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Sylvie Saorin- Hypnose

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France
Uzès
Sylvie Saorin- Hypnose

J’ai découvert que l’on pouvait supporter l’insupportable si l’on gardait le moral… Nelson Mandela Le cabinet est situé au 7, rue du Plan de l’Oume à Uzès.

Hypnothérapeute à Uzès, je vous accompagne en cabinet ou à distance. Spécialisée en hypnose, EFT et PNL, je propose un accompagnement personnalisé pour les adultes et les enfants.
Écoute, bienveillance et efficacité sont au cœur de ma pratique. Depuis plus de 5 ans, j’aide mes clients à traverser le deuil, à retrouver leur poids d’équilibre ou à se libérer du tabac. Prenez rendez-vous avant de vous déplacer.

30/10/2025

Un grand merci au pour le bel article qu’il a publié sur mon activité 🙏
Je précise simplement qu’il y a une petite coquille dans le texte :
➡️ Je n’ai pas de patients, mais bien des clients.

En tant qu’hypnothérapeute et accompagnante du deuil, je ne suis pas une professionnelle de santé au sens administratif du terme — je n’ai donc pas de numéro Adeli et n’utilise pas la terminologie médicale associée.

Cela ne change rien à la qualité ni à la profondeur de mon accompagnement, mais c’est une précision importante 💡
Merci de votre compréhension ❤️

26/10/2025

Cette nuit, il a fallu que j'écrive....
Difficile pour moi de trouver le sommeil.
après avoir déposé cela, je me suis assoupie quelques heures et un "mauvais rêve" m'a réveillé.

MAMAN,

Hier on a fêté tes 96 ans.
Et aujourd’hui… le pont de bascule est arrivé.
Celui qu’on redoutait, qu’on repoussait sans vouloir y croire.

Tu n’as pas reconnu ton petit-fils.
Tu l’as appelé "Monsieur" et à la fois, tu étais heureuse qu'il soit près de toi tu lui as dit.
Ton "autre petit-fils"💫 , tu n'en as plus parlé depuis le jour de l'accident, surement pour ne pas rajouter de la peine à ma peine, mais j'aurais tellement aimé que tu continues de me parler de "LUI"
Tu n’as pas prononcé le prénom de tes arrière-petites-filles.
Ni celui de ton chat.

Tu as demandé à faire la sieste dans ton fauteuil.
Tu as bavardé un moment avec ton ami imaginaire…
Puis tu t’es endormie.

Quand tu t’es réveillée, désorientée, tu m’as dit :
« Madame, vous pouvez m’aider à me relever ? »

C’est dur, maman.
Tellement dur.

C'est dur de ne plus voir tes yeux pétiller.
C'est dur de ne plus t’entendre dire des bêtises.
C'est dur de te voir décrocher un peu plus chaque jour.

Tu as demandé à rentrer “à la maison”.
On t’a ramenée à l’EHPAD.
Et on ne va pas se mentir : c’est un mouroir, comme tous les autres.
Des couloirs de la mort où les gens s’effacent doucement.

Tu es revenue un instant à la réalité.
En colère. Et lucide à la fois.
Tu savais que tu ne pouvais plus rester seule, que nous travaillons tous.
Et là, avec ta voix ferme, tu m’as dit :
« Emmène-moi chez le véto, là-bas il me fera une piqûre, il ne me laissera pas souffrir. »

C’est dur, maman.
C'est dur de t’avoir entendue dire ça.
C'est dur aussi de m’être surprise à te répondre :
« Maman, si tu veux partir, laisse-toi aller. Ne lutte plus. »

C’est dur d’attendre le téléphone,
de craindre d’entendre : “c’est fini.”

C’est dur de penser qu’un jour tu ne seras plus là.
Que je serai orpheline de père et de mère.
Et déjà mamange de mon plus jeune garçon.

C'est dur de penser que je n’aurai plus d’épaule sur laquelle me reposer.

C'est dur de se réveiller d'un cauchemar , en pleures, où tu rentres de ton périple en Jordanie avec le sourire alors que ton mari, ton fils t'attendent sur le quai de la gare, non pas avec des banderoles mais avec le regard triste et fermé et t'annoncent
"Mamie est partie avec toi pendant ton voyage"

C'est dur maman de réaliser que cela peut arriver à tout moment.
Alors oui, beaucoup vont penser : " Hé c'est bon , elle a bien vécu, elle a 96 ans et puis tu ne vas pas faire ton c**a mou, il y a plus grave ! , t'as perdu un enfant et ton "petit frère" se bat contre ce foutu crabe, tu fais ce que tu peux, et tu as fait ce que tu as pu " .....

