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Laura Baudelocque

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France
Troyes
Laura Baudelocque

✨ Thérapeute, Sexothérapie coach de vie ,
Parentalité & Allaitement Alchimiste de Potentiels Retour à Soi. spécialiste des Atypies.

experte en violence Conjugales et intrafamiliales, infantiles ✨

04/11/2025

On croit souvent que ce sont les adultes qui apprennent aux enfants.
Mais c’est souvent l’inverse.

Entre 0 et 10 ans, les enfants sont encore purs dans leurs émotions, spontanés dans leurs réactions, vrais dans ce qu’ils ressentent.
Ils ne trichent pas.
Ils ne compensent pas.
Ils sont.

Ce sont nous, les adultes, qui avons appris à filtrer, à contrôler, à cacher.
Alors non, les enfants ne nous font pas “perdre patience”.
Ils nous enseignent la patience.
Ils nous invitent à ralentir, à observer, à désapprendre nos automatismes.

Accompagner un enfant, c’est souvent aussi réapprendre à être un adulte plus conscient.

30/10/2025

J’ai traversé des zones que je croyais apaisées.
J’ai revu des morceaux d’enfance, des blessures que je pensais comprises, mais que je n’avais jamais vraiment ressenties.

Dans mon couple, dans ma vie, tout s’est bousculé.
Les peurs, les colères, les héritages invisibles.
Mais derrière tout ça, il y avait surtout la vie, dans ce qu’elle a de plus vrai.

Cette année m’a brisée.
Et c’est aussi celle qui m’a reconstruite.
Différemment. Plus consciente. Plus vivante.

Je ne cherche plus à être parfaite.
Je choisis d’être vraie.
Et c’est depuis cet endroit-là que j’accompagne, aujourd’hui.

28/10/2025

On pense souvent que seules les personnes en thérapie “travaillent sur elles”.
Mais en réalité, tout le monde fait du développement personnel.

La vie se charge, tôt ou tard, de nous confronter à ce qu’on a besoin de comprendre.
Des épreuves, des rencontres, des pertes, des moments de doute…
Tout cela vient nous inviter à réfléchir, à grandir, à évoluer.

Certaines personnes choisissent la thérapie pour avancer plus consciemment.
D’autres apprennent à travers les expériences, parfois dans la lenteur, parfois dans la douleur.

Mais le mouvement reste le même :
celui d’une vie qui nous pousse, d’une manière ou d’une autre,
à devenir plus conscients de nous-mêmes.

16/10/2025

En thérapie de couple, il n’y a pas de “bon” ou de “mauvais” chemin.
Il y a simplement deux voies possibles :
💫 Celle d’un couple qui se retrouve, plus conscient, plus aimant.
💫 Ou celle de deux individus qui se séparent, mais qui le font avec respect, compréhension et apaisement.

Parce qu’avant le “nous”, il y a le “je”.
Et c’est souvent en prenant soin de soi que l’on redonne une chance à la relation.

Travailler sur son couple, c’est aussi travailler sur soi.
C’est apprendre à se comprendre, à se dire, à écouter.
C’est parfois se retrouver, parfois se dire au revoir.

Mais dans les deux cas, c’est faire un pas vers plus de clarté.
Et pour les parents, c’est aussi offrir à leurs enfants un modèle d’adultes qui ont essayé, réfléchi, choisi plutôt que subi.

C’est ça, le vrai courage : faire face, ensemble ou séparément, avec bienveillance. ❤️

09/10/2025

Chaque enfant mérite un espace où il peut s’exprimer librement, sans jugement. 🌿
C’est le cœur de ma méthode : accompagner l’enfant et le parent.
Parce qu’un parent soutenu, entendu et guidé, c’est déjà un enfant mieux accompagné.

Avec les enfants, je passe beaucoup par le jeu et l’art-thérapie. 🎨
Ces outils leur permettent de mettre des mots, des couleurs, des images sur ce qu’ils ressentent, là où le langage parfois bloque.

