Espace GINKO

11/02/2026

Vous vous posez des questions sur les obligations à venir ?
Cette soirée est faite pour vous.
🎤 Le cabinet vous apportera un éclairage clair et concret lors d’une soirée GRATUITE et ouverte à TOUS !

📅 Jeudi 19 février – dès 19h�
Espace Ginko – Monflanquin
👉 Information, formation et convivialité au programme !

Inscription conseillée en complétant le formulaire :
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSehD04VqtnWNOi5PxDt4qCkDBeC5Nt4xfjD_GNtD1FuOBx0ug/viewform?usp=header

09/02/2026

🔥 Focus Machine : Dips & Tractions assistées
L’alliée idéale pour progresser en force sur le haut du corps, quel que soit votre niveau.

Cette machine permet de travailler efficacement le dos, les bras, les épaules et les pectoraux, tout en restant sécurisé :

1️⃣ Assistance personnalisable
👉 Ajustez la charge pour réduire votre poids de corps et réussir vos premières tractions ou dips en toute confiance.

2️⃣ Technique maîtrisée
👉 Le mouvement guidé vous aide à garder une bonne posture et à cibler les bons muscles à chaque répétition.

3️⃣ Progression en douceur
👉 Diminuez l’assistance au fil du temps pour gagner en force et en autonomie, sans brûler les étapes.

Que vous débutiez le sport ou que vous repreniez en janvier, cette machine est parfaite pour apprendre les bons mouvements, prendre confiance et progresser sans pression.

Résultat : plus de force, plus de contrôle, et de vrais progrès sur des exercices clés 💙

📞 06 73 32 28 95
📍 249 Av. de Piquemil, 47150 Monflanquin

05/02/2026

✨ NOUVEAUTÉ BIEN-ÊTRE à l’Espace Ginko ! ✨

Offrez-vous un moment de détente profonde avec le massage du dos aux huiles essentielles, une approche douce, naturelle et holistique pensée pour dénouer les tensions musculaires, soulager les douleurs dorsales et apaiser le stress du quotidien. 💆‍♂️💆‍♀️
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Ce massage de 45 minutes, réalisé par Audrey Narbaïs, aromathérapeute et olfactologue, associe des manœuvres manuelles ciblées à l’utilisation d’huiles essentielles soigneusement sélectionnées pour leurs vertus relaxantes et bienfaisantes.

📍 Disponible tous les samedis à l’Espace Ginko à Monflanquin�
💶 Tarif : 35 €�
📅 Sur rendez-vous uniquement (depuis notre site internet espace-ginko.fr ou en contactant Audrey au 06.61.86.18.36
👉 Pour en savoir plus sur ce nouveau soin, retrouvez l’article complet ici : https://espace-ginko.fr/massage-dos-huiles-essentielles-monflanquin

Offrez à votre corps une pause ressourçante 🌿 et commencez votre week-end avec une sensation de légèreté et de bien-être…
Parce que prendre soin de soi, c’est essentiel 🤍

02/02/2026

📣 Facturation électronique : cap sur septembre 2026

À partir de septembre 2026, la facturation électronique devient obligatoire pour les entreprises.

👉 Pour vous informer et anticiper sereinement, l’Espace Ginko organise une soirée d’information gratuite, animée par le cabinet comptable .

📅 Jeudi 19 février
🕕 À partir de 19h
📍 Espace Ginko – 249 Avenue de Piquemil - 47150 Monflanquin

🎓 Une présentation de formations sur des thèmes variés intéressants toutes les entreprises vous sera également proposée, en partenariat avec un organisme de formation Qualiopi.

🍷 Échanges et pot convivial clôtureront la soirée.

📩 Gratuit – inscription conseillée via le formulaire :
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfzGZPld8xWOFaYSq-POnX15mkQ0i779wn7UUXPq8opVfLPCQ/viewform?usp=dialog

02/02/2026

🌿 DÉPASSEMENT DE SOI & MÉDITATION OLFACTIVE
Certaines odeurs réveillent des forces oubliées…
D’autres nous aident à libérer ce qui freine notre élan.
✨ Une expérience sensorielle profonde pour dépasser ses blocages et se reconnecter à son potentiel.
📆 Samedi 7 février à 10h
⏳ Durée : 1h
📍 Lieu : Espace Ginko
👥 Groupe limité à 6 personnes pour un accompagnement de qualité
💶 Tarif : 15 €
📞 Réservations & infos :
Audrey – 06 61 86 18 36
🌐 espace-ginko.fr
✨ Un moment de douceur, d’introspection et de transformation intérieure vous attend.