Oui, je sais tout ça....
Mais ça reste MA MAMAN

Aujourd’hui, j’ai une pensée pour toutes les personnes qui accompagnent un proche atteint d’Alzheimer ou d’une autre maladie dégénérative cognitive
Une pensée particulière aussi pour M., celle qui veille sur son mari avec tant de douceur parmi tant d'autres

Pendant ce temps, au Parlement, on débat de la loi sur l’aide à mourir.

Et moi, je me demande :
Pourquoi ne pas élargir le débat à ces situations-là ?
Quel est le sens de vivre dans ces conditions ?
On parle souvent du “business” de la dépendance.
Mais si on se penchait sur le coût de la santé mentale des accompagnants, ( dépression, burn-out, absentéisme, désengagements professionnels....)
Sur ce qu’on perd, sur ce qu’on porte…
peut-être que le regard changerait.

Et vous… qu’en pensez-vous ?

23/10/2025

Je pars ou je pars pas ?

J’entends déjà des voix s’élever en me traitant de barge .
Sauf que ….

C’est mon choix , il est mesuré , pesé .
Si ça se passe mal , bien ça ne sera que moi et personne d’autres .

J’ai l’aval des 2 chir cardio-rythmologue
Tout va bien
Tout s’est bien passé .

Comme je le dis dans la vidéo , je ne joue pas ma maison.
Une fois là-bas si ça ne va pas à la première étape , je rétrograderai à la seconde à 70 kms au lieu de 100 et au pire j’abandonnerai.
Je tiens encore à profiter des miens et de ceux que j’aime.

Si près du but , inscrite en septembre 2024 et me préparer durant 1 an ça aurait été con .

Je ne m’enleverai pas de la tête que mon étoile m’a fait vivre cette expérience pour me protéger du danger car il y avait.
Et je l’aime encore plus haut que les étoiles.🌟 💫🙏🏻🙏🏻

Un grand merci au nouvel hôpital privé les franciscaines à Nîmes

19/10/2025

🫀 Ce jour-là, j’ai râlé (comme souvent).

Je suis la première à râler quand on me demande un certificat médical pour faire du sport, parce que tout va bien, j ai une bonne hygiène de vie , je n’ai aucun symptôme ( enfin si mais pour moi c’est dans la normalité puisque je suis née avec et je ne le sais pas )
La première à lever les yeux au ciel quand on me dit :

« À ton âge, il faut faire un test à l’effort. »

Et puis je suis aussi la première à tomber des nues…
Quand le test à l’effort n’est pas bon.
Quand, à l’échographie cardiaque, on me parle d’une voie supplémentaire électrique — un syndrome de Wolff-Parkinson-White (WPW).

Ce truc qu’on découvre souvent par hasard, parfois trop t**d.

🙏 Merci à mon médecin qui, malgré notre proximité, n’a pas cédé à la familiarité :

« Tu vas faire ce test. Point barre. »

Avec le recul, je me dis que j’ai eu de la chance.
La chance de découvrir ça ici, où l’on peut être pris en charge,
et pas au milieu de nulle part, lors d’une sortie ou d’un voyage.

La mort ne me fait plus peur —
mais je veux profiter encore longtemps de la vie,
de mon fils,
de mon mari,
de mes petites filles
de celles et ceux que j’aime
et de tous ces instants simples qu’on croit acquis.

Alors si tu hésites à passer un test,
si tu penses que « c’est pour les autres » —
➡️ fais-le.
Vraiment.

19/10/2025

🫀 Ce jour-là, j’ai râlé (comme souvent).

Je suis la première à râler quand on me demande un certificat médical pour faire du sport parce que pour moi , tout va bien.
J’ai une bonne hygiène de vie et une absence de signes ( enfin si , très peu , mais je trouve ça normal puisque c’est depuis toujours )
La première à lever les yeux au ciel quand on me dit :

« À ton âge, il faut faire un test à l’effort. »

Et puis je suis aussi la première à tomber des nues…
Quand le test à l’effort n’est pas bon.
Quand, à l’échographie cardiaque, on me parle d’une voie électrique supplémentaire — un syndrome de Wolff-Parkinson-White (WPW).

Ce truc qu’on découvre souvent par hasard, parfois trop t**d.

🙏 Merci à mon médecin qui, malgré notre proximité, n’a pas cédé à la familiarité :

« Tu vas faire ce test. Point barre. »

Avec le recul, je me dis que j’ai eu de la chance.
La chance de découvrir ça ici, où l’on peut être pris en charge,
et pas au milieu de nulle part, lors d’une sortie ou d’un voyage.

La mort ne me fait plus peur —
mais je veux profiter encore longtemps de la vie,
de mon fils,
de mon mari,
de mes petites filles
de celles et ceux que j’aime
et de tous ces instants simples qu’on croit acquis.

