Jean-Charles Fouché Psychothérapie Corporelle - Gestalt

10/10/2025

Agen et Enap, clap de fin !

15/09/2025

Thérapie de couple: Le véritable “se retrouver” ne passe pas par la narration qu'il faut rester à tout prix avec l’autre, mais par le dévoilement de son propre rythme au contact. Le rôle du thérapeute est de tenir un espace où peut se produire la rencontre, là où chacun peut exister avec ses propres besoins, ses peurs, ses limites. Et de vivre une aventure en Live à deux, sans attente...

14/09/2025

Dans mon livre "sortir de l'impasse par le corps", la Gestalt thérapeute Manon Van Woensel joue sur les mots dans la préface en évoquant « im-primer » et « ex-primer » pour éclairer un chemin de transformation.

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👉 Imprimer un trauma, c’est le laisser s’enfoncer profondément, marquer le cœur et l’esprit comme une empreinte durable qui conditionne nos choix et nos scénarios de vie, souvent à notre insu. Ces blessures accumulées deviennent alors des « bagages invisibles » qui pèsent lourdement et créent des impasses répétitives.

👉 Exprimer, au contraire, c’est « faire sortir » (au sens étymologique donné par Montaigne). C’est mettre en lumière, révéler, partager ce qui était enfoui, afin de :

- reprendre en main la création de sa vie,
- se libérer des cercles vicieux,
- transformer ses blessures en occasions de changement,

et retrouver une possibilité d’exister pleinement, en relation avec les autres.

Elle associe ce mouvement à l’acte de se dévoiler, se dire, se manifester, parce que nous avons besoin de l’autre pour ex-ister (au sens littéral : sortir de soi, se montrer, être au monde).

En résumé, pour Manon Van Woensel, exprimer plutôt qu’imprimer les traumas signifie ne pas laisser les blessures rester figées en nous comme une empreinte muette, mais leur donner voix, forme et partage, afin qu’elles deviennent un chemin de transformation et de présence vivante.

Prêt à prendre rendez-vous pour ex-primer son désir de changement ?
- En présence
- En visio
- 24/7 avec mon agent IA gestalt

13/09/2025

Histoire Gestaltiste pour celles.eux dont l'attention se trouble / hyperactif.ves:

🌳 L’arbre aux mille branches et la rivière

Il était une fois un arbre immense, aux racines profondes et aux branches infinies.
Chaque jour, il déployait de nouvelles ramures, portait des bourgeons, lançait des lianes vers le ciel.
Il rêvait d’embrasser tout l’espace.

Mais parfois, il se sentait étourdi par sa propre profusion.
Il ne savait plus quelle branche nourrir, quel fruit laisser mûrir, quel oiseau accueillir.

Alors il s’aperçut qu’à ses pieds coulait une rivière tranquille.
La rivière ne lui demandait rien d’autre que de plonger ses racines dans son eau fraîche.
Chaque fois qu’il se souvenait de boire à cette source, ses feuilles se calmaient, son tronc se redressait, et une branche, une seule, se mettait à briller au soleil.

C’était suffisant.
Cette branche-là donnait un fruit. Puis une autre, plus t**d.
Et tout le reste de la forêt en profitait.

>> En Gestalt thérapie, on peut se rejoindre les pieds dans la rivière en Live, sans avoir choisi au préalable quelle branche nous allons déplier...

31/08/2025

Descendre dans les profondeurs de l'imprévisible...

19/08/2025

On a tous·tes une histoire à raconter, mais quel chemin allons-nous emprunter ?
- La Thérapie, pour descendre dans le puit de l'histoire de la relation sur cette terre avec les autres terriens·nes, et enfin dépasser notre embouteillage/mur intérieur ?
- Le Cinéma pour se détacher de notre histoire passée et la projeter sur un écran plus large que le petit écran dans lequel nous vivons une vie étroite ?
Alors, prêt·e pour l'aventure du psychonaute ou du psynéaste ?
www.onatousunehistoirearaconter.fr

14/08/2025

A quel étage désirez-vous faire la rencontre ?
Voulez-vous avoir raison, ou rencontrer l'autre authentiquement ?
Venez expérimenter l'artisanat relationnel durant une séance en cabinet ou en visio maintenant: 06 09 79 49 39

10/08/2025

Rappels / Roadbook du travail de couple...

18/07/2025

Eugène Carrière, musée Fabre, Montpellier

14/07/2025