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MSP Domus

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23/11/2025

🌸 Atelier Gratuit : la grossesse et l’arrêt du tabac 🚭💕

Vous rêvez de devenir maman, mais la peur d’arrêter de fumer vous freine ? Vous êtes enceinte et vous souhaitez être accompagnée pour un sevrage tabagique en douceur ?

📅 Venez participer à notre atelier gratuit, animé par une sage-femme et une diététicienne, spécialement conçu pour vous soutenir dans cette étape importante.

Au programme :
✅ Des conseils personnalisés pour arrêter de fumer avant ou pendant la grossesse
✅ Des astuces nutritionnelles pour une grossesse sereine et en pleine santé
✅ Un espace d’échange bienveillant entre futures mamans

📍 Lieu : Résidence Obéo, 11 av. du 8 mai 1945, 30700 Uzès
📅 Date et heure : Vendredi 28 novembre de 17h00 à 19h00

✍ Inscriptions gratuites et obligatoires : https://forms.gle/cVQM7GPafDU7qpTLA

N’hésitez pas à partager cet événement à toutes les femmes concernées !
Ensemble, préparons l’arrivée de bébé dans les meilleures conditions. 💖

23/11/2025

🚭 𝗠𝗼𝗶𝘀 𝘀𝗮𝗻𝘀 𝘁𝗮𝗯𝗮𝗰 : 𝗗𝗲𝘀 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗲𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗮𝗰𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗴𝗻𝗲𝗿 ! 🍏

Novembre, c’est le Mois sans tabac ! Et si cette année, vous saississiez l’opportunité pour 𝗱𝗶𝗿𝗲 𝗮𝗱𝗶𝗲𝘂 𝗮̀ 𝗹𝗮 𝗰𝗶𝗴𝗮𝗿𝗲𝘁𝘁𝗲, 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗹’𝗮𝗶𝗱𝗲 𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹𝘀 ?

💡 Nous vous proposons des 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗲𝘀 avec :

👩⚕️ 𝗨𝗻𝗲 𝗱𝗶𝗲́𝘁𝗲́𝘁𝗶𝗰𝗶𝗲𝗻𝗻𝗲 pour vous aider à gérer les envies de grignotage et adopter une alimentation équilibrée pendant le sevrage.
📝 Prenez RDV en ligne : https://calendar.app.google/MjaEVPobfGTAL3DP8

🚭 𝗨𝗻𝗲 𝗶𝗻𝗳𝗶𝗿𝗺𝗶𝗲̀𝗿𝗲 𝗱𝗶𝗽𝗹𝗼̂𝗺𝗲́𝗲 𝗲𝗻 𝘁𝗮𝗯𝗮𝗰𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲 pour un accompagnement personnalisé et des conseils adaptés à votre rythme.
📝 Prenez RDV en ligne : https://calendar.app.google/MjaEVPobfGTAL3DP8

💬 𝗣𝗼𝘂𝗿𝗾𝘂𝗼𝗶 𝗮𝘁𝘁𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 ? Profitez de ce mois pour prendre soin de votre santé et vous sentir mieux au quotidien !

👉 𝗣𝗮𝗿𝘁𝗮𝗴𝗲𝘇 𝗰𝗲𝘁 𝗲́𝘃𝗲́𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗮̀ 𝘃𝗼𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗵𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗶 𝘀𝗼𝘂𝗵𝗮𝗶𝘁𝗲𝗻𝘁 𝗮𝗿𝗿𝗲̂𝘁𝗲𝗿 𝗱𝗲 𝗳𝘂𝗺𝗲𝗿 !
Ensemble, c’est plus facile. 💪

17/11/2025

[🕊️ 16 novembre – Journée internationale de la tolérance]
🌐https://www.icope.fr/je-m-evalue

💛 Et si on commençait par être plus tolérant envers soi-même ?
Avec l’âge, certaines choses demandent un peu plus d’efforts… Et c’est normal.

L’important, ce n’est pas de tout faire ou de tout vouloir faire « comme avant », mais de faire l’essentiel, à son rythme.
Comme :
🌿 S’accorder du repos sans culpabiliser.
💬 Accepter l’aide ou les encouragements de ses proches.
🤝 Garder confiance en soi et en sa capacité à progresser, petit pas par petit pas.

Parce que prendre soin de soi, c’est d’abord un acte de bienveillance.
ICOPE Monitor vous accompagne dans cette démarche : un outil simple, rassurant et utile pour suivre votre santé en douceur, à votre rythme.
✅ Faites le test, seul(e) ou avec vos proches !

À très bientôt sur Ma santé avec ICOPE !
📱💙 ICOPE, C'EST TOP !

15/11/2025

🚭 𝗠𝗼𝗶𝘀 𝘀𝗮𝗻𝘀 𝘁𝗮𝗯𝗮𝗰 : 𝗗𝗲𝘀 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗲𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗮𝗰𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗴𝗻𝗲𝗿 ! 🍏

Novembre, c’est le Mois sans tabac ! Et si cette année, vous saississiez l’opportunité pour dire adieu à la cigarette, avec l’aide de professionnels ?

💡 Nous vous proposons des 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗲𝘀 avec :

👩⚕️ 𝗨𝗻𝗲 𝗱𝗶𝗲́𝘁𝗲́𝘁𝗶𝗰𝗶𝗲𝗻𝗻𝗲 pour vous aider à gérer les envies de grignotage et adopter une alimentation équilibrée pendant le sevrage.
📝 Prenez RDV en ligne : https://calendar.app.google/MjaEVPobfGTAL3DP8

🚭 Une 𝗶𝗻𝗳𝗶𝗿𝗺𝗶𝗲̀𝗿𝗲 𝗱𝗶𝗽𝗹𝗼̂𝗺𝗲́𝗲 𝗲𝗻 𝘁𝗮𝗯𝗮𝗰𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲 pour un accompagnement personnalisé et des conseils adaptés à votre rythme.
📝 Prenez RDV en ligne : https://calendar.app.google/MjaEVPobfGTAL3DP8

💬 𝗣𝗼𝘂𝗿𝗾𝘂𝗼𝗶 𝗮𝘁𝘁𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 ? Profitez de ce mois pour prendre soin de votre santé et vous sentir mieux au quotidien !

👉 𝗣𝗮𝗿𝘁𝗮𝗴𝗲𝘇 𝗰𝗲𝘁 𝗲́𝘃𝗲́𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗮̀ 𝘃𝗼𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗵𝗲𝘀 qui souhaitent arrêter de fumer !

Ensemble, c’est plus facile. 💪

15/11/2025

Une envie d’arrêter ? Nous sommes là pour vous aider
Rdv sur l’esplanade d’Uzès jusqu’à midi

12/11/2025

🚬💨 MOIS SANS TABAC : LA TOURNÉE POUR ARRÊTER DE FUMER ! 💨🚬

Novembre, c’est le Mois sans tabac ! 🌟 Une belle occasion de se challenger, de prendre soin de sa santé et de se soutenir mutuellement.

📅 Rendez-vous le 11 novembre 2025
📍 Où ? Esplanade d’Uzès, avenue de la libération, 30700 Uzès, de 9h à 12h

Au programme :
✅ Entretiens individuels gratuits avec des tabacologues
✅ Ateliers d'informations et jeux pour vous sensibiliser à l’arrêt du tabac
💬 Questions ? Des professionnels de santé seront là pour y répondre et vous accompagner !

💪 Ensemble, on est plus forts !

Adresse

Place Des Cordeliers
Uzès

Site Web

facebook.com

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