Alors si tu hésites à passer un test,
si tu penses que « c’est pour les autres » —
➡️ fais-le.
Vraiment.

16/10/2025

La do**he froide.
Ce matin, je pensais simplement cocher une case : le test à l’effort recommandé après 45 ans pour les gros treks et marathons.
Je m’attendais à valider, à repartir avec le feu vert.
Et puis… non.

Anomalie détectée.
Coronographie prévue demain, en urgence.
Si c’est le stress : tout va bien, feu vert.
Si c’est cardiaque : une nuit d’hospitalisation, du repos, et pas de marathon des sables cette année.

C’est ça, la vie aussi.
Des do**hes froides. Des virages brusques. Des arrêts qu’on n’a pas choisis.

Le réflexe, c’est souvent de résister, de lutter, de vouloir à tout prix continuer le plan prévu.
Mais parfois, le courage, c’est d’accueillir ce que la vie nous impose.
De respirer.
De laisser les choses se déposer.
De faire confiance à ce qu’on ne comprend pas encore.

Parce que oui, la do**he est froide.
Mais c’est souvent après ça qu’on retrouve le souffle.
Différent. Plus vrai.

15/10/2025

Levez la main si vous avez déjà vécu un deuil. Maintenant gardez la main levée si, à ce moment-là, vous saviez comment vous en sortir, quoi faire concrètement pour tenir le coup au quotidien. Voilà le problème : on est tous confrontés au deuil, mais personne ne nous donne d'outils concrets...

09/10/2025

🧨 Voilà, c’est dit!

Je sais, c’est censé être ma vitrine, mon moyen de communiquer, mon centre de tout ça.

Mais franchement… ça ne tourne plus rond.

Mon cerveau va plus vite que mes idées, ou mes idées vont plus vite que mon cerveau —
(je ne sais même plus dans quel sens ça coince)

Hier, quelque chose m’a attristé, impacté.
J’y ai pensé presque toute la nuit.

Et ce matin, je me suis faite la réflexion que j’étais tombée dans le panneau de ces foutus réseaux et leurs algorithmes « à la mords moi le »

J’en ai marre de cette course aux likes, de ces injonctions à toujours faire plus :
fais un carrousel,
fais un reel,
sois régulière,
sois visible,
Commente ,
Réagis ….

Eh bien non. Stop. Terminé.
C’est pas ma came , ça ne l’a jamais été en fait.

J’ai d’autres priorités à remettre à leur place.
Et surtout : ma santé mentale avant les réseaux sociaux.

Je ne disparais pas.
Je respire.
Je trie.
Je me recentre.
Et si je reviens, ce sera autrement.
Pas pour courir.
Mais pour être.

Si vous voulez me trouvez, Googoo vous donnera le code 😉

Dessin de

27/09/2025

Hommage ….
Aujourd’hui, ça fait trois ans …..
que Chantal /Chanchan pour les intimes, a décidé de tirer sa révérence.
Pas n’importe comment, évidemment : à sa manière, avec courage, liberté et entourée des siens.

Chanchan, c’était la mamie, la maman, l’amie, toujours impeccable, toujours coquette, jamais sans ses ongles faits.
Elle savait se battre contre ce foutu crabe, mais quand elle a vu que la partie était perdue, elle a choisi son moment.
Chapeau bas, Chanchan .
En Belgique, on a le choix de choisir son heure.

Et puis Chanchan, c’était notre « Brigitte Bardot » : un chien sous le bras, un chat sur les genoux, l’amour des animaux.
Si seulement elle voyait aujourd’hui Francky et la Vir/ sa fille, avec ce chien… elle lèverait les yeux au ciel et hausserait les épaules comme seule elle savait le faire.
Parce que franchement, ce qu’elle faisait pour son chien, à côté, c’était « du p**i de chat », je te le dis ! 🤣🤣🤣🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️

Elle reste présente dans nos petites phrases, dans nos éclats de rire. Son « Salut ma grande » me trotte encore dans la tête – et ça m’a toujours fait marrer vu mon mètre -20.
J’étais peut être grande à ses yeux 👀 ?
Chanchan , t’avais des problèmes de vision , tes lunettes ne devaient plus être à ta vue 😉?

Et parlons bulles 🥂🍾 ! Parce que Chanchan, elle adorait ça, les bulles.
La Vir aussi, sa fille, a hérité de ce goût pétillant. Mais cet été, la Vir… elle a troqué les bulles pour le rosé. Beaucoup de rosé 🙄🙄🤣🤣🤫Mais bon, on dira que c’était « à la santé de Chanchan », donc validé.

