Yoga Nidrã

29/10/2025

07/10/2025

YOGA NIDRA

Le yoga nidra est une technique très ancienne de méditation de l'Inde.

L'expérience d'une pratique de yoga Nidrā appelé le sommeil yogique, s'est s'installer dans la posture de relaxation complète allongé sur le sol, vous serez guidés dans un état de détente profonde.

Le Yoga Nidrā est un espace intérieur dans lequel notre Etre s'exprime.
Un espace de conscience dans lequel nos corps se reposent profondément, comme si nous étions dans un état de sommeil profond tout en étant conscient, avec un esprit pleinement réveillé..

La prochaine séance de Yoga Nidrā sera à Ussel pour l'association Jardin Méditatif :
Le mercredi 19 Novembre 2025 à 19 h 00.
(Zoom)

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Claudine/Atma Chaitanya

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