones que je croyais apaisées.J’ai revu des morceaux d’enfance, des blessures que je pensais comprises...
30/10/2025

J’ai traversé des zones que je croyais apaisées.
J’ai revu des morceaux d’enfance, des blessures que je pensais comprises, mais que je n’avais jamais vraiment ressenties.

Dans mon couple, dans ma vie, tout s’est bousculé.
Les peurs, les colères, les héritages invisibles.
Mais derrière tout ça, il y avait surtout la vie, dans ce qu’elle a de plus vrai.

Cette année m’a brisée.
Et c’est aussi celle qui m’a reconstruite.
Différemment. Plus consciente. Plus vivante.

Je ne cherche plus à être parfaite.
Je choisis d’être vraie.
Et c’est depuis cet endroit-là que j’accompagne, aujourd’hui.

28/10/2025

On pense souvent que seules les personnes en thérapie “travaillent sur elles”.
Mais en réalité, tout le monde fait du développement personnel.

La vie se charge, tôt ou t**d, de nous confronter à ce qu’on a besoin de comprendre.
Des épreuves, des rencontres, des pertes, des moments de doute…
Tout cela vient nous inviter à réfléchir, à grandir, à évoluer.

Certaines personnes choisissent la thérapie pour avancer plus consciemment.
D’autres apprennent à travers les expériences, parfois dans la lenteur, parfois dans la douleur.

Mais le mouvement reste le même :
celui d’une vie qui nous pousse, d’une manière ou d’une autre,
à devenir plus conscients de nous-mêmes.

16/10/2025

En thérapie de couple, il n’y a pas de “bon” ou de “mauvais” chemin.
Il y a simplement deux voies possibles :
💫 Celle d’un couple qui se retrouve, plus conscient, plus aimant.
💫 Ou celle de deux individus qui se séparent, mais qui le font avec respect, compréhension et apaisement.

Parce qu’avant le “nous”, il y a le “je”.
Et c’est souvent en prenant soin de soi que l’on redonne une chance à la relation.

Travailler sur son couple, c’est aussi travailler sur soi.
C’est apprendre à se comprendre, à se dire, à écouter.
C’est parfois se retrouver, parfois se dire au revoir.

Mais dans les deux cas, c’est faire un pas vers plus de clarté.
Et pour les parents, c’est aussi offrir à leurs enfants un modèle d’adultes qui ont essayé, réfléchi, choisi plutôt que subi.

C’est ça, le vrai courage : faire face, ensemble ou séparément, avec bienveillance. ❤️

Adresse

16 Rue Du Paon
Troyes
10000

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 16:00
Mardi 09:00 - 16:00
Mercredi 09:00 - 16:00
Jeudi 09:00 - 16:00
Vendredi 10:00 - 16:00

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Laura Baudelocque publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Laura Baudelocque:

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram