Quelles sont les heures d'ouverture ?

Mardi 11:30 - 12:30 19:15 - 20:15 Mercredi 09:30 - 10:30 10:45 - 11:45 Jeudi 09:00 - 10:00 Vendredi 10:45 - 11:45 18:30 - 19:30

Yoga Bakea

Le Viniyoga est un yoga qui s'adapte à la personne, chacun pratique en suivant son propre souffle.

20/01/2026

✨ 21 jours pour prendre soin de soi,à ma façon ✨

Ces dernières semaines, entre les pratiques, les rencontres, et ce que je vis personnellement (comme cette pratique partagée avec .lifestyle ), une envie est devenue évidente :

Transmettre ce qui me fait du bien, simplement.

J’ai donc imaginé un accompagnement de 21 jours, dédié au bien-être et au retour au corps.

Pendant ces 21 jours, je partagerai :

🌿 des pratiques de yoga (des séances courtes et d’autres plus longues)
🌿 des temps de respiration et de méditation
🌿 des tips autour de l’alimentation et de l’énergie
🌿 un cadre simple, accessible, sans pression

Ce ne sera pas un programme figé ou parfait.

Certaines pratiques existent déjà, d’autres se construiront au fil du chemin.

Parce que ce que je propose ici, c’est un accompagnement vivant, humain, dans lequel je m’implique pleinement.

Ces 21 jours sont pensés comme un point de départ.

Pour se remettre en mouvement, retrouver de l'énergie et pour celles et ceux qui le souhaiteront, continuer ensuite sur un accompagnement plus long, sur plusieurs mois, au rythme des saisons.

Si tu es en quête de bien-être, si tu as envie d’un cadre doux pour prendre soin de toi,
Écris-moi, je serai heureuse de t’en dire plus.
Avec le cœur,
Vanessa 🙏

15/01/2026

✨ Quand on accepte de ne pas être parfaite ✨

Ce tournage m’a rappelé quelque chose d’essentiel.
On n’a pas besoin d’être prête, fluide, confiante à 💯% pour oser se lancer.

Devant la caméra, il y avait le trac.
Pas celui qu’on cache bien, celui qui fait rire un peu trop, qui fait regarder ailleurs, qui fait chercher ses mots.

Et pourtant… c’est souvent là que quelque chose de vrai se passe.
Je n’ai pas tout dit.
Je n’ai pas tout exprimé comme je l’aurais voulu.

Mais j’ai été là. Présente. Engagée.
Et ça, c’est déjà énorme.

Ce moment m’a rappelé que grandir, ce n’est pas toujours maîtriser, c’est parfois accepter d’être un peu maladroite et d’y aller quand même 😅

Merci à Aurélien pour ce cadre sécurisant et cette générosité rare : donner de son temps pour aider les autres à avancer.

Si vous avez envie de créer du contenu authentique, de vous sentir à l’aise devant la caméra et d’oser passer un cap...
N'hésitez pas à le contacter — je vous mets son compte juste en dessous 👇✨ibarrart 🙏

02/01/2026

✨✨ Bonne année 2026 ✨✨

Cette année, je n’ai pas envie d’aller plus vite…
J’ai envie de me sentir pleinement alignée.
D’écouter davantage mon corps.
De respecter mon rythme.
De revenir à l’essentiel.
Et d’avancer avec encore plus de douceur 💛

Après avoir vécu 17 jours exceptionnels en famille en Thaïlande, remplis de simplicité, de nature et de moments vrais, j’avais envie de poser ces mots ici…
Comme une intention pour l’année qui commence 🌿
2026, je la choisis plus consciente, plus simple, plus vraie.
Une année pour prendre soin de soi, sans pression, sans comparaison.

