Audrey Alvarez - Le Jardin d'Ezen

08/07/2022

L'école est finie !
Je vous souhaite un été reposant, amusant et riche de partages avec vos enfants. 😎

07/07/2022

Prendre soin de toi est une priorité et non un luxe😉...

A Roquebrune-sur-Argens, séances individuelles de relaxation énergétique basée sur l'interaction des techniques de sophrologie et de l'énergie du Reiki.

L'objectif de ce soin personnalisé est d'harmoniser la personne en équilibrant sa circulation énergétique et apporter un relâchement des tensions, une détente profonde, joie et bonne humeur. Il peut être thérapeutique afin de lever des blocages et ouvrir le chemin des possibles.

Les bienfaits sont constatés dès les premières séances !

Réserve ce beau moment pour toi au 06.78.88.32.13

Audrey

13/10/2021

20/07/2021

♥️ Message puissant pour l’humanité ❤️

Le chef des Indiens Hopi, White Eagle, à commenté la situation présente il y a quelques jours:

«Ce moment que l'humanité vit actuellement peut être considéré comme une porte ou un trou: la décision de tomber dans le trou ou de franchir la porte vous appartient.

Si vous consommez les informations 24 heures sur 24, avec une énergie négative, constamment nerveuse, avec pessimisme, vous tomberez dans ce trou.
Mais si vous en profitez pour vous regarder, pour repenser la vie et la mort, pour prendre soin de vous et des autres, alors vous passerez par le portail.

Prenez soin de votre maison, prenez soin de votre corps. Connectez-vous avec votre maison spirituelle. Lorsque vous prenez soin de vous, vous vous occupez de tout le monde en même temps.
Ne sous-estimez pas la dimension spirituelle de cette crise. Prenez la perspective d'un aigle qui voit tout d'en haut avec une vue plus large. Il y a une demande sociale dans cette crise, mais aussi une demande spirituelle. Les deux vont de pair.
Sans la dimension sociale, nous tombons dans le fanatisme. Sans la dimension spirituelle, nous tombons dans le pessimisme et la futilité.
Vous êtes prêt à traverser cette crise. Prenez votre boîte à outils et utilisez tous les outils à votre disposition.

Apprenez la résistance de l'exemple des peuples indiens et africains:
nous avons été et sommes toujours en train d'être exterminés. Mais nous n'avons jamais cessé de chanter, de danser, d'allumer un feu et d'avoir de la joie.
Ne vous sentez pas coupable de vous sentir chanceux pendant ces moments difficiles. Être triste ou en colère n'aide pas du tout. La résistance est la résistance par la joie !

Vous avez le droit d'être fort et positif. Et il n'y a pas d'autre moyen de faire cela que de maintenir une posture belle, joyeuse et lumineuse.
Cela n'a rien à voir avec l'aliénation (méconnaissance du monde). C'est une stratégie de résistance.

Lorsque nous franchissons la porte, nous avons une nouvelle vision du monde parce que nous avons affronté nos peurs et nos difficultés. C'est tout ce que vous pouvez faire maintenant:
- Sérénité dans la tempête, restez calme ;
- Prenez l'habitude de rencontrer le sacré tous les jours ;
- Faites preuve de résistance à travers l'art, la joie, la confiance et l'amour.

Le chef des Indiens Hopi, White Eagle
Publié le 9 Juillet 2021✨

02/07/2021

Nouveau flyer ! 😉🦋

25/06/2021

LE LACHER-PRISE EST UNE ATTITUDE DANS NOTRE VIE

Lorsque nous sommes sous l’effet d’une émotion, nous sommes envahis par celle-ci, comme dépassés par ce qui se passe en nous. Nous nous empêchons d’envisager la situation sous tous ses angles et nous bloquons nos pensées et la situation elle-même.

Dans cet état d’esprit, nous développons la peur de perdre ce à quoi nous tenons. Par contre si nous prenons du recul par rapport à l’objet de nos préoccupations comme si nous faisions un pas en arrière, notre vision des choses se transforme, et la peur devient beaucoup moins intense.

Le reiki, la sophro, la méditation… permettent de libérer les tensions et ce faisant nous sommes dans l’attitude de lâcher prise qui nous permet de prendre du recul par rapport à la situation, donc d’élargir notre champ de vision.

14/06/2021

MESSAGE DES TORTUES !
Les espèces qui durent sont celles qui savent vivre en harmonie avec la nature. 😉

06/06/2021

Nous vous souhaitons un beau dimanche et de belles aventures 😉

04/05/2021

L'histoire d'Alice au pays des merveilles est une leçon magique de détachement.
Elle nous révèle l'expérience merveilleuse que nous pouvons vivre en osant lâcher prise et sauter dans le "vide".
Alice : " C'est impossible."
Le chapelier fou : " Seulement si tu crois que ça l'est."

26/04/2021

"Une fleur ne pense jamais à être en concurrence avec la fleur qui est à côté d'elle. Une fleur s'épanouit, c'est tout !"
Zen Shin