01/02/2026

💥 Envie de bouger, de te dépasser et de retrouver la motivation ?

Chez Bastid’Fitness, les cours collectifs sont pensés pour t’offrir bien plus qu’un simple entraînement.
Ici, tu profites de l’énergie du groupe, d’une ambiance dynamique et de l’accompagnement de coachs qualifiés pour progresser à ton rythme ✨

Pilates, Step, CAF, Stretching, WOD, Renforcement, Cardio, Yoga, Zumba…
Une grande variété de cours, adaptés à tous les profils et à toutes les envies.

🕒 Des horaires flexibles pour s’adapter à ton quotidien
🤝 Une ambiance conviviale où chacun est le bienvenu
🔥 Le plaisir de s’entraîner ensemble et de se dépasser

Janvier, c’est le moment idéal pour (re)prendre de bonnes habitudes.
Rejoins la communauté Bastid’Fitness et fais de ta motivation une vraie routine 🎯

📞 06 73 32 28 95
📍 249 Av. de Piquemil, 47150 Monflanquin

27/01/2026

Nouvelle année, nouvelles intentions… et surtout l’envie de se sentir mieux dans son corps.

Chez Bastid’Fitness, chaque séance compte. Peu importe votre niveau, vous avancez pas à pas, accompagné, encouragé et soutenu tout au long du parcours.

Ici, on construit des habitudes durables, de la confiance et des progrès visibles ✨

Faites de l’élan du début d’année une vraie dynamique sur le long terme 🔥

📞 06 73 32 28 95
📍 249 Av. de Piquemil, 47150 Monflanquin

26/01/2026

Cette Saint-Valentin, offrez plus qu’un cadeau…
💗 Offrez un moment de bien-être.
Shiatsu, soin liftant type « kobido », réflexologie plantaire, méditation olfactive, séance magnétisme, accompagnement bien-être, …
Nos cartes cadeaux Espace GINKO permettent de s’accorder une pause précieuse, loin du quotidien.
✨ Parce qu’aimer, c’est aussi prendre soin de l’autre.
🌬️ Envoyez ce réel à votre moitié ou partagez-le en story pour lui souffler l’idée 😉
❤️

23/01/2026

Prochain atelier de groupe jeudi 29 janvier à 18h30 à l’Espace GINKO
« Prévention stress et burn-out »
Voir dans les commentaires

Informations et réservations auprès de Cathy (06 16 17 28 69) ou via espace-ginko.fr « réserver une séance »

Claire Clara, merci beaucoup pour cet article.

22/01/2026

🌿 Focus Bien-être avec Hélica 🇫🇷
Aujourd’hui, découvrez 3 compléments alimentaires de la gamme bien-être, essentiels pour prendre soin de vous au quotidien :
✨ Magnésium – détente & équilibre
🌙 Dormica – pour un sommeil de qualité
🛡️ Immunica – soutien des défenses naturelles

Helica ce sont des compléments sport & bien-être, fabriqués en Lot-et-Garonne, à base d’ingrédients de qualité, en parfaite cohérence avec les valeurs de l’Espace Ginko.
📍 Disponibles dès maintenant à l’Espace Ginko.
Renseignements et commandes ,contacter Pascale : 06.71.95.97.41

20/01/2026

✨ Et si vous faisiez une pause avant l’épuisement ? ✨

Le stress professionnel et personnel s’accumule, la fatigue mentale s’installe…
La sophrologie peut vous aider à vous apaiser, relâcher les tensions et prévenir le burn-out 🌿

👉 Lors de cet atelier de découverte, vous apprendrez des techniques simples de respiration, de relaxation et de prise de conscience pour retrouver calme, énergie et sérénité.

📍 Retrouvez Cathy à l’Espace Ginko
jeudi 29 janvier à 18h30 (durée 1h environ)
💰 Tarif : 15 €
👥 Places limitées

📞 Réservation au 06 16 17 28 69
💻 Ou sur Resalib : https://espace-ginko.fr

✨ Prenez soin de vous aujourd’hui pour mieux avancer demain.