26/10/2025
“L’anxiété du dimanche soir n’aime pas le vide.
Elle se calme quand on lui offre un rituel.”
Allume une bougie, choisis une musique douce, écris trois mots de gratitude, ou ferme simplement les yeux quelques instants.
Répète, chaque dimanche. Le corps retiendra la paix. ✨