Rencontre toi

Rencontre toi Si veux quelque chose que tu n'as jamais eut, essaye quelque chose que tu n'as jamais fait ..

Juste merci pour ces mots qui me permettent d'avancer toujours plus loin 🙏
23/09/2025

Juste merci pour ces mots qui me permettent d'avancer toujours plus loin 🙏

Et oui patience ils sont en cours de téléchargement.... 😆
16/09/2025

Et oui patience ils sont en cours de téléchargement.... 😆

Tu sais, pendant longtemps, on pensait qu’un adolescent, c’était déjà un PETIT ADULTE.

On lui confiait des RESPONSABILITÉS énormes, on le jugeait sur ses réactions, comme s’il devait déjà “savoir mieux” que nous (adultes)
On croyait que ses colères, ses sautes d’humeur ou ses prises de risques, c’était juste du CARACTÈRE…

En réalité, la science nous montre aujourd’hui que son cerveau est encore en PLEIN CHANTIER.
- La partie des ÉMOTIONS est déjà très active...
- Mais la zone qui gère le RAISONNEMENT, la PLANIFICATION et le CONTRÔLE DES IMPULSIONS ne sera vraiment mature qu’autour de 25 ANS

Alors quand ton ado teste, s’oppose, ou change d’avis 3 fois dans la même journée… ce n’est pas de la MAUVAISE VOLONTÉ. C’est juste que son CERVEAU APPREND à faire le tri.

Et toi, comme parent ?
1) Ton rôle n’est pas de tout contrôler, mais de POSER DES LIMITES CLAIRES

2) De RÉPÉTER AVEC PATIENCE (même si tu crois qu’il “sait déjà”)

3) D’ÉCOUTER SANS JUGER, parce qu’il a besoin d’essayer ses idées

4) De lui rappeler qu’il est NORMAL DE SE CHERCHER

L’adolescence n’est pas un problème à régler… c’est une PHASE À ACCOMPAGNER.

Et plus on comprend ça, moins on s’épuise à se battre contre son enfant

Vous pouvez lire :
"L’Adolescent dans son cerveau" – Evelyne Bouteyre & Jean-Luc Berthier (Éditions Retz)
"Le cerveau adolescent" – Frances E. Jensen (Éditions Les Arènes)

🎉🎉  NOUVEAU 🎉🎉Vous pouvez désormais réserver en ligne 2 prestations : 💫: 1ère rencontre : Sophrologie / Hypnose Régressi...
14/09/2025

🎉🎉 NOUVEAU 🎉🎉

Vous pouvez désormais réserver en ligne 2 prestations :

💫: 1ère rencontre : Sophrologie / Hypnose Régressive / EMDR

1ère rencontre offerte afin d’évaluer tranquillement vos besoins et de personnaliser votre accompagnement.

💫 : Guidance / coaching spirituel

Vous cherchez plus de clarté sur votre chemin de vie ou à comprendre certains blocages ? Une séance de guidance ou coaching spirituel vous offre un espace d’écoute bienveillant pour explorer vos questionnements profonds et avancer avec confiance.

Rencontre Toi se concentre sur le bien-être et la croissance personnelle, offrant des services variés tels que la sophrologie, l'EMDR, le coaching spirituel et l’hypnose régressive

Et oui l inquiétude, le stress, les angoisses, les cogitations incessantes ...                            Vous avez beso...
11/09/2025

Et oui l inquiétude, le stress, les angoisses, les cogitations incessantes ...
Vous avez besoin de lâcher prise, tout le monde vous le dit...Oui !!! Mais comment on fait ? Comment ça marche ? Et ce que je peux y arriver moi qui suis dans l hyper contrôle ?
💫 La Sophrologie est peut-être la réponse pour vous, la 1ère rencontre est offerte pour vous échanger sur tout ça, et savoir si cette approche peut vous correspondre, alors pourquoi pas ?

https://www.rencontre-toi.fr

🎉C’est ma rentrée aujourd’hui ! Un café,  un sourire et c'est reparti !!!!Nouvelle énergie, nouveaux défis, et surtout… ...
28/08/2025

🎉C’est ma rentrée aujourd’hui ! Un café, un sourire et c'est reparti !!!!

Nouvelle énergie, nouveaux défis, et surtout… l’envie d’accompagner celles et ceux qui veulent OSER changer 🚀

En sophrologie, on apprend à se reconnecter à soi, à transformer ses blocages en ressources et à reprendre confiance.

La rentrée, ce n’est pas que des plannings et des cartables.
C’est une vraie opportunité de se dire :
👉 STOP aux freins
👉 OUI à soi-même 🌿

Alors, prêt(e) à faire ce pas ?
Je suis là pour t’accompagner.

🌐 Découvre mon accompagnement :
https://www.rencontre-toi.fr

     # # # #🧐 Très intéressantSaviez-vous cela ? 🤔Notre nombril est un cadeau incroyable !La première partie créée après...
21/08/2025

# # # #🧐 Très intéressant
Saviez-vous cela ? 🤔

Notre nombril est un cadeau incroyable !
La première partie créée après la conception est le nombril.
Ensuite, il relie le placenta de la mère par le cordon ombilical.
Notre nombril est sans aucun doute une chose extraordinaire !

Selon la science, après la mort d’une personne, le nombril reste chaud jusqu’à 3 heures.
Cela s’explique par un point situé derrière le nombril appelé « Pechoti », qui contient plus de 72 000 veines.
Nous avons été nourris et portés pendant 9 mois de gestation grâce à cette connexion.
C’est la raison pour laquelle toutes nos veines sont liées à notre nombril.

👉 Le nombril, c’est la vie !

Appliquer de l’huile sur le nombril soigne la sécheresse oculaire, la mauvaise vision, le pancréas, les talons et les lèvres gercés, et garde le visage et les cheveux éclatants.
Cela soulage aussi les douleurs aux genoux, les frissons, la peau sèche, l’engourdissement et d’autres douleurs articulaires.
Cela améliore la vue et aide à traiter les infections fongiques.

INSTRUCTIONS

🌙 Le soir, avant de dormir, mettez 3 gouttes d’huile de coco dans votre nombril et étalez jusqu’à 4 cm autour.

Vous pouvez rajouter à votre huile quelques gouttes d'huile essentielle de néroli ou de petit grain bigarade pour venir ajouter de la sérénité dans votre corps.

Pour les douleurs aux genoux : le soir, au coucher, versez 3 gouttes d’huile de ricin et procédez de la même manière.

Pour les tremblements, la fatigue, les douleurs articulaires et la peau sèche : utilisez 3 gouttes d’huile de moutarde et appliquez de la même façon.

Pourquoi mettre de l’huile dans votre nombril ?

Le nombril, grâce à la connexion des veines, détecte et conduit l’huile ainsi que ses nutriments et les diffuse dans le corps…
Lorsqu’un bébé a mal au ventre, un massage avec de l’huile tiède soulage la douleur.

💧 Aucun risque !
Vous pouvez garder une petite bouteille de l’huile de votre choix près de votre lit, en mettre quelques gouttes sur votre nombril et masser avant de dormir pour ressentir ces bienfaits. 🙂

🙏❤️
03/08/2025

🙏❤️

Adresse

Harry Baur
Martigues
13500

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 19:00
Mercredi 09:00 - 19:00
Jeudi 09:00 - 19:00
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