✨ N’hésite pas à poser tes intentions… j’adorerais te lire. ✨

31/12/2025

✨ Et si tu faisais quelque chose pour TOI ? ✨

Ces derniers temps, j’ai réalisé à quel point on s’oublie souvent…
Entre le rythme, la fatigue, les obligations, on remet toujours à plus t**d ce qui nous fait du bien.
Alors j’ai eu envie de créer quelque chose de simple, accessible et motivant.
Un accompagnement pour reprendre de bonnes habitudes, sans pression, sans frustration, mais avec du soutien 💛

💫 Le challenge 21 jours, c’est :

✔️ du mouvement adapté
✔️ une alimentation simple et gourmande
✔️ une application complète (100 % offerte pendant le challenge)
✔️ un accompagnement
✔️ une vraie dynamique de groupe
✔️ et surtout… du plaisir ✨

🌿 Pas besoin d’être sportive/sportif
🌿 Pas besoin d’être parfaite/parfait
🌿 Juste l’envie de te sentir mieux

📅 Du 12 janvier au 2 février

💻 Lives explicatifs pour tout t’expliquer

🤍 Et moi à tes côtés pendant 21 jours
👉 Prête/prêt à te choisir ?

Écris-moi “JE ME LANCE” en message ou en commentaire 💬

29/11/2025

✨ Breath in…. Breath out ✨

Une parenthèse rien que pour toi au Maroc 🌙

Deux séjours, deux moments pour ralentir 5 jours/ 4 nuits
🇲🇦 3 - 7 mars 2026
🇲🇦 6 - 10 octobre 2026

Yoga, méditations, mobilité, explorations, activités, ateliers artisanaux, randonnées,mer, soleil, rires, connexions, temps libres…

Un voyage intérieur dans un lieu magnifique.
Places limitées
Accessible à toutes, même aux débutantes.

Le programme complet part bientôt.
Tu veux le recevoir ?
👉 Écris-moi en DM

Avec toute mon affection,

Vanes 🌈🧘‍♀️🪷

23/11/2025

🌺 J’avais envie de vous partager quelque chose en toute simplicité.

Depuis presque deux ans, je sentais que mon corps changeait.
Avec mon rythme,mes cours, ma famille, mes projets…. j’avais beau faire de mon mieux, je voyais bien que quelque chose n’était plus aussi fluide qu’avant.
Moins d’énergie, digestion capricieuse, cycles plus lourds, fatigants, sommeil moins récupérateur….je me sentais un peu “à côté”… des petits signaux que je prenais, puis que je laissais de côté.

Et puis…il y a 6 mois, j’ai décidé d’essayer quelque chose de nouveau

Et j’avoue… quand j’ai commencé cette nouvelle routine, j’étais sceptique.
Vraiment sceptique.
Je n’avais pas envie d’un truc compliqué, ni d’un régime, ni d’un changement radical.
Juste quelque chose qui m’aide à me sentir mieux dans mon quotidien.

Alors j’ai simplement ajusté deux choses :

✨ ma manière de déjeuner le matin…
✨ et mon hydratation au quotidien

Rien de spectaculaire… mais ça a tout changé.

Aujourd’hui, 6 mois plus t**d :

✨ j’ai plus d’énergie
✨ je me sens plus stable émotionnellement
✨ mes cycles sont plus doux
✨ ma digestion est apaisée
✨ je dors mieux
✨ et oui… j’ai perdu 3 kg sans me priver, sans frustration, juste en étant plus à l’écoute de moi.

Je ne partage pas ça pour convaincre, ni pour vendre du rêve.
Je partage parce que ça m’a fait du bien.
Parce que je sais que certaines vont se reconnaître.
Parce que parfois, on a juste besoin d’un petit coup de pouce pour se remettre au centre.

Si tu veux comprendre comment j’ai fait,
ou si tu sens que ton corps t’envoie les mêmes signaux…
tu peux m’écrire.
Toujours avec douceur, toujours sans pression.

Vanes🙏🏽🌺

10/11/2025

Retour après 15jours...

✨ J'ai organisé mon premier voyage en Inde.
7 femmes m'ont fait confiance.
Parmi elles....ma maman ❤️

✨ Ce voyage avait un goût particulier.
Ce n'était pas seulement un séjour, c'était une reconnexion.
L'année de mes 40 ans. Nous nous sommes offerts un moment suspendu, hors du temps.

✨ Avec mes sunshines...Nous avons partagé du yoga, des rires, des silences, des émotions et nous avons recréé du lien, autrement, profondément.

Nous avons prié, médité, nous nous sommes baignés dans le Gange, nous avons été accueillies dans la famille de mon très cher collaborateur "Ram" ....On a ri, on a déposé des fournitures, donné des affaires pour l'hiver qui arrive...on a vécu la vraie Inde : humaine, intense, lumineuse.

✨ Ce voyage restera gravé dans mon cœur.
Parce que j'ai découvert que j'étais à ma place : transmettre, rassembler, prendre soin.

Et parce que ce n'est que le début 🪷

Prochain départ : MAROC 🇲🇦🌿Yoga,mer,douceur,rires...surprises. Les dates arrivent, ça sera avril 2026 et/ou octobre 2026

. Et pour celles qui rêvent encore plus loin...
🌍 En avril 2027, j'organiserai à nouveau un grand voyage, avec le même collaborateur, le même cœur, la même énergie...une aventure entre le Népal et l'Inde.
Les infos arrivent prochainement.

Namaste 🙏

25/09/2025

✨ Retour sur le 1er Yoga Fit avec la team✨

Un cours plein d'énergie,de mouvements qui boostent le corps et libèrent l'esprit.... Et aussi des instants plus doux pour ralentir, respirer et savourer l'instant 🧘🔥

Pour certaines, c'était une grande première... Et c'était déjà une belle expérience 💕
L'ambiance était magique pour moi : de la sueur, du fun, et surtout des sourires contagieux
Je suis si reconnaissante d'avoir partagé ce moment avec vous !

Alors....

Un grand merci à toutes les femmes pétillantes présentes et les autres...

Petite dédicace à ma moitié ❤️
Je me sens si bien dans cette salle que tu as créée, un grand merci à toi mi amor 😍
C'est un vrai cocon, dans lequel je me sens alignée.... Et que vous avez fait vibrer de votre belle énergie ✨

Et bonne nouvelle... Ce n'était que le début 🚀
D'autres occasions arrivent très vite pour revivre cette expérience entre femmes pétillantes !! Les hommes sont aussi les bienvenus !!

🌸Places limitées, infos et adresse lors de l'inscription.
👯 Tu peux venir accompagné(e), plus on est folles/foux plus on rit !

✨

💯

09/09/2025

✨ Yoga Fit gratuit ✨

Envie de bouger ton corps, de relâcher la pression et de partager un moment fun rempli de good vibes ?
Rejoins-nous avec et pour une séance de Yoga Fit pleine d’énergie et de rires, entourée de femmes pétillantes et bienveillantes 🧘💃

Et parce qu’on aime allier l’utile à l’agréable… à la fin de la séance, tu pourras savourer de petites douceurs gourmandes mais légères, pour repartir le cœur léger et le sourire aux lèvres 😍

👉 L’adresse exacte te sera communiquée lors de ton inscription
👉 N'hésite pas à venir accompagné(e), entre ami(e)
⚡️ Attention, les places sont limitées !

Alors, prêt(e) à transpirer, vibrer et partager un moment unique ? ✨

Inscris-toi sans plus t**der en MP 🙏

positive vibes

19/08/2025

💥Ho!! C’est bientôt la rentrée 💥

👝 Kit de survie spécial rentrée :
Méditation 🧘‍♀️ Flow 💃 Relaxation 💤 Et…un peu de yoga partout ! ✨

Au programme :

Côté Pro :
Cours à différents endroits : Ustaritz, Anglet, St Jean-de-Luz, en entreprise… envoyer toutes les infos

Mais aussi…..
Continuer à me former avec avec YogiQueen
Préparer mon 1er YogafitGirl avec et
Préparer les derniers détails du Voyage en Inde avec mon guide Ram pour notre 1er groupe
Poser une nouvelle date sur notre prochain atelier d’automne avec .somayah

Côté perso ❤️
Préparer la rentrée de ma Loulou Profitez de mes 3 amours Préparer et fêter mon « round 4 My birthay » avec mes amis et plus encore

La rentrée s’annonce sportive et Joyeuse 🥳🥳💪💪

Bonne rentrée à toutes et tous ✨🙏🏽

Adresse

201 Route De L'eglise
Ustaritz
64480

Heures d'ouverture

Mardi	11:30 - 12:30
	19:15 - 20:15
Mercredi	09:30 - 10:30
	10:45 - 11:45
Jeudi	09:00 - 10:00
Vendredi	10:45 - 11:45
	18:30 - 19:30

Site Web

https://vanessa-pigot.business.site/

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