Pour rendre ce chemin encore plus concret et ludique, j’ai créé Marguerite, une petite vache qui accompagne les enfants pendant un week-end ou les vacances. 🐄
Avec son cahier, ils peuvent y écrire, dessiner, coller des souvenirs ou des photos de leur temps passé avec elle.
Un rituel simple, mais précieux, qui les aide à explorer leurs émotions et à garder une trace positive de leur expérience.

Mon rôle : donner à l’enfant un espace où il se sent entendu, et au parent des clés pour mieux l’accompagner. Car les deux avancent ensemble. ✨

07/10/2025

Semaine bleue

Je t'accuse
Numéro : 3919
Écoute 7j/7

30/09/2025

Beaucoup de comportements sont étiquetés comme “trop” : trop sensible, trop dans le contrôle, trop dans la demande…

Mais derrière ce “trop”, il y a souvent une histoire invisible.
Un contexte, des blessures, des expériences qui ont façonné des mécanismes de survie.

👉 Avant de juger, rappelons-nous que ce qui est visible n’est que la partie émergée de l’iceberg.
Le reste, c’est souvent du vécu, des traumas, des environnements insécurisants.

💡 Dépathologiser certains comportements, c’est redonner de la dignité à celles et ceux qui n’ont pas choisi leurs blessures.

✨ Et toi, tu t’es déjà senti.e jugé.e pour un comportement qui en réalité était un mécanisme de protection ?

25/09/2025

J’ai eu l’honneur de partager ma vision de la parentalité dans Business Times 🗞️

Accompagner les familles, c’est naviguer entre charge mentale, séparations complexes, crises éducatives…
Mon engagement : replacer l’humain, et surtout l’enfant, au cœur des décisions.

Que ce soit dans l’accompagnement parental, en période de rupture familiale, ou dans la lutte contre les violences intrafamiliales, mon objectif reste le même : créer des espaces de dialogue, protéger le lien avec l’enfant et construire un cadre plus apaisé et structurant pour chacun.

Merci à Business Times pour cette mise en lumière 😊

Pour lire l'article : https://business-times.fr/leadership/responsabilites-et-bien-etre-au-travail/laura-baudelocque-parentalite/

23/09/2025

💔 Ce que tu prends aujourd’hui pour de la “faiblesse”, ce sont souvent des blessures anciennes qui parlent encore à travers toi.

Ce n’est pas un manque de volonté.
Ce n’est pas de la sensiblerie.
C’est l’enfant que tu as été, celui ou celle qui a dû encaisser trop tôt, qui appelle encore à l’aide.

Guérir, ce n’est pas tout comprendre.
C’est réapprendre à écouter ce que ton corps, ton cœur et ton histoire n’ont jamais oublié.

Tu n’es pas “trop”.
Tu n’es pas cassé·e.
Tu es en train de te libérer. 🌿

👉 Dis-moi en commentaire : quelle phrase de ce carrousel a résonné le plus fort pour toi ?

18/09/2025

On parle beaucoup du burn-out professionnel.
Mais il existe une autre forme, plus discrète et pourtant tout aussi épuisante :
le burn-out existentiel.

Ce n’est pas ton travail qui t’épuise, mais le fait de vivre à côté de toi.
De jouer un rôle, de porter un masque, de t’adapter en permanence.
De renoncer peu à peu à ce que tu es vraiment.

Chez les femmes neuroatypiques non reconnues, ce phénomène est fréquent.
Hypersensibilité, hyperempathie, TDAH, haut potentiel…
Autant de fonctionnements qui amplifient la surcharge intérieure,
jusqu’à ce que le corps et l’esprit s’effondrent en silence.

Reconnaître ce mécanisme, c’est déjà amorcer le chemin inverse.
Revenir à soi.
Retrouver du sens.
Et construire une vie qui respecte ton énergie et ton identité.

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