Alors aujourd’hui, on pense à toi, Chanchan. On lève nos verres – bulles, rosé – peu importe, tant que c’est à ton nom. Et on rigole un peu, parce qu’on sait que tu aurais aimé ça.

Bisous ma Chanchan.
Ta Biscotte va bien , elle aboie toujours pour une mouche ou quand on lui dit « écoute »😉

Bisous en haut 💫💫💫à tous ceux qu’on aime et partis toujours trop tôt.😘😘😘😘

24/09/2025

✨ J’ai fait le choix de refuser une interview nationale.
Parce que l’histoire concernait Jordi, mon fils décédé, et que je ne pouvais pas lui en parler avant. Parce que l’éthique passe toujours avant la visibilité. Parce que je crois profondément que certains témoignages doivent rester entiers, intègres, sans risque d’être déformés ou sortis de leur contexte.

Tout ce que j’avais à dire, je l’ai déjà écrit, avec mes mots, dans mon article que vous pourrez retrouver sur mon site / harcèlement
Et cela suffit.

👉 C’est aussi dans ce même esprit que je travaille avec mes clients : en gardant toujours une relation intègre, sans compromis, où chaque parole et chaque vécu mérite d’être respecté.

—

✨ Je suis Sylvie, accompagnante du deuil, hypnothérapeute et comportementaliste alimentaire.
J’accompagne les personnes à traverser leur deuil, mais aussi celles et ceux qui vivent avec un surpoids.

Pourquoi ces deux chemins ? Parce que le deuil et le poids sont intimement liés : porter un poids dans son corps, c’est souvent porter aussi le poids des maux, des silences, des deuils invisibles ou inachevés.
Accompagner l’un, c’est souvent soulager l’autre.

11/09/2025

Hier, je tombe sur un article ahurissant !

Hier, c’était les pubs « –10 kilos avant l’été », les soupes miracles et les yaourts 0%.

Aujourd’hui, c’est le bien-être, et les faux discours scientifiques.
Il est même conseillé d’écouter des sons pour maigrir 🙄

Le ton paraît doux, bienveillant, moderne…
Mais le message, lui, reste toujours le même :
👉 « Tu dois te transformer. Ton corps n’est pas assez… gna-gna-gna »

C’est ça, le vrai piège : faire croire que c’est pour ton bien, alors que ça t’enchaîne encore aux mêmes injonctions.

Alors pose-toi une question :
Et si, au lieu d’écouter ces diktats extérieurs , tu t’autorisais à écouter la tienne ?
Et si tu commençais à démonter tout ce qu’on a programmé dans ton esprit depuis des années ?
Et si le vrai courage, aujourd’hui, c’était juste… d’arrêter la guerre contre toi-même ?

Peut-être qu’il est temps, enfin, de te fo**re la paix?

———-
💫🌈Je suis Sylvie , accompagnante du deuil et hypnothérapeute.

J’accompagne les personnes qui ont ce poids de l’absence et du manque.

31/07/2025

Et si on leur rendait hommage ?

, mon village natal, a organisé la grande ducasse.
Et comme chaque fin de fête, certains sont venus rendre visite à « Papy Jupiler », aussi appelé « Albert »- Raymond, de son vrai prénom-pour boire une chope , une sur sa tombe.

« Albert » c’est le père de « ma Ginette », de son vrai nom.
Bref , on est plein de surnom ici , faut pas chercher à comprendre 🤣

Albert disait souvent ( relevé sur les réseaux):
« T’aurais pas une p’tite canette,chef? »
ou encore
« Est-ce qu’y aurait moyen de gargariser,chef? »

Un hommage simple, fidèle, joyeux-à son image

Albert est décédé deux jours après Jordi.
Je ne crois pas aux hasards, juste aux liens invisibles.

Brûly, le village où j’ai grandi.
Saint Quentin la Poterie, le village de cœur de Jordi , qui continue à lui rendre hommage, encore aujourd’hui. ( )

Ces âmes se reconnaissent.
Elles se relient, par-delà le temps.
Elles nous invitent, nous, à regarder la mort autrement.
À continuer de faire vivre nos défunts , autrement.

Alors,si vous avez envie de rendre hommage à un.e proche, envoyez-moi sa photo, une anecdote, une phrase qui vous reste.
Je peux les partager ici, si vous le souhaitez.

Juste pour penser à eux. À elles.
Et pour qu’ils/elles continuent d’exister, autrement.
———
💫 Salut , moi c’est Sylvie .

Je suis accompagnante du deuil et Hypnothérapeute
J’aide les personnes qui vivent ou ont vécu un deuil à continuer à « Vivre ou Survivre » avec le manque et l’absence

Mon plus grand souhait , faire sauter ce tabou du Deuil

Adresse

7 Rue Plan De L'Oume
Uzès
30700

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