01/12/2025
Pendant longtemps, j’ai cru que pour changer ma vie je devais changer l’extérieur.
Changer de lieu, de travail… parfois même de relation.
Mais j’ai compris une chose :
👉 si ton corps reste en mode stress, tu prends tes décisions depuis la peur.
Et même si tout change autour de toi… tu reviens aux mêmes schémas.
Le vrai changement commence quand tu apaises en toi ce qui lutte, ce qui survit.
Quand tu régules ton système nerveux.
Quand tu cesses de te battre contre ta vie… et que tu commences à te reconstruire depuis ton cœur.
🎧 Sur cette page, on défait les anciens réflexes de survie et on réapprend à renaître de l’intérieur.
✨ Et toi… tu as déjà essayé de tout changer dehors avant de t’apercevoir que quelque chose en toi n’était pas prêt ?
